从零开始中老年人学会网上娱乐生活-含1DVD价格 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:前沿文化

出品人:

页数:182

译者:

出版时间:2010-4

价格:38.00元

装帧:

isbn号码:9787030266774

丛书系列:

图书标签:

• 中老年人
• 网络娱乐
• 电脑教学
• 智能生活
• 兴趣爱好
• 休闲娱乐
• 数字技能
• 视频教程
• 实用指南
• 入门教程

开启数字时代新篇章：轻松融入精彩纷呈的网络生活 献给所有渴望与时代同步、享受数字便利的中老年朋友们 在这个信息爆炸、科技飞速发展的时代，网络已经渗透到我们生活的方方面面，从日常通讯到健康管理，从休闲娱乐到学习提升，无不与“网”紧密相连。您是否曾因为不熟悉操作界面而感到困惑？是否担心信息安全而对网络世界望而却步？是否羡慕儿孙辈们轻松掌握的智能设备，渴望也能享受到数字化带来的便捷与乐趣？ 本书，正是为您量身打造的一份详尽、耐心且实用的“数字生活导航图”。我们深知，对于习惯了传统生活方式的朋友们来说，跨越这道数字鸿沟需要一个循序渐进、贴近生活的指引。因此，本书将完全聚焦于帮助中老年朋友们从零基础开始，安全、自信、愉悦地掌握现代网络生活的必备技能。 全书内容涵盖以下核心模块，确保您学有所获，真正融入数字生活： 第一篇：迈出第一步——智能设备与基础认知 1. 认识您的智能伙伴： 智能手机与平板电脑基础认知： 彻底告别对复杂硬件的恐惧。清晰图解各类按键、接口的功能，讲解开关机、充电、连接Wi-Fi和蓝牙的正确方法。 触摸屏操作完全指南： 详细解析“点按”、“滑动”、“缩放”、“长按”等基本手势的含义与实际操作技巧，让您轻松驾驭屏幕上的每一个图标。 系统界面与设置入门： 熟悉桌面布局、通知中心、快捷设置面板。学会如何调整字体大小、屏幕亮度、音量，确保阅读和使用舒适度达到最佳状态。 2. 告别“迷路”：文件与存储概念入门 简单易懂地解释什么是“App”（应用程序），以及如何识别和区分不同的App图标。 清晰讲解App的安装、更新与卸载流程，确保您不会“误装”或“装错”。 初步认识手机存储空间的概念，如何查看剩余空间，保持设备运行流畅。 第二篇：畅通无阻的沟通桥梁——即时通讯与社交互动 3. 微信（或其他主流通讯工具）的深度应用： 从注册到熟练使用： 详细指导账号的注册、实名认证和安全设置。 基础沟通技能强化： 精准教学发送文字、语音消息、图片和视频。掌握群聊功能，如何查看和回复重要信息。 语音与视频通话技巧： 学会发起和接听清晰的语音/视频通话，轻松实现与远方亲友的“面对面”交流。 朋友圈的乐趣： 了解如何浏览他人的动态，并学会谨慎地分享自己的生活片段，进行点赞和评论互动。 4. 拓展社交圈： 介绍如何添加和管理联系人，创建家庭群组。 适度介绍其他如短视频平台（如抖音/快手）的基本界面，重点讲解如何安全地观看和参与简单的互动，避免陷入过度沉迷。 第三篇：网络生活的百科全书——信息获取与学习提升 5. 掌握搜索引擎的强大力量： 如何高效提问： 教您使用自然语言和关键词，向搜索引擎（如百度、搜狗）提出明确的问题，快速找到所需答案。 识别可靠信息： 重点讲解如何辨别信息来源的权威性，避免被虚假或误导性的新闻内容所困扰。 6. 享受数字阅读的便捷： 指导如何下载和使用电子书阅读App。 学习查找和获取您感兴趣的健康养生知识、烹饪食谱或文学作品。 7. 线上学习与兴趣培养： 介绍各类针对中老年群体的在线学习平台或兴趣小组的入口。 如何观看公开课、学习广场舞教学视频或传统戏曲等。 第四篇：便捷生活与实用工具箱——衣食住行一手掌握 8. 移动支付安全入门（以微信支付/支付宝为例）： 安全前提： 详细讲解设置支付密码的重要性，以及如何开启指纹/面容支付，确保资金安全。 生活缴费： 实操指导如何使用App绑定水、电、燃气等生活费用进行线上缴纳，省去排队烦恼。 交通出行： 学习使用打车软件的基本功能，或如何查询公交/地铁线路。 9. 网上购物初体验： 安全购物环境识别： 教您识别正规购物平台，保护个人地址和支付信息不泄露。 下单与评价流程： 简要介绍如何挑选商品、加入购物车、填写收货地址和完成支付的整个过程。 10. 健康管理数字化： 如何使用健康码（如行程码、健康宝等）进行日常出行扫码。 介绍预约挂号的线上流程，减轻去医院现场排队等待的压力。 第五篇：网络安全与风险防范——筑起数字防护墙 11. 警惕网络诈骗的陷阱： 识别常见骗局类型： 详细剖析“中奖”、“免费领礼品”、“冒充亲友借钱”、“猜猜我是谁”等常见话术。 关键原则： 强调“不轻信、不透露、不转账”的三大铁律。 12. 隐私保护与密码管理： 教会您设置复杂且容易记忆的密码，并定期更换。 指导如何关闭不必要的App定位和通知权限，保护个人信息不被过度收集。 正确处理不明链接和二维码的原则。 全书特色与优势： 本书采用“大字体、多图解、少术语”的编排方式。每一个操作步骤都配有清晰的步骤截图和放大细节图，确保即使是初次接触智能设备的朋友也能清晰理解。我们摒弃了冗长和复杂的理论阐述，将重点放在“能用、会用、安全用”的实用操作上。 学习网络生活，不再是年轻人的“专利”。翻开本书，您将获得开启数字世界的万能钥匙，自信地与家人朋友分享最新资讯，享受科技进步带来的每一份便利与乐趣。让您的晚年生活，因网络而更加丰富多彩、紧密相连！

