Teaching Your Child Basic Body Confidence pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:Houghton Mifflin (P)

作者:Patty Carmichael Gerard

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:1988-05

价格:USD 12.95

装帧:Paperback

isbn号码:9780395475904

丛书系列:

图书标签:

Body image
Self-esteem
Children's health
Parenting
Positive psychology
Mindfulness
Emotional intelligence
Child development
Mental health
Confidence

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具体描述

《孩子身体自信培养指南》在成长的道路上，孩子会经历无数的探索与发现，而对自身身体的认识和接纳，是他们建立自信、走向独立的重要基石。本书并非提供具体的教学步骤或直接的技能传授，而是致力于为家长们构建一个理解和支持孩子身体发展的框架。我们相信，身体自信并非与生俱来，而是通过日常的互动、积极的引导以及恰当的沟通逐渐培养起来的。本书将深入探讨影响孩子身体自信形成的内在及外在因素。我们将从儿童心理发展的角度出发，分析不同年龄段的孩子在认知身体、表达需求以及应对身体变化时可能遇到的挑战。同时，我们也会审视社会文化、媒体信息以及同伴关系等外部环境如何潜移默化地塑造孩子对身体的看法。理解这些因素，是家长有效介入的第一步。本书的核心在于强调“过程”而非“结果”。我们不提供一套“标准答案”，因为每个孩子都是独一无二的。相反，我们将引导家长关注孩子在身体发展过程中的感受、情绪和表达，并学会如何捕捉这些细微的信号。这包括如何倾听孩子的身体语言，如何理解他们对自身外貌、能力和变化的看法，以及如何回应他们可能出现的担忧或困惑。我们鼓励家长在家庭环境中营造一种开放、包容的氛围。这意味着，在日常生活中，家长可以自然而然地谈论身体，例如在洗澡、穿衣或运动时，用积极、健康的语言描述身体的不同部位及其功能，而不是仅仅关注外表。讨论身体的健康、力量和舒适感，可以帮助孩子建立对身体积极的认知。此外，本书还将重点讨论如何帮助孩子应对社会上可能存在的身体刻板印象和不切实际的审美标准。我们将探讨家长如何成为孩子强有力的榜样，以健康、积极的态度对待自己的身体，从而间接影响孩子。同时，也会提供一些策略，帮助孩子在面对同伴间的比较或负面评价时，能够保持冷静和自信。理解和接纳身体，是孩子自我认同发展的重要组成部分。本书旨在帮助家长更好地理解这一过程，并通过建立健康的沟通模式和积极的家庭氛围，为孩子播下身体自信的种子，让他们能够以健康、快乐、自信的状态成长，迎接生命中的每一个挑战。这是一种长期的、需要耐心的陪伴和引导，本书将是你在这条道路上的得力助手。