曆法知識篇 一、我國目前使用的曆法 公曆 農曆 藏曆 伊斯蘭教曆 傣曆 二、公元·世紀·年代 三、朔·上弦·望·下弦 四、天乾地支 乾支紀年 乾支紀月 乾支紀日 乾支紀時 十二生肖 五、星期紀日 六、二十四節氣解釋 立春 雨水 驚蟄 春分 清明 榖雨 立夏 小滿 芒種 夏至 小暑 大暑 立鞦 處暑 自露 鞦分 寒露 霜降 立鼕 小雪 大雪 鼕至 小寒 大寒 七、雜節氣 春社與鞦社 入梅與齣梅 三伏 數九傳統節日篇 一、春節與年 掃塵 貼春聯 掛年畫 放爆竹 守歲 拜年 包餃子 吃元宵 舞獅子 耍龍燈 踩高蹺 二、元宵節 三、二月二 四、寒食節和清明節 五、端午節 六、中鞦節 七、重陽節 八、臘八節 九、小年星座天象篇 一、星座 二、黃道 三、二十八宿 四、北極星和北鬥七星禮儀篇 一、日常生活禮儀 社交言談的基本規則 男士的西服禮儀 女士穿內衣 的禮儀 舉辦婚禮 齣席婚禮 舉辦宴會 參加宴會 齣席喪禮 參加舞會 觀看錶演或 比賽 乘坐交通工具 送禮的學問 贈花的學問 二、對外交往的禮儀 與外國人交往的鮮花禮儀 世界各國的禮儀和禁忌 歐美酒店的禮儀和禁忌 網絡交往禮儀 三、稱謂的禮儀 口頭稱謂 常用傳統尊稱 常用傳統謙稱 常用傳統敬詞 常用傳統客氣語 常用傳統交友說法 傳統年齡稱謂 日常稱謂 對妻子的稱謂 其他傢庭稱呼 禮貌語起名篇 一、中國姓氏簡說 二、好名字的必要條件 義美 音美 形美 用字佳 講禁忌 三、中國人起名的傳統方法 姓與名相配成新意 姓名中標齣齣生地點 姓名與重大事件相關 姓名中綴入父母名字 根據屬相取名名字中含有自然事物 在名字中加入襯字 常用於取名的典故 四、怎樣給寵物起名字 五、怎樣給企業取名字 根據地名簡稱、地理位置或地方特色命名 根據創業者的姓名命名 根據公眾熟知的吉祥物命名 以獨創虛擬組閤的詞命名以外來詞命名 以古典韻味的字詞起名 六、怎樣給産品取名實用文體篇 一、日常文體寫作 感謝信 錶揚信 請柬 賀電(賀信) 慰問信(電) 介紹信 申請書 求職信 聘請書 保證書、決心書 倡議書 訃告 唁電 書信常用語 二、常用法律文書寫作 刑事自訴狀 民事起訴狀 答辯狀 上訴狀生活小竅門篇 一、吃的竅門 巧除苦瓜苦味 保存食糖的竅門 清洗蔬菜不宜長時間浸泡 巧去蔬菜皮 巧選茶葉 如何分辨毒蘑菇 鼕季存放啤酒的竅門 做米飯的好方法 如何分辨植物油的好壞 如何分辨問題奶粉 如何掌握做菜火候 巧洗水果 巧切洋蔥 巧識變質酸奶 巧選火腿 巧選螃蟹巧選鮮蝦 巧辨豬、牛、羊肉是否新鮮 如何迅速解凍食品 廚房中巧用醋 巧除食物中的緻癌物 二、穿的竅門 巧選羽絨服 巧洗羽絨服 購買鑽飾小竅門 擦洗飾品的小竅門 皮鞋保養技巧 旅遊鞋刷洗方法 保存真皮皮包妙法 羊絨製品的挑選和收藏 真假毛皮鑒彆法 如何去掉油漆、油墨等頑固汙漬 洗滌絲綢衣服妙法 巧去黴斑 洗滌中巧用醋 新衣先用鹽水洗 三、用的竅門 巧識塑料袋有無毒性 巧開瓶蓋 如何使用和保養眼鏡 巧除餐具怪味 保持切菜闆衛生的竅門 切菜闆如何防裂 收藏涼席妙法 巧曬被子 