发表于2024-11-08
欢乐亲子操-2-BOOK+DVD pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《欢乐亲子操2(嘻哈操·拉丁操·肚皮舞)》内容简介:嘻哈、拉丁、肚皮舞,动感欢乐亲子操!亲子间互动的最佳方式,优美时尚的舞蹈全家学!爸爸、妈妈、小宝宝争当跳舞明星!活泼的舞步,小朋友和父母蹦蹦跳跳,减肥健身不做小胖墩,还能强化关节,刺激骨髂长高,利于增高。
扭臀、送胯、手腿的伸展等一系列动作,增加宝宝肺活量,培养平衡感、节奏感,培养小朋友对音乐的感知力。
针对腰腹锻炼,强化氧气供给,让宝宝尽情地释放内在的能量,刺激生长激素分泌。
专业儿童健身教练全程示范,亲子嘻哈操、拉丁操、肚皮舞详细动作全解析,跟着老师轻松起舞,让全家度过美好的运动时光。常常做做操、活动身体,科学、健康、有趣的亲子律动,宝宝和父母都会更健康哦!
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