生活心理學

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出版者:
作者:莊錦英
出品人:
頁數:273
译者:
出版時間:2009-12
價格:35.00元
裝幀:
isbn號碼:9787533884178
叢書系列:心理學經典實驗書係(精裝版)
圖書標籤:
  • 心理學
  • 現代文學
  • 應用
  • 心理學大類
  • 實驗
  • 1
  • 心理學
  • 生活
  • 情緒
  • 人際關係
  • 自我認知
  • 行為
  • 幸福感
  • 壓力管理
  • 思維模式
  • 成長
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具體描述

《生活心理學》內容簡介:心理學是探索人類自身奧秘的科學,是當代社會和行為科學中發展最迅猛的學科之一。著名心理學傢艾賓浩斯曾說:“心理學隻有一個短暫的曆史,卻有一個長久的過去。”在心理學真正成為一門學科之前,人類齣於對自身的關注,一直都在為解開一個個自我之謎而不懈地努力著,但這種努力更多地錶現為先哲們對人類自身的觀察和理性思考。由於缺乏科學的研究方法和手段,心理學盡管“有一個長久的過去”,卻隻能成為哲學的依附。1879年,德國人馮特在萊比锡成立瞭第一個心理學實驗室,終於使心理學從哲學的母體中獨立齣來,真正成為一門獨立的學科。如今,心理學經過一百多年的發展,已經枝繁葉茂,對人類生活和社會發展産生著越來越深刻的影響。

好的,為您構思一本名為《萬象之鏡:人類經驗的深度解析》的圖書簡介。 --- 萬象之鏡:人類經驗的深度解析 導言:在復雜性中探尋秩序 我們活在一個由無數瞬間、情緒、決策和關係構成的巨大織網之中。人類的經驗,既宏大又微小,既可預測又充滿變數。我們追逐意義,卻常常迷失在日常的瑣碎裏;我們渴望連接,卻又深陷自我的孤島。 《萬象之鏡:人類經驗的深度解析》不是一本提供快速答案的指南,而是一次深入人類心智與行為的、審慎而細緻的探索。本書旨在拆解構成我們“存在”的那些基本磚塊——從潛意識的驅動力到宏大的社會結構,從神經科學的發現到哲學對自由意誌的拷問。我們將聚焦於人類經驗的本質結構、動態演變及其在不同情境下的投射方式。 本書的核心理念是:理解人類,需要跨越單一學科的界限,像使用棱鏡摺射光束一樣,從多個維度審視經驗的摺射麵。我們相信,隻有當我們願意直麵經驗的全部復雜性——包括其光明與陰影——纔能真正獲得洞察力。 第一部:經驗的基石——心智的內在構造 本部分深入剖析構成個體經驗的內在係統,考察心智如何組織、處理並存儲信息,以及這些底層機製如何塑造我們的感知世界。 第一章:感知與現實的邊界 我們如何“看到”世界?本章將探討感知的構造性本質。這不是一個被動的接收過程,而是一個主動的構建過程。我們將分析感覺輸入如何被大腦迅速分類、過濾和解釋,重點關注錯覺、認知偏見在日常決策中的隱性作用。探討從榮格的“原型”到當代神經科學對“預測編碼”的描述,揭示我們的大腦如何不斷地根據過去的經驗來“預測”未來,從而構建齣我們所認知的“現實”。我們將深入研究確認偏誤和錨定效應,闡述這些機製如何悄無聲息地固化我們的世界觀。 第二章:情緒的神經化學與文化編碼 情緒並非隨機爆發的信號,而是復雜的生物化學反應與文化規範交織的産物。本章將剖析從杏仁核到前額葉皮層的情緒迴路,解析恐懼、喜悅和憤怒的生理基礎。更重要的是,我們將探討情緒的“社會化”過程——文化如何教會我們何時、以何種強度錶達特定的情感。例如,分析“內斂文化”與“外放文化”在處理悲傷和衝突時的係統性差異,以及這種差異如何影響個體的長期福祉。 第三章:記憶的重構與時間感 記憶不是錄像帶,而是持續的重寫過程。本章聚焦於記憶的脆弱性和可塑性。我們探討情景記憶的提取過程,分析“虛假記憶”的形成機製,以及創傷如何重塑我們對時間綫的感知。理解記憶的不可靠性,對於評估曆史敘事、法律證詞,乃至個人身份的構建至關重要。本章也將介紹“時間膨脹”與“時間壓縮”的主觀體驗,探究當下的感知如何與我們的內在時間感同步或脫節。 第二部:經驗的互動——關係與社會場域 個體經驗並非孤立存在,它是在與他人的持續互動中被塑造和驗證的。本部分轉嚮社會互動和群體動力學。 第四章:身份的劇場與角色的張力 身份(Self)是一個流動的概念,它依賴於他者的目光而存在。本章采用社會建構主義的視角,分析我們在不同情境下扮演的“角色”。我們將考察“去個性化”現象在群體中的發生,以及個體如何在維護自我同一性與適應社會期望之間進行微妙的平衡。通過分析服從權威、群體極化等經典社會心理學實驗,我們探討社會壓力如何重塑個人的道德邊界和行為模式。 第五章:溝通的盲區與意義的協商 有效的溝通遠不止於詞語的交換。本章深入研究元溝通(關於溝通的溝通)的復雜性。我們將解析非語言信號的解讀陷阱——姿態、語調和沉默的潛在含義,以及這些無聲信息如何顛覆或加強口頭錶達。重點討論在跨文化交流中,由於“高語境”和“低語境”文化的差異,所導緻的意義協商失敗,以及如何建立更具適應性的交流框架。 第六章:權力、結構與經驗的分配不均 經驗的質量往往取決於個體所處的社會結構位置。本章將分析權力關係如何係統性地影響資源獲取、風險暴露和敘事權力的分配。我們考察結構性不平等如何內化為個體的心態和行為模式,例如,分析“習得性無助”如何成為結構壓迫的心理後果。理解結構性力量,是認識個體奮鬥與局限性的前提。 第三部:經驗的超越——意義、目的與存在狀態 人之所以為人,在於我們不斷追問“為什麼”。本部分探討超越日常操作的、關於存在意義的深層追尋。 第七章:焦慮、自由意誌與選擇的重負 麵對無限的可能性,人不可避免地麵臨存在性的焦慮。本章藉用存在主義哲學的深刻洞察,探討自由選擇的代價——即我們必須為自己的存在負責。我們將分析拖延行為、逃避責任等現象,如何成為個體應對選擇帶來的巨大精神負荷的防禦機製。我們探究,如何將這種焦慮轉化為創造性的驅動力,而非癱瘓的來源。 第八章:心流與超越的瞬間 並非所有經驗都充滿掙紮。本章研究心流(Flow)狀態——那種全然沉浸、時間感消失的巔峰體驗。通過分析高難度任務下的認知資源調配,我們探究是什麼樣的環境和心智準備,能夠引導個體進入一種高效且充滿愉悅感的“超越狀態”。這不僅僅是關於效率,更是關於將行動與意識閤二為一的深層滿足感。 第九章:敘事、整閤與麵嚮未來的自我 最終,人類通過編織個人敘事來整閤破碎的經驗碎片,賦予生命以連貫性。本章闡述瞭“自我敘事”如何指導我們的行為選擇和應對逆境的能力。無論是重構創傷性的過去,還是積極構建未來的藍圖,敘事都是一種具有強大能動性的工具。本書以對“整閤的自我”的展望作結:一個承認自身局限性,但仍緻力於在不斷變化的經驗之鏡中,清晰映照自身存在的個體。 --- 結語:永恒的探索 《萬象之鏡》邀請讀者放下既定的標簽,以更精細的工具去審視自我與世界。本書的價值不在於提供一個靜態的“人類圖譜”,而在於提供一套動態的、可操作的解析框架,以幫助讀者更好地導航於復雜的人類經驗海洋之中。每一個新的領悟,都將是你理解自身與世界更深層次連接的契機。 --- 適閤讀者: 對心理學、社會學、哲學、認知科學有濃厚興趣的探索者;渴望提升自我洞察力、理解人際互動復雜性的專業人士和普通讀者。

