具体描述
《重塑自我》主要内容简介：人要想被现在所处的世界所接受，必须要重塑自己，不断适应新的环境，不停学习，努力提高自己的科学知识水平，注重自己各方面的修养，增强自己承受挫折的能力，增强自信，不骄不躁，心平气和地处理问题，积极地看待发展中的社会。
世界上的万事万物都在不停地变化，我们只有不断地适应，才能生存，才能发展成功。如果先改变自己，态度也会改；态度有了改变，习惯也会改变；习惯有了改变，运气也会改变；运气有了改变，人生就会改变。只有完善自我，不断适应新环境才能更好地生存。
《无声的呼唤》 在繁华都市的霓虹灯影下，隐藏着无数不为人知的角落。林晓，一个在金融巨头公司里默默无闻的小职员，过着日复一日、按部就班的生活。她曾经拥有梦想，有过燃烧的激情，但生活的压力、现实的磨砺，如同无形的双手，一点点地磨平了她棱角，熄灭了她内心的火光。她如同河流中一粒不起眼的沙石，随波逐流，对未来既没有明确的期待，也没有深刻的抗拒。 直到一个雨夜，她在整理堆满旧物的阁楼时，意外发现了一个尘封已久的木箱。箱子里静静躺着一本泛黄的日记本，那是她已故外婆的手迹。外婆的文字，如同穿越时光的溪流，将她带回了那个充满阳光、泥土芬芳的童年。日记里，外婆记录着她年轻时对世界的好奇、对生活的热爱，以及那些在时代的洪流中，她如何坚守内心的微光，勇敢追寻自己热爱的事物，即使最终未能完全实现，但她从未停止过尝试和探索。 外婆笔下的文字，没有华丽的辞藻，却充满了真挚的情感和深刻的洞察。她描述了自己如何克服家庭的反对，坚持学习绘画；如何在物质匮乏的年代，用自己的双手创造出小小的美好；如何在经历失落和挫折后，依然保持对生活的热忱。字里行间，流露出的不仅是外婆个人的经历，更是一种对待生命的态度——一种不屈不挠、拥抱未知、并从中汲取力量的精神。 林晓被外婆的日记深深打动了。她开始反思自己的生活，那个曾经热情洋溢的自己，究竟是如何被遗忘在时间的角落？她开始好奇，如果外婆在那个年代都能拥有如此丰富的内心世界，那么身处信息爆炸、选择唾手可及的当下，自己又为何会选择如此平淡地度过？ 受外婆精神的感召，林晓开始尝试一些新的事物。她重新拾起了儿时对摄影的兴趣，尽管只有一部老旧的相机，但她开始用镜头捕捉城市中被忽略的美丽瞬间——街头艺人的专注、老旧街区里的温暖灯光、甚至是雨滴落在玻璃上的独特纹理。她也开始参加一些社区的志愿者活动，在帮助他人的过程中，她重新感受到了生命的价值和意义。 随着尝试的深入，林晓发现，外婆的日记不仅仅是记录，更像是一种无声的呼唤，唤醒了她内心深处那些被压抑的渴望。她开始重新审视自己的职业选择，思考是否还有更适合自己内心需求的方向。她也开始与身边的人建立更深的连接，分享自己的感受，倾听他们的故事。 然而，改变并非一帆风顺。旧有的习惯、内心的恐惧、以及来自外界的不解，都像藤蔓一样缠绕着她。她会感到迷茫，会怀疑自己的选择是否正确，甚至会怀念过去那种“安全”的平淡。在一次次的挣扎与探索中，林晓逐渐明白，真正的改变并非一蹴而就，而是一个持续不断的过程，是与自我对话、与生活搏斗、并从中成长的不懈努力。 《无声的呼唤》并非一本关于成功学的书籍，它讲述的是一个普通人在时代的洪流中，如何被一份来自过去的温暖所唤醒，如何重新审视自我，并勇敢地迈出改变的第一步。这本书通过林晓的视角，展现了一个女性在生活压力下，如何找回内心的声音，如何在平凡的生活中创造不平凡的可能。它没有给予读者现成的答案，而是提供了一种思考的视角，一种面对生活挑战时，可以借鉴的精神力量。它告诉我们，即使是最微弱的火光，只要不放弃，终将照亮前行的路。
