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出版者:证主福音出版社

作者:[英] 钟马田

出品人:

页数:336

译者:鍾越娜

出版时间:1995

价格:104.00

装帧:

isbn号码:9780941598712

丛书系列:

图书标签:

• 钟马田
• 解经
• 解经释经
• 神学
• 以弗所书
• 成长
• 励志
• 人生
• 哲学
• 自我提升
• 坚韧
• 勇气
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• 思考
• 感悟

《作刚强的人》是一本深刻探讨人类内在力量与韧性的著作。本书并非提供简单的励志口号，而是深入剖析了构成“刚强”的多元维度，并追溯了其在个体生命旅程中的形成与发展。 作者以扎实的学术功底和细腻的观察力，首先为“刚强”这一概念注入了更丰富的内涵。它不仅仅是面对逆境时的勇敢无畏，更包含着深沉的自我认知、稳定的情绪调控、清晰的目标设定，以及在变化与不确定性中保持前进的智慧。本书将刚强视为一种动态的、可塑的特质，而非与生俱来的固定标签。它鼓励读者去理解，刚强并非排斥脆弱，而是与脆弱共存，并在认识脆弱的基础上，发展出超越性的力量。 在探索刚强的根源时，本书借鉴了心理学、哲学、社会学等多学科的视角。作者详细阐述了原生家庭、早期经历、社会环境等因素如何潜移默化地塑造了个体的性格特质，进而影响其应对挑战的方式。他强调，理解过去的经历，无论是积极的还是消极的，都是构建当下和未来刚强基石的重要一步。本书并非简单地指责或归咎，而是引导读者进行一种平和的、建设性的自我反思。 本书的核心章节之一，聚焦于“心智模式”的转变。作者通过生动的案例和深入的分析，揭示了消极思维、固定型思维模式对个体成长的阻碍。他详细讲解了如何识别并挑战这些限制性信念，转而培养一种成长型思维，即相信能力可以通过努力和学习得以提升。这一过程，是培养内在刚强最为关键的环节。本书提供了切实可行的方法，帮助读者逐步构建积极、开放、富有弹性的认知体系。 情绪管理是本书着重探讨的另一个重要方面。作者区分了“情绪的压抑”与“情绪的疏导”，并强调了后者对于保持心理健康和培养韧性的重要性。他介绍了一系列科学有效的情绪调节技巧，例如正念冥想、认知重评、积极自我对话等，并指导读者如何在日常生活中实践这些技巧。读者将了解到，真正刚强的人并非没有负面情绪，而是能够以一种健康的方式来处理和转化这些情绪，不被其吞噬，反而从中汲取力量。 在追求目标与应对挫折的部分，本书提供了一种务实而富有洞见的指导。作者认为，清晰且有意义的目标是驱动个体前进的强大动力。他强调了目标设定的SMART原则，并进一步探讨了如何将宏大目标分解为可执行的小步骤，从而在前进的过程中不断获得成就感，增强自信。更重要的是，本书对“失败”的定义进行了重新审视。它将失败视为学习和成长的宝贵机会，而非终点。通过分析众多成功人士的经历，作者展现了他们在经历无数次跌倒后，如何一次次站起来，并将经验转化为更坚实的步伐。 本书的独特之处在于，它将刚强置于人际关系和社群互动的语境中进行探讨。作者认为，真正的刚强并非孤军奋战，而是懂得寻求支持、给予关怀，并在健康的社群关系中获得滋养。他阐述了如何建立有效的人际界限，如何进行有建设性的沟通，以及如何在集体中发挥个体作用。一个支持性的社群，能够极大地增强个体的韧性，帮助其在困难时期不至于孤立无援。 《作刚强的人》最终指向的是一种深刻的生命体验。它鼓励读者去拥抱生活的复杂性，在变动中寻找不变的自我，在挑战中发现无限的可能性。本书所倡导的“刚强”，不是僵硬的不可动摇，而是如流水般具有适应性与穿透力，如磐石般在风雨中依然稳固。它是一份关于如何成为一个更完整、更强大、更具生命力的人的深刻指南，适合所有渴望在人生旅途中，以更加从容和坚韧姿态前行的读者。

