具体描述
本書係林夕先生2007年至2008年寫作的關於人生與社會生活的作品專集——圍繞「快樂/不快樂」的主題，內容涉及心境、工作、時事、社會民生、生命等等多個方面的思考。用他自己的話來說，就是當下面對「不快樂」，將苦痛解剖，從而找到真正的長久的快樂，以安穩人生，改塑生活的面貌和品質。
散文形式，共80則，每則約800字，文字上承襲林夕詞作一向的精緻風格，蘊涵與曉暢兼備，殊值品味。
作者简介
林夕，原名梁伟文，生于香港。毕业于香港大学文学院，主修翻译。曾任港大中文系助教、《快报》编辑、亚洲电视节目创作主任/节目部副经理、音乐工厂制作总监/总经理、商业电台广告创作及制作部主管/商业电台制作创作顾问/商业电台顾问。同时写歌词、写稿。
目录信息
读后感
这本书是去年12月出的，到今年三月我买的时候，已经是第4次印刷，可见在内地卖得很好。 我知道很多人买林夕这本书，是因为他的词。也见很多人说不喜欢，觉得失望。我想这可能是因为大家把他的文想得跟他的词一样了。我自己之前在淘宝上请人代购过港版的《曾经》，是我目前买过...
评分应该怎么去描述这本书，还是怎么去表达我对于“原来你非不快乐”这句话直接的喜爱。 《再见二丁目》，反反复复听来却只记下这一句“原来我非不快乐”，哪些是在写你，哪些是在说我，哪些同样的情绪贯穿了我们走过的不一样的日子。 没有看过这本书，单纯凭着自己...
评分仅仅在早几年, 很多通过喜欢王菲而认识林夕的人还觉得林夕的字是沉溺在自己感情世界的自恋狂,对外部世界漠不关心. 并不是只有不喜欢他的人这样认为, 那些喜欢他的, 喜欢引用他的大概也是这么以为吧. 只要读读安妮宝贝和郭敬明, 他们是深受林夕影响而臭名昭著的人,你看他们是什...
评分@暧米米 那时你：并非神农，也要任性尝百草。 动情，伤情，忘情，无情，明知奉陪了青春，无非落一个“幻”字，得一个“灭”字，开到荼靡又怎样？明知有多怯懦有多优柔，偏要逞一时之强，装一时之无所谓，豁出去了又如何？明知怎么都是无结果，连自己都懒得笑，死心塌地谁人管...
评分（非书评，纯粹是有关书的题目而想到的一点杂事儿杂念头） 林夕在北京的讲座上说的那句“不错过任何挑逗，也不为任何人等候”，着实坚忍得让人心疼，假装释怀最是伤身伤人，其实他一直不是足够豁达的人。看似多情之人往往最为无情，但是依旧抓着回忆里的一丝一线不肯松手，连...
