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出版者:中国广播电视出版社

作者:

出品人:

页数:156

译者:

出版时间:2010-1

价格:28.00元

装帧:平装

isbn号码:9787504359742

丛书系列:

图书标签:

• 投资理财
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i记账：洞悉万物的脉络，勾勒你的人生账本 生活，宛如一幅由无数细节编织而成的宏大画卷。而在这幅画卷中，每一个选择、每一次付出、每一份收获，都如同跳动的音符，谱写着独属于你的生命乐章。然而，在这跌宕起伏的旋律中，我们常常被眼前的琐碎迷失方向，忽略了那些潜藏在时间长河中的宝贵财富。 《 i记账 》并非一本简单的收支明细记录册，它是一本邀你深入审视自我、理解世界的全方位指南。它鼓励你跳出狭隘的“金钱”视角，将“账本”的概念拓展至生命中的每一个重要维度。从你付出的时间、倾注的心力，到汲取的知识、收获的情感，再到建立的人脉、滋养的习惯，甚至是你留下的影响力，这一切，都值得被细致地梳理、被智慧地衡量。 第一篇：时间，无声的巨匠 时间，是我们最公平也最无情的资源。我们拥有的时间总量是恒定的，但如何分配，却能塑造出截然不同的人生。 时间的流逝与感知： 我们常常感叹时间飞逝，却很少真正理解时间是如何在我们手中溜走的。从童年的漫长暑假，到成年后“忙碌”不堪的日常，《 i记账 》将带你探索时间感知的微妙变化，以及造成这种差异的心理和环境因素。你将学会如何通过细致的记录，捕捉时间的每一个“碎片”，理解那些被遗忘的角落里，时间究竟去了哪里。 时间价值的重估： 你的时间值多少钱？这个问题并非只关乎金钱的交换。每一次你选择将时间投入到一项活动中，你都在放弃用同样的时间去做其他事情的可能性。这便是“机会成本”。《 i记账 》会引导你重新审视时间的“机会成本”，帮助你量化你在学习、工作、社交、休息、娱乐等不同活动上投入的时间，并分析这些投入是否与你的长远目标和内在价值相匹配。 高效的时间管理艺术： 告别“无效的忙碌”，拥抱“有意义的充实”。本书将分享一系列行之有效的时间管理方法，从番茄工作法、时间块规划，到GTD（Getting Things Done）等理念的精髓。但更重要的是，它将教你如何根据自身特质和生活节奏，找到最适合你的时间分配模型。你将学会如何识别时间的“盗贼”，如何为重要的事情争取“留白”，以及如何通过复盘，不断优化你的时间利用效率。 时间投资与回报： 你的时间，是你最宝贵的投资。《 i记账 》将激励你像对待投资一样，审慎地规划你的时间“投资组合”。例如，投入时间学习新技能，其回报可能是未来职业生涯的晋升；投入时间维护人际关系，其回报可能是情感上的支持与精神上的慰藉；投入时间锻炼身体，其回报则是健康的体魄和充沛的精力。本书将帮助你记录和评估这些“时间投资”的回报，让你清晰地看到，你付出的每一份时间，都在悄然积累着未来的能量。 第二篇：心力，无形的驱动 与时间一样，我们的“心力”——即精神能量、专注度和创造力——也是一种稀缺资源。在信息爆炸、节奏加速的时代，保护和优化你的心力，比以往任何时候都更加重要。 心力的消耗与补充： 我们的情绪、压力、疲劳，都会不同程度地消耗心力。长时间的过度思考、无效的社交、内耗的情绪，都如同细密的“漏损”。《 i记账 》将鼓励你记录那些让你心力疲惫的时刻，分析其根源，并探索有效的“心力补充”途径，例如冥想、正念练习、大自然疗愈、高质量的休息等。 专注力的培养与守护： 在这个充满干扰的世界里，专注力是通往深度工作和卓越成就的基石。《 i记账 》将深入剖析影响专注力的因素，并提供实用的策略来提升和守护你的专注力。你将学会如何设计一个“无干扰”的工作环境，如何对抗内心的“分心”诱惑，以及如何在短暂的专注间隙中，高效地切换状态。 情绪的财务分析： 你的情绪，也是一种“财务”。积极的情绪能为你注入活力，驱动你前进；消极的情绪则会吞噬你的能量，阻碍你发展。《 i记账 》将引导你像分析财务报表一样，去“分析”你的情绪。记录那些让你快乐、让你沮丧、让你愤怒的事件，理解情绪的触发机制，并学习如何管理和转化负面情绪，培养更加积极乐观的心态。 创造力的激活与孕育： 创造力并非少数人的天赋，而是每个人都蕴含的潜能。《 i记账 》将为你提供激发和孕育创造力的“工具箱”。通过记录你的灵感闪现、好奇心萌发、对新事物的探索，你将逐渐发现自己独特的创造性思维模式，并学习如何将这些零散的火花，汇聚成燎原之势。 第三篇：知识，生命的养分 在知识爆炸的时代，学习和获取知识，已成为持续成长的内在驱动力。