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这本书真叫人欲罢不能，作者的文字功底真是深厚得惊人。他构建了一个极为复杂且引人入胜的世界观，每一个细节都像是经过精心雕琢的宝石，闪烁着独特的光芒。我尤其欣赏他对人物心理的刻画，那种细致入微的描写，仿佛能穿透纸面，直抵人心的最深处。主角的挣扎、内心的矛盾，以及他为了心中的信念所付出的代价，都让人感同身受，甚至会让人停下来，反思自己的人生选择。那种在绝境中爆发出的力量，那种不屈不挠的精神，简直是教科书级别的励志。而且，叙事节奏的把握堪称一绝，时而如山涧溪流般平缓流畅，时而又如同疾风骤雨般紧张激烈，总能恰到好处地抓住读者的心弦，让人完全沉浸其中，无法自拔。读完之后，那种意犹未尽的感觉久久不能散去，迫不及待地想和别人分享这份阅读的震撼与喜悦。

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这本书的结构设计简直是鬼斧神工！它采用了多线叙事的手法，将不同时间线、不同地域的故事巧妙地编织在一起，看似松散，实则暗藏玄机。每一次当我认为我已经大致猜到了后续的发展时，作者总能抛出一个意想不到的转折，让你不得不重新审视之前所有的判断。这种高超的布局能力，体现了作者对故事掌控力的极致自信。我特别喜欢那些看似不经意的伏笔，它们在故事的中后段才慢慢浮现，但一旦出现，便如醍醐灌顶般，让你恍然大悟，并对作者的深谋远虑感到由衷的赞叹。阅读体验非常流畅，几乎没有感到任何拖沓之处，每一个情节的推进都服务于整体的宏大叙事，这种严谨的逻辑和精妙的结构，在当代文学作品中实属难得。

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说实话，我一开始对这本书的期待值并不高，毕竟市面上同类题材的书籍太多了，很容易产生审美疲劳。但这个作者显然有自己独到的见解和叙事角度。他没有落入俗套地堆砌宏大的场面或者空洞的口号，而是选择了从一个非常独特的视角切入，聚焦于个体在巨大历史洪流中的微小却坚韧的存在。文风上，它带着一种古朴而又充满哲思的韵味，读起来有一种沉静的力量感。那些描绘自然景色的段落，简直可以用“诗意盎然”来形容，仿佛我正身临其境地站在那片土地上，呼吸着那里的空气，感受着那里的风霜。这本书更像是一场心灵的洗礼，它不直接告诉你该怎么做，而是通过故事本身，引导你去思考“坚韧”的真正含义，远超出了我们通常理解的“硬扛”。

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这部作品给我最大的冲击力，在于它对“人性幽暗面”的坦诚书写。它没有回避角色的缺点和犯下的错误，反而将这些缺陷放大，展现了人在极端环境下的复杂与矛盾。这种真实性，比塑造一个完美无瑕的英雄形象要震撼得多。看着角色在道德的十字路口徘徊、挣扎，做出那些艰难甚至错误的抉择时，我常常会扪心自问：如果是我，我会怎么做？这不仅仅是一部故事书，更像是一面镜子，照出了我们自己内心深处那些不愿面对的阴影。作者的笔触是冷峻的，带着批判性的审视，但这种冷峻中又蕴含着对生命本身的深深的同情与尊重。它挑战了我们对传统英雄主义的刻板印象，提供了一种更为成熟和复杂的人性解读。

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从纯粹的文学技艺角度来评价，这本书的语言风格简直是独树一帜，充满了力量感和节奏感。作者似乎有一种魔力，能将最朴素的词汇组合出令人惊叹的画面感和情绪张力。那些对白的设计尤其精彩，简洁有力，字少而意丰，往往寥寥数语便能揭示人物复杂的关系或微妙的心理变化。我甚至有几次忍不住将某些句子抄录下来，细细品味其间的韵味。它没有那种故作高深的晦涩难懂，但又远高于一般的通俗文学，达到了一种雅俗共赏的境界。阅读过程中，我能清晰地感受到作者对每一个词语的选择都经过了千锤百炼，最终呈现的成品，简直是一场酣畅淋漓的文字盛宴，让人读得酣畅淋漓，心悦诚服。

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very good！

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终于看完了这一套书，这套书太棒了

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