中华美容大典 pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:广东人民出版社

作者:中华美容大典编委会编

出品人:

页数:599

译者:

出版时间:2009-9

价格:580.00元

装帧:

isbn号码:9787218064079

丛书系列:

图书标签:

美容
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具体描述

《中华美容大典》内容简介：承载着东方美学思想精髓的中华美容业，根植于五千年的泱泱中华文明史，在民间孕育了数千年后，造就了丰富多彩的“美的风貌”：从梳髻理发生活必要到爱美之心萌发，从懂得利用佩饰装点身体到用颜色点缀妆容，从社会变革推动大众消费美容到提升人们生活质量而形成的一种美容生活方式，历史完成了一段曲折跌宕的、神话般的宏大叙述，中华美容发展始终贯穿于中华历史的发展。

时至今日，中华美容业整体规模、参与人数、市场份额等已成为国民经济不可忽视的重要领域，美容的作用日益突显，并已经在人们的日常生活中举足轻重，从消费群体、社会就业、教育培训、税收、物流和拉动内需等特定范畴，到直接影响都市人们的生活方式，美容业在社会发展中的贡献已经显而易见。

《中华美容大典》是一部旨在传承与发扬中华民族传统美容智慧的鸿篇巨著。本书并非简单罗列古籍中的零散记载，而是经过系统梳理、深入挖掘，并结合现代科学的视角，对数千年来中华民族在养颜、护肤、美体、塑形等方面的丰富经验进行了全面而深入的阐述。本书的编撰者深谙中华文化之精髓，他们认为，真正的美容并非仅仅停留在表面，更是一种由内而外的调养，一种追求身心和谐的哲学。因此，《中华美容大典》将从多个维度、多个层面，为读者展现一个立体而深刻的中华美容图景。第一篇：溯源养颜，中华美学之根基本篇将带领读者穿越时空，回溯中华民族美容观念的起源。从远古时期对自然万物的崇拜，到历朝历代不同时期社会审美风尚的演变，本书将详尽解读不同历史时期女性的审美理想，以及相应的美容实践。我们将看到，从上古的“茹毛饮血”时期，先民们如何利用天然物质进行简朴的清洁与装饰；在先秦时期，随着礼乐制度的建立，服饰、妆容如何开始与身份、礼仪相结合；魏晋南北朝时期，玄学兴起，飘逸洒脱的“仙气”之美如何影响妆容与发髻；隋唐盛世，开放包容的文化带来了浓艳华丽、雍容自信的妆容风格，发髻簪钗更是琳琅满目；宋代崇尚素雅，淡妆轻抹，追求“以内养外”的境界；明清时期，则在继承传统的基础上，出现了更为精致细腻的妆饰技艺，例如点唇、画眉等。更重要的是，本书将深入剖析这些审美变迁背后所蕴含的哲学思想。《诗经》中的“巧笑倩兮，美目盼兮”，《红楼梦》中对女性的细致描摹，无不体现了中华文化对自然美、内在美的推崇。本书将解读“天人合一”、“阴阳五行”、“气血调和”等中国传统哲学思想如何渗透到美容理论中，影响着人们对肌肤、体态、甚至精神状态的认知。例如，“气色”之说，并非仅仅指皮肤表面的光泽，更是身体内部健康状况的体现，是“由内养外”理论的生动实践。第二篇：草本芳华，自然之韵的馈赠本篇将聚焦于中华传统美容中最为核心的组成部分——天然草本植物的应用。中国自古以来便有“药食同源”、“以草药养肤”的传统，本书将汇集历代本草典籍、宫廷秘方、民间验方，系统介绍具有美容功效的各类植物。我们将详细介绍那些耳熟能详的美容圣品，如：珍珠：不仅是贵族钟爱的饰品，更是历代美容方中重要的美白、润肤成分。本书将追溯珍珠在美容史上的应用，介绍不同形式的珍珠粉（如水飞珍珠粉、烘焙珍珠粉）的制作工艺与功效，以及如何将其应用于面膜、散粉等产品中。燕窝：作为滋补圣品，燕窝自古就被视为养颜佳品。本书将深入探讨燕窝的营养成分，分析其对皮肤胶原蛋白生成、抵抗衰老的作用，并介绍其在口服滋补与外用面膜中的应用方法。人参： “百草之王”人参，其养生美容功效不言而喻。本书将阐述人参的抗氧化、促进血液循环、提升肌肤弹性的作用，并提供人参入药、入膳、入妆的多种用法。白术、白茯苓、白芍：这些传统美白散方中的经典药材，本书将详细介绍它们的药理特性，分析它们如何抑制黑色素生成，提亮肤色，以及在制作美白膏、面膜时的配伍与比例。花类植物：如玫瑰、茉莉、桃花、荷花等，它们不仅散发着迷人的香气，更是重要的美容原料。本书将介绍不同花卉的提取方法，以及它们在香薰、护肤品、饮品中的应用，如玫瑰精油的舒缓助眠，茉莉的清新润肤，桃花的活血淡斑等。