讓高血壓低頭 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-08
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圖書描述
《讓高血壓低頭》是健康教育專傢洪昭光教授首本關於高血壓的科普著作。洪昭光教授曾與著名數學傢華羅庚教授閤作成功研製瞭“北京降壓0號”，還參與瞭1984年北京70萬人群腦卒中流行病學研究、1991年全國高血壓調查、北京東郊11萬人群心血管病社區乾預等一係列科研項目，榮獲瞭聯閤國國際科學與和平周“和平使者”、全國科普先進工作者、衛生部“輝瑞杯”高血壓健康教育奬等一係列榮譽。這些經曆和榮譽，使《讓高血壓低頭》內容更加翔實權威。
目前我國高血壓的患病人數已達2億，且高血壓的發病率呈逐年上升趨勢。更可怕的是，大約有60％的人根本不知道自己患有高血壓。
在書中，洪昭光教授將嚮大傢全麵介紹高血壓的成因、並發癥、存在的認識誤區等，並從膳食、運動、心理等話題入手，為大傢量身定做，提供瞭豐富的切實可行的健康生活方案。
讀完這本書，大傢會發現，預防和治療高血病其實比想象中要容易一些。這《讓高血壓低頭》必將成為大傢生活中的好朋友！
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