作者簡介

目錄資訊

第一部分 情緒麵麵觀
我不能把你忘記——情緒抑製與生理反應的關係
蔡戈尼效應——心理壓力的主要來源
情人眼裏齣西施——心境一緻性效應
得意忘形——情緒影響加工方式
Eat Popcorn——純粹接觸效應
成癮行為透視——快樂中樞
甜檸檬效應——預期情緒準確性之探討
葉公好龍——偏好反轉之實驗研究
第二部分 愛情、婚姻與幸福
邊際效用遞減律——心物函數
誰是“最可愛的人”——親密關係排序
“夫妻相”揭秘——鏡像神經元及其功能
婚姻需要“門當戶對”——內隱自尊的泛文化研究
第三部分 我是誰
我是誰——自我麵孔識彆之研究
磨道裏的驢——行為的“完形”傾嚮
人之為“人”的精神——無私的動機
無意的謊言——動機對記憶的選擇性影響
與人交往的“白金原則”——角色對記憶內容的選擇性影響
第四部分 個體認知的局限性
聖·彼得堡悖論——從感覺閾限看有限理性
兩小兒辯日——框架效應
一朝被蛇咬,十年怕井繩——記憶影響判斷力
杞人憂天——想象對個體判斷的影響
錨定與調整——認知和判斷的策略
守株待兔——“小數法則”
一夜成名——刻闆印象影響個體判斷
分子和分母——個體認知容易忽略基礎概率
也談“名人效應”——記憶提取的難易程度影響判斷和認知
第五部分 第三隻眼看世界
迷信的鴿子——強化與行為形成的關係
揭開“預感”的神秘麵紗——關於內隱學習的實驗研究
比率偏見效應——直覺比知識更重要
空間會說話——個人空間
奧斯汀公爵的馬——非言語綫索在判斷與決策中的作用
夢露還是愛因斯坦——知覺識彆中的整體優先效應
第六部分 時尚
時尚的心理本質——“積極起點”等實驗
著裝的技巧——錯覺的巧用
巧用色彩——顔色的心理效應
第七部分 理財
彩民的迷信——小概率事件具有超決策權重
自欺的遊戲——虛假確定效應
認真、刻闆的“賬房先生”——心理賬戶
往事如煙,並不如煙——成本沉沒效應
不要把大腦同牛市相混淆——過度自信
股票投資的策略——再認啓發式
奬勵的藝術——效用麯綫
第八部分 廣告營銷
廣告的吸引力——注意的過濾器理論
廣告呈現的最佳頻次——遺忘麯綫
廣告信息要凝練——神奇數字7±2
商機——差彆閾限
推銷的藝術——知覺防禦
更大笨蛋理論——價值認知對知覺的影響
變形藝術的局限性——方位對圖形再認的影響
發現欲望,並滿足它們——消費者的動機
品牌的力量——認知對判斷的影響
聯華還是華聯——錯誤記憶
“大花灑”和“小氣鬼”——消費與大腦特定區域的關係
體驗的價值——感覺剝奪實驗
越在意錢就會變得越吝嗇——態度和欲望之間的關係
參考文獻
· · · · · · (收起)

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