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上班族都在做的健身操 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

上班族都在做的健身操
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
康石 编
2010-3
191
21.80元
9787538445565

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发表于2024-11-07

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图书描述

事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是上班族所渴望和追求的。面对现代社会激烈的竞争，很多的上班族精英们成功了，但成功的代价是自己的身体健康。《上班族都在做的健身操》精选了一些适合上班族的小动作，让您不必花费太多时间，既能缓解工作疲劳，又能活动身体各个关节；即不占用太多时间，也不需要花费大量金钱，就能做到上班、健身两不误。

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