具体描述
一本关于足踝的全面指南，深入探索其复杂结构与精妙功能 本书旨在为读者提供一个关于足踝部位的深度探索之旅，详细阐述其令人惊叹的解剖结构、生理功能以及与身体整体运动的紧密联系。足踝，作为人体工程学的奇迹，承载着我们日常行走、奔跑、跳跃以及维持平衡的重任，其结构的复杂性与功能的精妙性常常被我们忽略。本书将带领您逐一揭示这些奥秘，让您对这个至关重要的身体部位有一个前所未有的认识。 骨骼篇：支撑与联结的基石 本书的开篇将聚焦于构成足踝的骨骼系统。我们将详细介绍组成足部的二十六块骨骼，包括跗骨（距骨、跟骨、舟骨、骰骨、内侧、中间及外侧楔骨）、跖骨以及趾骨。对于跗骨，我们将深入探讨其在形成足弓、传递体重以及吸收冲击力方面所扮演的关键角色。特别是距骨，我们将详细解析它与胫骨、腓骨之间的关节形成，以及它在踝关节运动中的核心地位。跟骨，作为人体最大的籽骨，我们将阐述其在站立和行走时的承重功能，以及它与足底筋膜的紧密联系。 接下来，我们将详细描绘踝关节的结构。踝关节是由胫骨下端、腓骨下端以及距骨共同形成的联合关节。我们将细致讲解踝关节的三个组成部分：距小腿关节（也称上踝关节）、距跟关节（也称下踝关节）以及距胫骨关节。我们会重点分析距小腿关节在跖屈和背屈运动中的作用，以及它所提供的稳定性和活动度。同时，我们将深入探讨距跟关节和距胫骨关节在内翻和外翻运动中的贡献，以及它们如何协同工作以实现足部的复杂运动。 韧带篇：守护关节的强大网络 骨骼的稳固离不开韧带的支撑。本书将对足踝部位数量众多且功能各异的韧带系统进行详尽的描述。我们将首先介绍构成踝关节的内侧副韧带（三角韧带）和外侧副韧带。内侧副韧带，其强大的扇形结构，将提供强大的内翻稳定，有效防止距骨向外侧移位。外侧副韧带，由前距腓韧带、跟腓韧带和后距腓韧带组成，我们将详细解析它们各自的走向、附着点以及在踝关节外翻稳定中的关键作用，并着重阐述这些韧带如何承受行走、跑步等活动中巨大的应力。 随后，我们将目光投向足部内部的韧带。足弓的维持离不开强健的韧带支撑。我们将详细介绍跟舟韧带（底侧和背侧）、跟骰韧带、三角韧带（内侧部分）、长足底韧带以及短足底韧带等。我们会着重分析它们如何共同作用，维持足部横弓和纵弓的完整性，从而保证足部在承重时能够有效地分散压力，并缓冲来自地面的冲击。 肌腱与肌肉篇：驱动运动的强大动力 没有肌肉和肌腱的协同，骨骼和韧带将无法实现精妙的运动。本书将深入剖析支配足踝运动的强大肌群及其肌腱。我们将重点介绍小腿后侧的肌群，包括比目鱼肌和腓肠肌，以及它们共同形成的跟腱。我们将详细解析跟腱的解剖结构、起止点以及它在踝关节跖屈运动中的核心动力作用，并阐述它在行走、跑步、跳跃等基础运动中的不可替代性。 同时，我们将深入探讨小腿前侧的肌肉，例如胫骨前肌，它负责踝关节的背屈运动，对于行走时的抬脚至关重要。我们还将介绍小腿外侧的肌肉，如腓骨长肌和腓骨短肌，它们在足部外翻和稳定中发挥着重要作用。 对于足内部的小肌肉，本书也将给予足够的关注。我们将阐述足底内在肌群（如趾短屈肌、趾短伸肌、内收肌和外展肌）以及足背内在肌群的解剖结构与功能。这些微小的肌肉协同工作，精细地控制着足部的姿势调整、行走时的步态稳定以及对不平坦地面的适应。 血管与神经篇：生命的支持与传递 除了支撑与运动结构，本书还将详细描绘足踝部位的血管与神经系统。我们将介绍主要供应足踝区域的动脉，如胫后动脉及其分支（内侧和外侧跖动脉），以及腓动脉。我们将阐述这些血管如何为骨骼、韧带、肌肉提供必需的血液供应，以及它们在受伤或缺血情况下的重要性。 同样，我们将深入解析支配足踝区域的神经。我们将重点介绍胫神经及其分支，包括内侧和外侧足底神经。我们将阐述这些神经如何传递触觉、痛觉、温度觉以及本体感觉信息，以及它们对肌肉运动的支配作用。我们还将提及腓总神经在足外侧和足背的分布，以及其损伤可能带来的感觉异常或运动障碍。 足踝的生物力学与临床应用 本书的最后部分将整合所学的解剖知识，深入探讨足踝的生物力学。我们将分析足踝在行走、跑步、跳跃等不同运动模式下的受力分析，以及足弓在吸收冲击力、分散体重中所起到的作用。我们将从生物力学的角度解释足踝的稳定性和活动性如何巧妙地平衡。 此外，本书还将适当地结合临床视角，简要提及一些常见足踝损伤的解剖学基础，例如踝关节扭伤与外侧副韧带的关系，足底筋膜炎与跟骨和足底筋膜的联系，以及跟腱断裂与跟腱的解剖结构之间的关联。通过将解剖学知识与临床实践联系起来，本书旨在为读者提供一个更加全面和实用的理解。 本书内容丰富，语言清晰，旨在为医学生、康复治疗师、运动科学研究者以及所有对足踝解剖学感兴趣的读者提供一份详实可靠的参考资料。通过深入了解足踝的每一个细节，我们能够更好地理解它的功能，预防损伤，并在需要时提供有效的治疗方案。
作者简介
目录信息
读后感
评分
评分
评分
评分
评分
用户评价
评分
评分
评分
评分
评分
相关图书
本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等
© 2026 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有