具体描述
《管理学》内容简介：作者在长期从事管理学研究和教学的基础上，参考近年来管理学理论最新的研究成果，根据管理学教材通常采用的过程学派体系，编著了本教材。教材对管理学研究对象、特色、历史沿革及发展趋势进行了深入的介绍，并对管理工作过程的计划、组织、领导、控制职能进行了系统的描述。《管理学》力求概念准确、论述清楚、结合实际、通俗易懂。
《管理学》可作为经济管理类各专业本科生的教材，也可供管理人员在工作实践中学习参考。
《时间的朋友：掌控你的每一分钟》 当忙碌成为常态，你是否渴望找回生活的节奏？ 在这本《时间的朋友》中，我们将一同踏上一场深刻的时间管理探索之旅。本书并非告诉你如何“挤出”更多时间，而是引导你重新审视时间在我们生命中的角色，学习如何与时间和谐共处，成为时间真正的主人。 告别“瞎忙”，拥抱高效： 你是否曾感觉每天都在疲于奔命，却又觉得一事无成？本书将帮助你摆脱低效的陷阱，从根源上解决时间管理难题。我们不会提供一套僵化的“万能公式”，而是提供一系列切实可行、可根据个人情况灵活调整的方法。 洞察时间黑洞： 找出那些悄悄吞噬你宝贵时间的“时间杀手”。是社交媒体无休止的滚动，还是不必要的会议和沟通？通过科学的自我观察，我们将帮你精准定位，并提供逐个击破的策略。 目标导向的规划： 学习如何设定清晰、可执行的目标，并将其分解为可管理的小步骤。本书将强调“重要性”而非仅仅“紧急性”，帮助你聚焦真正能带来长远价值的任务，而非被琐事牵着鼻子走。 高效的行动力： 掌握激活你行动力的技巧。从番茄工作法到时间块规划，我们将为你揭示多种经过验证的生产力工具，让你在专注与休息之间找到最佳平衡。 应对干扰与拖延： 拖延症是许多人的顽敌。本书将深入剖析拖延的心理根源，并提供实用的应对策略，帮助你克服内心的阻力，养成即时行动的习惯。同时，也将教你如何在信息爆炸的时代，有效过滤干扰，保持专注。 精力管理的重要性： 真正的时间管理，绝不仅仅是日程的安排。本书将强调精力的重要性，教你如何通过规律的作息、健康的饮食、适度的运动以及有效的放松，为高效工作和生活储备充沛的能量。 学会说“不”： 拒绝不必要的请求和承诺，是保护你时间和精力的重要盾牌。本书将指导你如何以得体而坚定的方式拒绝，避免过度承诺带来的压力和失落。 流程优化与自动化： 探索如何通过优化工作流程，甚至引入自动化工具，来减少重复性劳动，从而释放更多时间和精力用于更具创造性和战略性的任务。 反思与调整： 时间管理是一个持续优化的过程。本书将鼓励你定期回顾和反思自己的时间使用情况，根据实际效果进行调整，让你的时间管理系统始终保持最佳状态。 重塑你的生活节奏： 《时间的朋友》不仅仅是一本关于效率的书，它更是一本关于如何更好地生活的书。通过掌握时间的主动权，你将能够： 拥有更多自由时间： 投入到你真正热爱的事物中，无论是学习新技能、陪伴家人、还是追求个人爱好。 减轻压力与焦虑： 当你对自己的时间有了掌控力，内心的从容和安定感会随之而来。 提升生活品质： 创造更多有意义的体验，让生活不再是单调的重复，而是充满色彩的画卷。 实现个人成长： 腾出更多时间和精力用于学习和发展，加速你的个人成长和职业发展。 本书适合谁？ 这本书适合所有希望摆脱“时间不够用”困境的人，包括： 职场人士： 想要提升工作效率，平衡工作与生活。 学生： 需要高效学习，合理规划学业与课外活动。 自由职业者： 需要自我管理，最大化工作产出。 任何渴望掌控自己人生节奏的人： 想要找回生活的主动权，不再被时间裹挟。 立即开始，让时间成为你最忠实的朋友。 翻开《时间的朋友》，你将收获的不仅是时间的管理技巧，更是对生活深刻的理解和全新的掌控感。让我们一起，重新定义你与时间的关系，活出更充实、更自由、更有意义的人生。
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