用户评价
我之所以会对《原來你非不快樂》这本书产生如此浓厚的兴趣，很大程度上是因为它所探讨的主题——“快乐”——是我们每个人都在追寻，却又常常感到难以捉摸的。这本书没有提供任何关于“如何立刻变得快乐”的速成秘籍，而是以一种更加深刻和人性化的方式，引导读者去探索“不快乐”的根源，以及在理解和接纳不快乐的过程中，如何重新发现属于自己的那份内在的平静与幸福。作者的文字，充满了智慧和洞察，它能够精准地捕捉到我们内心深处那些细腻的情感波动，并且用一种温柔而坚定力量，帮助我们去面对它们。我尤其喜欢书中关于“视角”的讨论，它让我明白，很多时候，改变的不是事情本身，而是我们看待事情的角度，而这种视角上的转变，往往是通往真正快乐的关键。
评分《原來你非不快樂》这本书，给我最大的感受便是它所带来的那种“回归”的感觉。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们常常被各种外在的声音和信息所裹挟，似乎离那个最真实的自己越来越远。而这本书，就像是一股清流，将我拉回到内心深处，让我重新连接起那些被遗忘的情感和感受。作者的文字，带着一种朴素的真挚，没有华丽的辞藻，却能直击人心。它让我意识到，我们所追求的“快乐”，或许并非是某种外在的成就或物质的拥有，而更是一种内在的平和与满足。通过阅读这本书，我仿佛学会了一种新的“倾听”方式，去倾听自己内心的声音，去理解那些曾经被忽略的情绪，并且从中找到属于自己的，那份简单而真实的快乐。
评分这本书《原來你非不快樂》，让我开始重新思考“快乐”这个概念的真正含义。过去，我可能一直将快乐与某种特定的目标或状态划等号，一旦未达到，就会陷入“不快乐”的泥沼。而通过阅读这本书，我逐渐意识到，快乐或许是一种更具流动性和内在性的体验，它不依赖于外界的评价，而是源于我们与自己内心的连接。作者用细腻的笔触，描绘了许多普通人生活中的片段，这些片段虽然平凡，却充满了力量，能够唤醒我们内心深处被遗忘的情感，让我们重新认识到，即使在不尽如人意的时候，我们依然可以拥有内心的平静和力量。这种对“不快乐”的重新解读，让我感到一种前所未有的轻松和释然，也让我对未来充满了更多的希望。
评分这本书《原來你非不快樂》，对于我而言，更像是一场心灵的“唤醒”。在很多时候，我们都可能陷入一种惯性的思维模式，将“不快乐”视为一种需要被克服的障碍，却忽略了它背后可能隐藏的更深层的原因。作者以一种非常独特的方式，引导我们去探索那些被我们压抑或忽视的情感，并且在理解这些情感的过程中，发现隐藏在“不快乐”表象之下的，其实是一种对更好生活的渴望，一种对生命意义的追寻。书中对于“自我关怀”的强调，更是让我深受触动。它不是一种自私的退缩，而是一种必要的力量积蓄，一种让我们能够更好地去面对生活，去爱自己，去爱身边的人的基石。这种由内而外的转变，让我对“快乐”有了全新的理解，也让我对自己有了更多的信心。
评分《原來你非不快樂》这本书，在探讨“不快乐”这个问题时，并没有落入俗套地去提供什么“一蹴而就”的解决方案，反而让我感受到一种更加深刻的、关于“理解”的治愈力量。作者通过一些生动的生活化场景，以及对人物内心世界的细致刻画，展现了许多我们可能都曾经历过的困境和迷茫。我特别欣赏作者在处理一些复杂情感时的分寸感，它既承认了生活的不易，也传递了积极面对的力量。每一次阅读，都像是在进行一场心灵的梳理，那些曾经压在心底的，模糊不清的情绪，仿佛在作者的引导下，一点点变得清晰起来。我意识到，原来很多时候，我们所谓的“不快乐”，并不是因为事情本身有多么糟糕，而是我们对事情的解读方式，以及我们是否学会了与自己的情绪和平共处。这种由内而外的转变，比任何外部的劝慰都更加触动人心。
