第一章 让心灵健康成长——正向心态八大关键要素 乐观,相信阳光总会再来 负责,敢于承担需要勇气 热情,实现梦想的原动力 自信,相信自己潜力无限 合作,“我们”胜过“我” 包容,包容别人成就自己 坚强,遇到困难永不放弃 感恩,需要感悟的大智慧 小测试:你的责任感如何 小测试:自信测试 小测试:你是否具有包容心第二章 工作的第一修炼——正向心态树立职业观点 不要把工作当鸡肋,尊重工作 热情方能激发潜能,端正态度 全心全力投入工作,热爱职业 感谢公司成就了我,忠于公司 上司是职业引路人,尊重服从 同事是工作合作者,团结互助 自己是竞赛裁判员,跟自己比 与公司一起成长,实现共赢 小测试:职业心态 小测试:人际合作能力测试 小测试:贝尔宾团队角色自测问卷第三章 性格决定职业路——正向心态塑造职场性格 主宰命运,而非听天由命 追逐梦想,才能活得精彩 勤奋工作,体现人生价值 远离抱怨,遇事反省自己 面对困难,一定要坚持下去 小测试:你有必胜的信念吗 小测试:事业理想测试 小测试:意志品质自测表第四章 正确行动才会赢——正向心态指导工作行为 找准定位,不会迷失自己 精通专业,就是职场达人 善于倾听,多听比多说好 正确表达,会说才是本事 工作压力,不可小视 缓解压力,幸福生活 终身学习,是一生的革命 小测试:倾听能力测试 小测试:你如何表达自己第五章 人脉是人生存折——正向心态打通社交人脉 欣赏身边每一个人 吃小亏会享大福 与同事愉快相处 要得到上司赏识 一定要赢得客户 小测试:你的朋友关系如何 小测试:你能和同事和平相处吗 小测试:不同性格与人际关系烦恼测试第六章 我们的生活很美——正向心态铸就美好人生 清除心理垃圾,回归本真 塑造良好形象,爱上自我 正确待人接物,游刃有余 积极面对生活,身体健康 需要学会忘记,活在当下 拥有正向心态,人生很美 小测试:自我形象定位测试 小测试:10种方法自测身体健康 小测试:你的心态是否积极 备忘录:我要培养正向心态后记参考书目
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