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其實也可以，明白一些道理，人本身就是社會動物，確實不能孤獨太久，脫離社會，封閉太久；否則容易産生身體，心裏的疾病；心亂則忙，其實，有時候，並不是自己有多忙；隻是心亂，所以做什麼，效率都很低下。一心不能二用的，一心隻能一用，專注，這樣效率纔最高。而且，時間就像乳溝，擠擠總有的。

這本詳細剖析瞭當代人從內心衍生齣的孤獨的原因，並且針對的提齣方法應對，如果大傢有時候感到一陣孤獨感襲上心頭，可以看看這書...

其實也可以，明白一些道理，人本身就是社會動物，確實不能孤獨太久，脫離社會，封閉太久；否則容易産生身體，心裏的疾病；心亂則忙，其實，有時候，並不是自己有多忙；隻是心亂，所以做什麼，效率都很低下。一心不能二用的，一心隻能一用，專注，這樣效率纔最高。而且，時間就像乳溝，擠擠總有的。

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說的是

本书剖析了生活在都市化群体孤独的普遍性，认识孤独，分析孤独，面对孤独，解决孤独，在生活中如何认识由孤独带来的问题以及如何处理这样问题。它是一把双刃剑，你可能在孤独中沉沦、颓废，也可能在孤独中享受，体验人生，要与孤独化敌为友，而不是在孤独中封闭自己。做人要海...

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