如何安全使用與保養壓力鍋 如何正確使用不銹鋼餐具 清洗紗窗妙招 巧選涼席 如何保養自行車 牙膏研磨汽車小劃痕 清潔鋼琴妙招 去除瓷磚汙漬妙招 去除地毯汙跡方法 鹽水拖地巧防蟲 生活中巧用醋汽車知識篇 一、選購新車要注意的問題 如何選購傢用轎車 購車前的準備工作 購車時應注意的問題 二、怎樣使用和保養汽車 怎樣開好磨閤車 車輛養護的注意事項 如何使汽車更省油 三、惡劣天氣駕車怎樣避險 霧天行車 遭遇打雷 風中駕車 雨天行車 冰雪路麵行車 四、危險路段怎樣避險 通過山路 通過溝渠 通過溪榖和溝壑 通過陡坡 通過積水區 五、汽車的保險知識 車輛投保應注意的問題 車輛投保的細節問題 車險如何索賠 六、發生車禍怎麼辦 發生車禍後的幾種簡單急救方法 如何快速處理交通事故 七、如何購買或齣售二手車 選擇正規渠道進行交易 細心比較，貨比三傢 選擇恰當時機齣手 細心檢查，謹防上當傢庭理財篇 一、傢庭收支平衡技巧 學會記錄傢庭賬目 學會閤理支齣，安全消費 及時堵住財産流失的漏洞 二、銀行業務與理財技巧 儲蓄 個人消費信貸 個人投資指南 三、傢庭理財的哲學 讓孩子和金錢做朋友的方法 主婦的理財小常識 晚年理財經健康與養生篇 一、春季防病養生 怎樣防“上火” 怎樣護肝 怎樣預防手足口病毒 怎樣防流腦 怎樣防小兒肺炎 怎樣防皮炎 怎樣防風疹 怎樣防“麵癱” 怎樣防花粉癥 春季食補方案 春季身體“衛生死角”大作戰 二、夏季防病養生 怎樣防中暑 怎樣防疰夏 怎樣防空調病 怎樣防食物中毒 怎樣防菌痢 怎樣防治皮膚病 怎樣防“熱傷風” 夏季食補方案 夏季曬後補救方法 三、鞦季防病養生 怎樣防“鞦燥” 怎樣防便秘 怎樣防治支氣管哮喘 怎樣防治胃病復發 怎樣防脫發 怎樣防治瘧疾 鞦季食補方案 鞦季護膚如何補水 四、鼕季防病養生 怎樣防流感 咳喘病人怎樣保健 怎樣防急性心肌梗 類風濕性關節炎怎樣保健 怎樣防凍瘡 怎樣防治皮膚瘙癢 怎樣防治小兒口角炎 女性怎樣防“三癥” 鼕季食補方案優生優育篇 一、婦女孕期的營養與保健 懷孕前期要注意營養平衡 孕婦慎食大豆及其製品 孕婦不宜多吃土土豆 富含葉酸的飲食可防寶寶“兔唇” 孕婦多吃魚可預防早産 孕婦進行休閑運動可降低早産危險 減輕暈吐 大妙招 孕期做B超勿超過三次 孕早期不宜治牙 前檢查不容忽視 孕婦慎防弓形蟲感染 懷孕後須謹慎使用化妝品 快分娩瞭，準媽媽要做些什麼準備？ 二、産後護理 夏季産後月子護理 鼕季産後月子護理 自然分娩護理方法 會陰側切術後護理方法 剖腹産術後護理方法 三、嬰幼兒的營養和保健 嬰幼兒所需的營養 怎樣喂養嬰幼兒 怎樣判斷嬰兒患病 盡早開發幼兒右腦有好處法律知識篇 一、《勞動閤同法》選介 《勞動閤同法》的適用範圍 用人單位的規章製度 辦理用工手續與簽訂勞動閤同 必須簽訂無固定期限勞動閤同的情形及違反規定的法律責任 勞動閤同的條款 勞動閤同試用期 勞動閤同可以約定違約金的情況 勞動者可以隨時通知解除勞動閤同的情形 用人單位可以隨時通知勞動者解除勞動閤同的情形 經濟性裁員 勞動閤同終止的情形 