谷物与豆类：如大米、小米、绿豆、薏米等，这些我们日常食用的谷物，同样蕴含着丰富的美容能量。本书将介绍它们的滋养、清洁、去角质功效，以及如何利用它们制作简易的面膜与洗面奶。除了这些耳熟能详的成分，本书还将挖掘更多鲜为人知但功效卓著的传统美容植物，并提供详细的识别、炮制、储存方法，以及具体的配伍建议，力求为读者提供一套详实可行的天然美容宝典。第三篇：内外兼修，身心和谐的智慧本篇将超越单纯的护肤范畴，深入探讨中华传统美容中“内外兼修”的深刻内涵。本书认为，外在的美丽源于内在的健康与平衡。饮食养颜：中国传统医学强调“病从口入”，同样，“美亦从口入”。本书将系统介绍“食疗美容”的理念，根据不同体质（如气虚、血虚、阴虚、阳虚等）和不同季节，推荐适宜的养颜食谱。例如，针对易长痘的油性皮肤，推荐清热解毒的绿豆汤、苦瓜；针对干燥缺水的皮肤，推荐滋阴润燥的银耳莲子羹、百合粥；针对需要提亮肤色的，则推荐富含维生素C的柑橘类水果、番茄等。本书将提供具体的食谱，并解析其背后的中医理论支持。经络按摩与穴位疗法：中医经络学说认为，人体内的气血运行与健康息息相关。本书将详细介绍面部与身体的经络走向，以及重要的美容穴位。读者将学会如何通过轻柔的按摩手法，疏通经络，促进气血流通，从而达到提拉紧致、改善肤色、缓解水肿的效果。例如，攢竹穴、睛明穴、承泣穴等眼周穴位，以及颊车穴、地仓穴等面部轮廓穴位的按摩方法。起居调养： “日出而作，日落而息”是中国古人推崇的生活方式。本书将阐述规律作息、充足睡眠对美容的至关重要性。详细介绍不同时辰对身体的影响，以及如何在作息上进行科学调整，以达到最佳的美容养颜效果。例如，子时（23点至1点）是肝脏排毒时间，此时安然入睡对皮肤修复尤为关键。情志调养：情绪对人体健康与容貌有着直接的影响。本书将探讨“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七情对美容的负面影响，并提供通过冥想、太极、书法、品茗等多种方式来调和情志，保持内心平和的方法。一个平和喜悦的心境，自然会流露于外，使人容光焕发。第四篇：古法今用，现代美容的灵感本篇将探讨如何将悠久的中华传统美容智慧，与现代科学技术相结合，创造出更具效能、更安全便捷的美容方法。传统技艺的传承与创新：本书将介绍一些失传或濒临失传的传统美容技艺，例如古代的“傅粉”、“点唇”、“画眉”等，并尝试还原其操作过程与所需材料。同时，也将探讨如何运用现代化的提取、加工技术，保留传统原料的活性成分，并将其应用于现代护肤品中。例如，利用超临界CO2提取技术，更高效地获取植物中的精华成分；利用纳米技术，提高活性成分的渗透性。中医药美容的科学验证：针对一些被广泛认可的传统美容偏方，本书将尝试引入现代科学的研究成果，对其功效进行一定程度的验证与解读。例如，分析珍珠粉中钙、镁等矿物质对皮肤的益处，解析植物提取物中的抗氧化成分如何作用于自由基。个性化美容方案的设计：结合中医的体质辨识理论，本书将指导读者如何根据自身肤质、体质、生活习惯，量身定制适合自己的美容方案。例如，针对不同体质人群推荐的内服外用的调理方法，以及四季养颜的重点。现代美容的中国视角：本书并非全盘否定现代美容科技，而是提倡以中华传统美容的理念为指导，对现代美容产品与技术进行审慎选择。我们呼吁读者在追求高效美容的同时，不忘对天然、温和、平衡的追求，避免过度化学干预，重拾肌肤自身的力量。结语：《中华美容大典》是一部集历史、文化、哲学、医学、美学于一体的百科全书式著作。它不仅是一本美容秘籍，更是一扇认识中华民族深厚文化底蕴的窗口。本书旨在唤醒读者对传统智慧的重新认知，鼓励大家在快节奏的现代生活中，回归自然，关注身心，寻找到属于自己最本真、最持久的美丽。本书的语言风格力求古朴典雅，同时又不失现代的可读性。在每一个篇章的叙述中，都将穿插引经据典，引用历代文学作品、医学著作中的相关记载，力求用最 authentic 的方式，呈现中华美容的独特魅力。书中也将配以精美的插图，展示历代仕女图中的妆容发髻，以及各种草本植物的形态，增强视觉的吸引力与信息的传达力。阅读《中华美容大典》，你将不仅仅学会如何让肌肤更光滑、更白皙，更重要的是，你将领略到一种源远流长的生活哲学，一种对自然、对生命、对自己身体的尊重与热爱。它将引导你走向一种更健康、更自然、更具智慧的美丽人生。