作者简介
目录信息
第一章 重塑自我，让自己更优秀 1．把握机会，改变自己 2．享受工作中的快乐 3．积极思考，改变思路 4．做真实的自己 5．学会宽容 6．融入社会，改变自己 7．每个人都有改变自己的机会和运气 8．改变自己，适应社会第二章 完善自己，积极付诸行动 1．敢想，更要敢做 2．不劳而获只是一个梦 3．不要让懒惰害了你 4．行动让想法更有价值 5．想好了，就行动起来 6．用行动挖掘潜能 7．马上行动，不断行动 8．实现梦想，先从行动开始 9．成功=一分天才+九十九分的血汗第三章 调节心境，保持心理健康 1．偏激心理要不得 2．从空虚状态中解脱出来 3．仇恨就像一把双刃剑 4．控制自己，把握人生 5．情商的力量是巨大的 6．生气是健康的天敌 7．管理好愤怒 8．摆脱抑郁，改变命运 9．刁难面前要理智 10．控制好喜怒哀乐 11．少一分嫉妒，多一分从容 12．不要让焦虑症害了你 13．克服“回归心理”，适应新环境 14．远离恐惧心理 15．摆脱自己的心灵枷锁第四章 面对挫折，树立良好心态 1．让积极的心态支配你 2．好心态助你成功 3．不要让消极的心态影响你 4．心态好一切都好 5．笑对人生是一种智慧 6．培养积极乐观的心态 7．驱除心灵上的敌人 8．在逆境中奋勇拼搏 9．心理健康，身体才健康 10．用积极心态抵消消极心态 11．给自己活着的希望 12．树起恒心，拿起希望 13．信得过自己，看得起自己 14．不能改变困难，就改变自己 15．好心态是做大事的资本 1．利用好习惯这把双刃剑 2．好习惯是人生的阶梯 3．告诉自己，我要养成好习惯 4．成功离不开好习惯 5．好习惯助你一臂之力 6．播种好习惯的种子 7．用新习惯代替坏习惯 8．远离退缩的恶习 9．敬业是一种好习惯 10．养成有条理的做事习惯 11．先做对，再做好第六章 储蓄人脉，协调人际关系 1．不能把朋友当成拐棍 2．嘴巴甜，求人不难 3．别让“恶友”连累了你 4．练就一副铁嘴铜牙’ 5．朋友之间也有“礼” 6．有时，脸皮不妨厚一点 7．说声“对不起”，化干戈为玉帛 8．信任，一种强大的激励手腕． 9．发挥一下赞美的力量 10．曲言婉至的劝慰法 12．给对手“留一线希望” 13．带着快乐进家门第七章 培养综合素质，提高适应能力 1．开发潜在的人脉资源 2．充电，灵活地适应未来的工作 3．让自己不可替代 4．放弃学习就是走向危机 5．目标高远些，不要只看到眼前 6．在相同的时间做出不同的事 7．终身学习，适应社会发展 8．做个精通业务的高手 9．读书可以提高个人素养 10．“充电”就是给自己投资
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读后感
在国图里一口气读完。近一段时间急需励志和指导书籍来充氧。 的确很受益，会让人少走弯路，做事更聪明，比如关于人脉的建议。不过很多道理只有经历过才能真正领悟出来。
在国图里一口气读完。近一段时间急需励志和指导书籍来充氧。 的确很受益，会让人少走弯路，做事更聪明，比如关于人脉的建议。不过很多道理只有经历过才能真正领悟出来。
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