《 i记账 》将帮助你构建一个系统的“知识账本”，让你明晰自己学习的轨迹，并最大化知识的价值。 知识的获取与消化： 我们每天都在接触海量的信息，但有多少真正转化为我们自己的知识？《 i记账 》将引导你记录你阅读的书籍、听的讲座、看的纪录片、参与的课程等，并鼓励你进行反思和总结，将“信息”转化为“知识”，再将“知识”内化为“智慧”。 知识的投资回报率： 并非所有知识的价值都立竿见影。《 i记账 》将帮助你评估你在不同领域知识上的“投入”，并思考这些知识可能带来的长期“回报”，例如解决问题的能力提升、职业发展的机会增加、人生视野的开阔等。 知识的应用与传承： 学习的最终目的是应用。《 i记账 》将激励你记录你如何将所学知识应用到实际生活和工作中，并分析其带来的成效。同时，它也鼓励你思考如何将你的知识和经验传承给他人，成为知识的传播者。 学习路径的规划与优化： 告别盲目学习。《 i记账 》将协助你构建个性化的学习地图，明确你的学习目标，并规划出最有效的学习路径，让你在知识的海洋中，找到属于自己的航向。 第四篇：情感，生命中最珍贵的财富 在追逐物质和成就的同时，我们常常忽略了构成生命底色的情感联结。爱、友情、亲情，是生命中最温暖的光芒。 情感的投入与回报： 维护人际关系，需要投入时间和精力，更需要真诚的付出。《 i记账 》将引导你记录你与家人、朋友、伴侣之间的互动，量化你在情感上的“投入”，并反思你从中获得的情感“回报”。这并非功利性的计算，而是为了让你更深刻地理解情感的价值，以及如何更有效地经营和滋养这些宝贵的情感联结。 情感的“资产负债表”： 哪些关系让你感到快乐和支持？哪些关系让你感到消耗和疲惫？《 i记账 》将鼓励你审视你的情感“资产”，识别那些给你带来积极影响的人，并思考如何加强这些联结；同时，也要学会如何健康地处理那些消耗你情感的负面关系。 情感的积累与升华： 每一个温暖的瞬间，每一次真诚的交流，都在为你的情感账户增值。《 i记账 》将帮助你捕捉和珍藏这些美好的情感瞬间，让你感受到情感积累带来的幸福感和满足感，并从中获得继续前进的力量。 爱与被爱的能力： 真正的爱，是一种双向的流动。《 i记账 》将引导你反思你给予和接受爱的能力，学习如何更好地表达爱，如何更有效地接受爱，从而在人际关系中，体验到更深层次的连接与和谐。 第五篇：习惯，塑造未来的基石 习惯，是潜移默化中塑造我们人生的无形力量。良好的习惯如同无形的助推器，不良的习惯则会成为沉重的枷锁。 习惯的养成与重塑： 《 i记账 》将提供一套系统性的方法，帮助你识别、养成和重塑你的习惯。从微小的习惯开始，逐步构建积极的生活模式。你将学会如何利用“习惯回路”来加速养成新习惯，以及如何“戒除”那些阻碍你发展的旧习惯。 习惯的“成本效益”分析： 每一个习惯，都有其内在的“成本”和“效益”。早起锻炼的“成本”是牺牲了睡眠，但“效益”是健康的体魄和充沛的精力。晚睡刷手机的“成本”是浪费了宝贵的时间，而“效益”可能只是短暂的娱乐，却伴随着对健康的损耗。《 i记账 》将帮助你清晰地看到每个习惯的“成本效益”，从而做出更明智的选择。 习惯的复利效应： 好的习惯，会产生惊人的“复利效应”。每天坚持一点点，日积月累，就能产生巨大的改变。《 i记账 》将让你亲眼见证你的好习惯如何为你积累巨大的能量，如同滚雪球般，带来持续的进步和成长。 习惯的“监测与调整”： 习惯并非一成不变。《 i记账 》将鼓励你定期“监测”你的习惯执行情况，并根据实际情况进行“调整”。通过持续的反馈和优化，让你的习惯真正服务于你的生活目标，成为你人生道路上的可靠伙伴。 《 i记账 》：你的专属人生优化器 《 i记账 》不仅是一本记录工具，更是一扇通往自我认知和生命智慧的大门。它鼓励你以一种全新的视角，审视你的人生。通过细致的记录、深刻的反思和智慧的分析，你将： 清晰地认识自己： 了解你的时间分配模式，你的精力消耗与补充，你的知识结构，你的情感需求，以及你的习惯轨迹。 更有效地管理资源： 优化你的时间利用，保护你的精力，最大化你的知识价值，滋养你的情感联结，并构建有益的习惯。 做出更明智的选择： 在人生的十字路口，拥有更清晰的判断依据，做出最符合你长远利益的决定。 实现持续的成长： 从一个更具意识和掌控力的角度，规划你的人生，推动你不断前进，实现自我超越。 《 i记账 》是你生命中最忠实的伙伴，它记录着你的付出，也揭示着你的收获；它关注着你的现在，也指引着你的未来。它将帮助你，将生命的每一笔“账”都算得清清楚楚，明明白白，让你的人生，活得更加有声有色，更加充实而有意义。 翻开《 i记账 》，开始你的生命账本的全新篇章，去洞悉万物的脉络，去勾勒属于你自己的，独一无二的人生画卷。