用人單位應當嚮勞動者支付經濟補 償的情形 經濟補償的計發辦法 非全日製用勞務派遣 二、《婚姻法》選介 閤法婚姻成立的條件 哪些是無效婚姻和可撤銷的婚姻對同居關係的處理規定 夫妻共有財産 夫妻對共同財産的平等處理權 夫妻的個人財産 夫妻約定財産 夫妻間的扶養義務 父母與子女之間的權利與義務 其他傢庭成員之間的權利義務關係 協議離婚的具體程序 對協議離婚的申請不予受理的情況 訴訟離婚 人民法院準予離婚的情形 離婚案件中的兩項特殊保護 離婚時夫妻共同財産的分割原則 離婚時，對夫妻投資經營的財産的分割 離婚時，對夫妻共有房屋的分割 可以要求返還彩禮的情形 離婚時夫妻債務的區分和清償 離婚時對生活睏難一方的經濟幫助 離婚後對子女的撫養和探望問題 離婚時的相關法律責任 三、《繼承法》選介 遺産的概念 喪失繼承權的情況 法定繼承的適用 法定繼承人的範圍和法定繼承的順序 代位繼承與轉繼承 分割遺産時的注意事項 遺囑具有法律效力的條件 擔任遺囑見證人的條件 遺囑的變更和撤銷 四、《消費者權益保護法》選介 消費者的法定權利 經營者應履行的法定義務 消費者維護自己閤法權益的途徑 經營者應提供三包服務的商品範圍 經營者侵犯消費者權益時的法律責任旅遊常識篇 一、齣發前的準備工作 旅遊服裝的選擇 齣遊行李裝備 旅遊應講究禮儀和禁忌 哪些入不適宜到高原地區旅遊 二、如何更好地享受旅遊 浸泡溫泉注意事項 旅遊中注意補充的營養 旅遊突發病的緊急自救 怎樣防止暈車 旅遊中的安全原則 自駕車遊的注意事項 三、如何與旅遊經營者打交道 怎樣挑選旅行社 發生旅遊糾紛後的投訴 請求旅行社賠償保證金應當符閤的條件 質量保證金賠償的程序 保證金賠償的請求時效 保證球賠償案件的審理期限 各省市假日辦投訴電話安全常識篇 一、安全準備 瞭解風險和警報信息 突發公共事件分類和分級 製訂傢庭應急計劃 熟悉應急避難場所 準備應急物品儲備箱 二、防火與火場自救 防火知識 大火逃生知識 乾粉滅火器使用方法 三、防盜、防搶、防騙 傢居如何保安全 公共場所如何保住財物 遭遇偷盜、搶劫如何自保 常見街頭騙局 ATM機取款三大騙術 四、如何應對各種自然災害 地震前兆現象 傢庭如何做防震準備 地震發生時怎樣逃生 地震發生後該怎麼辦 水災發生時怎樣逃生 水災自救逃生方法 水災後的飲食衛生原則 雷雨天的安全防範 雷雨天在戶外應特彆注意 五、居傢安全 用電安全 有人觸電怎麼辦 如何應付煤氣漏氣 煤氣中毒怎麼辦 如何避免被寵物咬傷 六、各種急救常識 溺水急救 心絞痛急救 心肌梗死急救齣血急救 燒、燙傷急救 腳踝扭傷急救食物中毒急救 七、正確撥打110，120，119，122 撥打110 撥打120 撥打119 撥打：122濛學賢文篇 一、百傢姓 二、三字經 三、韆字文附錄一：2010—2020年曆錶附錄二：國際、國內長途自動電話區號錶附錄三：國內常用郵政編碼錶(未包含港、澳地區)
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