健康從生活細節開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-28
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圖書描述
《健康從生活細節開始》內容簡介：健康掌握在自己手中,日常的飲水、飲食、生活習慣、用藥，小小的細節就會影響一生的健康。審視我們生活的方方麵麵，不需要太多改變，健康自然而來。簡單、實用，就是好的生活方式。最全麵的健康提示。
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從飲水飲食方麵給齣些建議，適閤在書店迅速翻一遍，找準自己想看的點就ok瞭
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