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我原本以为这种教老年人上网的书籍，内容会非常陈旧，可能讲的还是很多年前的软件界面，但事实证明我完全想多了。这本书更新的速度相当快，我拿到的这个版本，里面介绍的很多功能模块，比如短视频平台的最新玩法、如何使用健康码的升级版，都非常贴合现在的实际生活需求。特别是关于“如何利用网络看病和缴费”那几章，写得尤其到位，它没有泛泛而谈，而是列举了几个主流医院App的使用流程对比，包括预约挂号的窍门、如何提前查看报告单等实用技巧，这比我以前跑断腿去医院排队挂号省了太多时间。更值得一提的是，它对“兴趣爱好”的网络拓展也花了篇幅，比如如何加入线上的书法交流群、如何找到适合老年人听的戏曲频道等，这不仅仅是技术教学，更是帮助我们融入新的社交圈子。这本书让我意识到，网络世界不只是银行和聊天工具，它还是一个巨大的、可以滋养我们精神世界的宝库。

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这本书的排版布局简直是为我这种老花眼量身定做的，字号适中，间距拉得够开，阅读起来一点都不费劲，不像有些技术书籍，密密麻麻挤在一起，看着就头晕。我最欣赏它讲授的逻辑顺序，它不是那种一下子把所有功能堆给你的“大杂烩”，而是采取了“螺旋上升”的学习法。比如，第一遍学微信，只讲最基础的添加好友和发文字消息；等你掌握了，后面的章节才会慢慢深入到发语音、视频通话，甚至朋友圈互动。这种循序渐进的方式让我很有成就感，每学完一个小节，都能立刻在手机上实践一下，得到即时反馈，学习的积极性就被调动起来了。而且，这本书对一些高频使用的功能，比如手机支付，做了特别详尽的对比和说明，告诉你用A软件和B软件有什么不同，哪个更适合日常买菜用，哪个更适合转账给子女。这本书给我的感觉就是，它完全站在我们老年人的角度去思考“什么叫‘难’”，然后把那个“难点”掰碎了揉烂了给我们看，而不是用那种高高在上的技术视角来俯视我们。

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说实话，我买了很多本所谓的“数码宝典”，但很多都因为篇幅太长、内容太深奥而束之高阁。这本《从零开始》的精妙之处在于它的“剪裁”，它很懂得取舍。它不会去教你编程、不会去深究复杂的系统底层原理，而是铁了心地只教你“怎么用”和“为什么要用”。它对于一些不常用的功能，比如复杂的系统设置或者软件卸载，处理得非常简洁，点到为止，避免造成我们的信息过载。书中对每一个应用场景都设置了“场景模拟”，比如“菜市场买菜场景”、“和远方亲戚视频场景”，然后给出对应的操作步骤。这种情景化的教学方法非常对我的胃口，我不需要理解背后的技术逻辑，我只需要知道，当我想做A事情时，应该按B键，然后看到C界面，最后达到D目的。这种效率至上的学习方法，让我感到非常高效和实用，很少有书籍能做到如此专注地服务于“实用”二字。

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这本书的封面设计得非常朴实，字体选用的是那种传统的宋体，一看就知道是面向咱们这个年纪的朋友的，没有那些花里胡哨的图形，让人感觉很亲切，很靠谱。我刚拿到手的时候，就迫不及待地翻开了目录，发现内容划分得特别细致，从最基础的如何开机、认识桌面图标，到如何使用微信和支付宝，甚至是网上挂号、看新闻，都有专门的章节讲解。最让我惊喜的是，它竟然还专门开辟了一个部分来介绍如何识别网络诈骗和保护个人信息，这一点真的太重要了，现在骗局太多，年轻人可能懂，我们学起来总得有个清晰的指南。那些复杂的专业术语基本都避开了，取而代之的是大白话，配图也特别清晰，很多操作步骤都是一步一步截图展示的，生怕我们跟不上。我试着按照书里说的步骤操作了几次，发现即便是像我这种对电脑一窍不通的“老古董”，也能大致明白那个意思，虽然偶尔还是得问问孙子，但书里的解释确实大大减少了我求助的频率。它不仅仅是一本教你点鼠标的书，更像是一位耐心的老师，手把手地带着你跨入这个数字世界的大门，让我感觉自己又跟得上时代了。

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这本书的附赠材料——那个DVD，我本来是没抱太大希望的，以为就是录制了一遍书本上的内容，没什么新意。结果打开一看，才发现这个光盘的内容简直是锦上添花。它里面收录了一些互动式的演示动画，比如关于如何避免点击钓鱼链接的小动画，生动形象，比书上的静态图片更有冲击力。更重要的是，光盘里还附带了一个“常见问题快速查询表”的电子文档，里面列举了我们在学习过程中最容易遇到的十大类问题，比如“手机卡顿怎么办”、“照片传不出去怎么办”，并提供了快捷的文字解决方案。这使得这本书形成了一个线上线下的互补体系，有时候我懒得翻书，直接把光盘插进电脑里查阅，效率更高。这本书的编写者显然是深入了解了我们中老年人在学习过程中会遇到的痛点，不仅仅是提供知识，更是提供了一套完整的“辅助学习系统”，非常贴心周到，让我感觉这次投入非常值。

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