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出版者:

作者:Roza, Greg

出品人:

页数:64

译者:

出版时间:

价格:$ 34.58

装帧:

isbn号码:9781404214200

丛书系列:

图书标签:

• 人际交往
• 沟通技巧
• 职场技能
• 社交能力
• 职业发展
• 人脉建立
• 影响力
• 自信心
• 领导力
• 自我提升

《深度协作：建立并维系高效人际网络的艺术》 在这本《深度协作》中，我们将一同探索构建和维系有意义、有价值人际网络的深层艺术。本书并非关于“如何”认识更多人，而是关于“如何”与现有和未来连接建立更深层次的联系，从而实现共同成长和目标达成。我们将聚焦于那些真正能推动个体与集体进步的核心协作能力，这些能力是你成为一名高效、受人尊敬的合作者的基石。 第一章：连接的本质——从“认识”到“理解” 本章将深入剖析人际连接的本质。我们常常误以为人际网络就是人脉的数量，但真正的力量在于连接的深度和质量。我们将探讨如何超越表面的寒暄，去理解对方的动机、价值观和潜在需求。这包括积极倾听的技巧，不仅仅是听取言语，更是捕捉言外之意和非语言信号。我们将学习如何提问，以引导对方分享更深层次的信息，并从中发现共同点和潜在的合作机会。理解他人的需求，是建立信任和有效协作的第一步。我们会研究不同沟通风格的差异，以及如何根据情境和对象调整自己的表达方式，以确保信息准确传达，并建立良好的第一印象，但更重要的是，如何将这种印象转化为持续的连接。 第二章：构建信任的基石——诚信、可靠与透明 信任是任何健康关系的核心，在协作网络中更是如此。本章将详细阐述构建信任的三大基石：诚信、可靠与透明。我们将学习如何始终如一地践行自己的承诺，即使是在面对挑战和困难时。可靠性不仅仅是按时完成任务，更是展现出可预测性和稳定性，让合作者能够对你的行为产生信心。透明度则意味着坦诚沟通，无论是分享好消息还是坏消息，都要以一种负责任和建设性的方式进行。我们将探讨在协作过程中如何建立开放的沟通渠道，鼓励反馈，并承认错误。书中会提供具体的案例，展示那些因为缺乏信任而导致合作失败的经历，以及那些因为建立了牢固信任而获得巨大成功的典范。我们将学习如何通过持续的行动来证明自己的价值，而不是仅仅依靠言语。 第三章：有效沟通的语言——清晰、尊重与同理心 沟通是协作的生命线，而有效的沟通需要技巧和智慧。本章将深入探讨有效沟通的关键要素：清晰、尊重与同理心。我们将学习如何用简洁明了的语言表达自己的想法，避免含糊不清和误解。清晰的表达意味着结构化思维，以及使用能够被对方理解的术语。尊重体现在我们对待他人的态度上，即使观点不同，也要以尊重的姿态进行交流。我们将探讨如何避免攻击性或评判性的语言，专注于问题本身，而不是针对个人。同理心则是理解和分享他人感受的能力。通过站在对方的角度思考问题，我们可以更好地预测他们的反应，并做出更有针对性的沟通。书中会提供大量的实用技巧，例如如何给出建设性的批评，如何接收反馈，以及如何在冲突中保持冷静和理性。 第四章：价值的交换与创造——互惠与共赢 成功的协作网络是建立在价值交换和共同创造基础上的。本章将聚焦于如何识别和创造对双方都有利的价值。我们将学习如何分析自身拥有的资源、技能和知识，以及如何识别他人可能需要的帮助。互惠原则并非简单的“你帮我，我帮你”，而是一种更主动的价值提供，甚至是在对方没有明确要求时。我们将探讨如何识别潜在的“共赢”机会，即通过合作能够产生大于个体之和的价值。本书将包含如何进行有效的价值谈判，如何设定清晰的合作目标和期望，以及如何衡量合作的成果。我们会深入研究那些能够将简单的互助关系提升到战略性合作伙伴关系的案例，以及其中所蕴含的智慧。 第五章：维系与拓展——持续耕耘与有机成长 建立连接固然重要，但维系和拓展这些连接同样是关键。本章将为你提供一套系统性的方法，用于维护和发展你的人际网络。我们将探讨如何通过定期的、有意义的互动来保持联系，例如分享有价值的信息、提供及时的支持，或是仅仅表达关心。拓展网络并非漫无目的地增加人数，而是通过高质量的连接，有机地扩大影响力和资源。我们将学习如何识别新的合作机会，如何参与到新的社群中，以及如何利用现有的关系来介绍新的有价值的连接。本书还将强调如何处理关系的衰退或断裂，以及如何在必要时重新建立联系。我们将为你提供一套“人际网络健康检查”的工具，帮助你评估和优化你的连接。 第六章：挑战与应对——克服障碍，稳健前行 在构建和维系人际网络的旅程中，我们难免会遇到各种挑战，例如沟通障碍、信任危机、资源冲突，甚至是个人的负面情绪。本章将专门讨论如何识别和应对这些常见的障碍，并从中学习成长。我们将探讨如何在复杂的人际关系中保持积极的心态，如何在竞争压力下保持合作精神，以及如何在不确定性中做出明智的决策。书中会分享一些关于处理人际关系中的“灰色地带”的经验，以及如何在困境中寻求支持和解决方案。你将学会如何将每一次挑战视为一次学习和提升的机会，从而让你的协作能力更加坚韧和成熟。 《深度协作》将引导你走向一种更具目的性和建设性的互动模式，让你在职业生涯和个人生活中，都能建立起强大而富有活力的支持系统，并在这个过程中，实现个人的卓越成长。