评分☆☆☆☆☆

看了这本书之后买了个记账软件——随手记 坚持记账～时刻提醒自己理智消费 之前用本子记的脑子都乱了，换换软件 现在用的是web版，http://www.feidee.com 还有iphoneandroidpcwindows8 等等  

评分☆☆☆☆☆

记账本居然能设计成这样，也不错啊！不会记账的人能循序渐进…… 先记花钱的数量，再加记花钱去向，再挤详细流水账……  

评分☆☆☆☆☆

记得这本书开头部分讲了个案例，说的是年收入50000如何省下30000，刚开始不信，仔细一看还真有道理，看来记账还是有好处。 设计得也很漂亮，很有韩版的感觉。  

评分☆☆☆☆☆

空洞无物，全是一些记账的表格，没有一点实用的东西，看来这评价这么高是刷出来的！ 豆瓣写个评论还要限制字数，操。。。 豆瓣写个评论还要限制字数，操。。。豆瓣写个评论还要限制字数，操。。。豆瓣写个评论还要限制字数，操。。。豆瓣写个评论还要限制字数，操。。。豆瓣写...

评分☆☆☆☆☆

记账本居然能设计成这样，也不错啊！不会记账的人能循序渐进…… 先记花钱的数量，再加记花钱去向，再挤详细流水账……  

评分☆☆☆☆☆

简单实用的记账方法，实际操作起来才有意义。缺点：作为一本书有点坑爹，过于简单过于卡哇伊了~要点：1）确定短中期财富目标；2）月历表随时提醒；3）月初做合理预算；4）每日流水账；5）月底盘点；6)年终总结；7）基于家庭的项目账单，装修，结婚，生娃等等。

评分☆☆☆☆☆

简单实用的记账方法，实际操作起来才有意义。缺点：作为一本书有点坑爹，过于简单过于卡哇伊了~要点：1）确定短中期财富目标；2）月历表随时提醒；3）月初做合理预算；4）每日流水账；5）月底盘点；6)年终总结；7）基于家庭的项目账单，装修，结婚，生娃等等。

评分☆☆☆☆☆

简单实用的记账方法，实际操作起来才有意义。缺点：作为一本书有点坑爹，过于简单过于卡哇伊了~要点：1）确定短中期财富目标；2）月历表随时提醒；3）月初做合理预算；4）每日流水账；5）月底盘点；6)年终总结；7）基于家庭的项目账单，装修，结婚，生娃等等。

评分☆☆☆☆☆

还以为是书，结果都是表格。。。。被坑！！！！！

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