评分这本书《原來你非不快樂》的封面设计就充满了引人遐想的空间，那种柔和的色彩搭配，以及画面中隐约可见的某种象征，都让我忍不住想要一探究竟。我一直相信，名字往往是书籍的灵魂所在，而“原來你非不快樂”这个名字，更是像一句轻轻的耳语，又像是一个温柔的提醒，仿佛在告诉我，幸福并非遥不可及，只是我们或许错过了某个关键的视角。拿到书的那一刻，我有一种莫名的冲动，想要立刻沉浸其中，去感受作者想要传达的那份细腻的情感和深刻的洞察。我期待着能够在这本书里，找到一些关于如何重新审视自己生活，如何发现隐藏在平凡日子里的快乐的答案。或许，这本书不仅仅是一本读物，更像是一次心灵的旅程，一次与自己的深度对话，帮助我拨开层层迷雾，看见那个一直都在，只是被忽略的，不曾真正不快乐的自己。这种期待，让我对阅读本身充满了热情，也让我对即将展开的文字世界充满了好奇与信心。
评分《原來你非不快樂》这本书，给我最直观的感受就是它的“陪伴感”。在阅读的过程中，我仿佛不是一个人在独自面对那些关于情绪的探索，而是有一个温柔而睿智的引导者，与我并肩同行。作者的文字，没有高高在上的说教，更多的是一种平等的交流，一种对读者内心世界的理解和尊重。它让我意识到，很多时候，我们所谓的“不快乐”，可能只是因为我们对自己的要求过于严苛，或者对外界的期待过于理想化。通过这本书，我学会了如何更加温和地对待自己，如何允许自己有情绪起伏，并且在这些起伏中找到成长的印记。这种“接纳”的力量，让我感到无比的鼓舞，也让我更加期待在未来的日子里，能够活出更真实的自己。
评分我对《原來你非不快樂》一书的印象，是它提供了一种全新的视角来审视我们日常生活中那些难以名状的“不快乐”。作者并没有将“不快乐”描绘成一种需要被彻底根除的病症，而是将其视为一种人类情感体验的正常组成部分，并且，通过对这种情绪的深入剖析，反而能从中找到成长的契机。书中对“接纳”的阐述，让我印象深刻，它不是一种消极的妥协，而是一种积极的理解，一种对自己、对生活更加宽容的态度。我发现，很多时候，我们之所以感到不快乐，是因为我们一直在抗拒那些我们认为“不应该”出现的情绪，而这本书则鼓励我们去拥抱它们，去理解它们为何会出现，并且从中学习。这种“化敌为友”的智慧，让我受益匪浅，也让我对未来的生活充满了更多的信心和勇气。
评分《原來你非不快樂》这本书，给我最深刻的启发在于，它教会我如何与“不快乐”这个普遍存在的情绪达成和解。在阅读过程中，我常常会因为作者对某些心理状态的精准描绘而产生共鸣，仿佛他能够读懂我内心深处那些难以言说的愁绪。这本书并没有刻意地去回避生活中的困难和挑战，而是通过对这些情境下人们情感反应的细腻刻画，让我看到了，原来所谓的“不快乐”，很多时候并不是一种绝望的结局，而是一种提醒，一种让我们去审视自己、去调整方向的机会。我尤其欣赏作者在鼓励读者去寻找积极面的同时，也保持了一种对现实的尊重和对个体感受的关怀，这种平衡感让我感到安心，并且更有力量去面对生活中的种种不确定性。
评分翻开《原來你非不快樂》的扉页，一股沉静而温暖的气息扑面而来。我特别喜欢作者在开头部分的叙述方式，它没有直接抛出什么宏大的理论，也没有刻意煽情，而是像一位老朋友，用平实而真诚的语言，娓娓道来一些生活中的片段，一些细微的感受。读着读着，我常常会不自觉地将书中的场景与自己的过往经历联系起来，仿佛书中的主人公就像是我自己，又像是我的某位知己。作者对于情绪的描绘尤为细腻，那种压抑、失落，以及偶尔闪现的希望，都被捕捉得淋漓尽致。我尤其被书中关于“不快乐”的定义所吸引，它挑战了我过去的一些固有认知，让我开始思考，很多时候，我们所谓的“不快乐”，可能只是因为我们习惯性地将目光聚焦在缺失的部分，而忽略了那些已经拥有的，甚至曾经拥有的美好。这种反思，让我感到豁然开朗，也对接下来更深入的探索充满了期待。
评分不知道为何好评那么多...可能我还是没静很下来罢... 总觉得有点散而无法触动... 还是看那些词更有体悟更多呢...
评分原来过得很快乐，只我一人未发觉。原来我非不快乐，只我一人未发觉。如能忘掉渴望，岁月长，衣裳薄。
评分原来我非不快乐，只我一人未发觉。
评分可能是第一本书的原因，有时候会觉得有一点平淡
评分不一样的版本再来一次！
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