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最近我投入了大量时间阅读一本叫做《职场影响力》的书，这本书的内容简直是为我量身定做的。作为一名职场新人，我常常感到自己在团队中缺乏话语权，很多好的想法也因为表达不清晰或者缺乏自信而被忽视。这本书从多个维度剖析了职场影响力是如何形成的，并提供了一系列可操作的策略。我印象最深刻的是关于“展示价值”和“建立信任”的部分。作者强调，影响力并非源于职位，而是源于你所能提供的价值以及他人对你的信任程度。我开始有意识地去关注自己工作的成果，并学习如何用更清晰、更有说服力的方式来展示我的贡献。同时，我也更加注重在日常工作中展现出可靠性和责任感，确保自己能够说到做到，赢得同事和上级的信任。书里还探讨了如何通过积极主动的态度、建设性的反馈以及卓越的执行力来提升个人在团队中的影响力。这些内容让我意识到，影响力不是一蹴而就的，而是需要长期积累和精心培养的。我现在感觉自己不再是被动地完成任务，而是更加主动地去思考如何为团队创造更大的价值，并因此在工作中获得了更多的认可和机会。

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我手边这本《沟通的艺术》简直是我的“救命稻草”，尤其是在工作场合。我一直是个比较内向的人，遇到需要清晰表达自己想法的时候，常常会语无伦次，或者因为紧张而说错话，导致很多误会。这本书就像一个循序渐进的指南，帮助我一步步掌握了有效的沟通技巧。它不仅仅教你如何说话，更重要的是教你如何“被听见”和“被理解”。书中深入分析了不同沟通风格的优劣，以及如何根据不同的沟通对象和场景来调整自己的沟通方式。我特别受益于关于“非暴力沟通”的部分，它提供了一套非常实用的框架，教我如何在表达自己的需求和感受时，避免指责和评判，从而更容易获得对方的理解和合作。我还学会了如何巧妙地运用提问技巧，来引导对方更深入地思考，或者澄清他们的意图。现在，我能够在会议上更自信地表达我的观点，也能更有效地与同事解决分歧，甚至在面对客户时，也能展现出专业的形象。这本书让我明白了，沟通是一门艺术，也是一种能力，而这门能力，完全可以通过学习来掌握和提升。

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我最近读了一本叫做《精通社交艺术》的书，真的让我大开眼界。之前我一直觉得自己的社交能力还算过得去，但这本书却像一把钥匙，解锁了我之前从未意识到的很多潜力。作者用非常生动有趣的方式，把我带入了各种真实的社交场景，从如何自然地开启一段对话，到如何在高压的商务谈判中保持冷静和自信，再到如何在聚会上成为那个最受欢迎的人。我尤其喜欢书里关于“积极倾听”的部分，这不仅仅是“听”，更是“理解”和“回应”。书里提供了一系列实用的技巧，比如如何通过眼神交流、肢体语言来传递真诚，如何提出开放式问题来引导对方分享更多，以及如何在对方讲述时给予恰当的反馈。我尝试着在日常生活中实践这些方法，发现效果真的惊人。以前我参加派对时，常常会躲在角落，不知道该和谁说话，感觉自己像个局外人。但现在，我能更主动地与人交流，甚至能找到共同话题，让对话变得流畅而愉快。这本书让我明白，优秀的社交能力并非与生俱来，而是可以通过学习和练习不断提升的。它让我对社交这件事有了更积极的心态，不再感到畏惧，反而充满了期待。

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最近我沉迷于一本名为《人脉的黄金法则》的书，感觉它彻底改变了我对“建立人脉”这个概念的认知。我一直以为人脉就是认识很多人，越多越好，但这本书告诉我，质量远比数量重要。它强调了建立有意义、有价值的关系的重要性，并提供了很多策略来帮助读者做到这一点。我最深刻的体会是关于“互惠原则”的应用。书中详细阐述了如何主动为他人提供价值，如何成为一个乐于助人的人，而不是只想着从别人那里得到什么。这种思维模式的转变让我更加愿意去关心和帮助身边的人，而我惊讶地发现，当我付出时，我从别人那里得到的支持和机会也随之而来。书里还讲了很多关于如何成为一个值得信赖的人的技巧，比如说到做到、保持真诚、尊重他人隐私等等。这些看似简单的道理，在书中被细致地解读和应用，让我明白，人脉的建立是一个循序渐进、润物细无声的过程。我开始有意识地去维护我的现有关系，不仅仅是在需要帮助的时候才想起别人，而是定期保持联系，分享信息，甚至只是简单的问候。这种转变不仅让我的职业发展受益，也让我感受到了更深层次的人际连接。

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我最近偶然发现了一本《情商修炼指南》，读完之后，我感觉整个人都变得不一样了。我以前是一个情绪比较容易波动的人，遇到事情容易焦虑、生气，有时甚至会因为情绪失控而做出一些让自己后悔的事情。这本书就像一位智慧的长者，循循善诱地教我如何理解和管理自己的情绪。它深入浅出地讲解了情绪的来源，以及如何识别和接纳不同的情绪，包括那些负面的情绪。我最喜欢的是书中关于“情绪调节”的部分，它提供了一系列非常实用的方法，比如深呼吸、正念练习、认知重构等等，帮助我在情绪激动时能够冷静下来，做出更理智的判断。这本书也让我明白了，情商不仅仅是控制情绪，更是理解他人的情绪，并能以同理心来回应。我开始尝试去理解身边人的感受，并用更温和、更具支持性的方式与他们交流，结果发现，我与他人的关系变得更加融洽，也减少了很多不必要的摩擦。这本书让我意识到，高情商并非天生，而是可以通过有意识的学习和练习来培养的，而这种培养，对我的人生和事业都起到了至关重要的作用。

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