總序　和諧領導力推薦序第2版　序言第1版　序言締造陽光心態的原因心態營造今天心態的力量心態影響身心與事業健康環境的變化 生命的本質是趨利避害 締造陽光心態的工具第一個工具 改變態度 中性理論 是好是壞還不知道呢 嚮屎殼郎學習 工作是遊戲第二個工具 享受過程 生命是什麼 人生所有活動以喜劇開始，以悲劇結束 生命如同旅遊 天倫之樂在於過程 常迴去給傢人看看 小孩就是種子 牽著蝸牛去散步 選擇積極 竹籃打水享受過程 第三個工具 活在當下 什麼是活在當下 珍惜今日 以未來為導嚮活在當下 對自己的當前滿意 情緒傳染的混沌效應 不能活在當下失去當下 第四個工具 學會感恩 感恩獲得好心情 提升心靈品級 心如聚寶盆 第五個工具 嚮下比較 高處不勝寒 嚮下比較 抱怨不好是因為不知道還有更壞 隨緣 第六個工具 心造幸福 幸福是一種感覺 為小事高興 優待身邊的人 享受瞬間 增強積極的情緒 對選擇投入 第七個工具 逆境商 彎麯 磚塊與羅漢理論 彆把自己看太重 先生存後發展 不認輸 榖底原理 頂梁柱原理 “器”字原理 打樁原理 斜坡生命球第八個工具 創造環境 締造一個陽光心態的環境 支撐彆人而增加魅力 在不盡如人意的環境中保持陽光心態 崗位輪換時心態的作用 第九個工具 情感獨立 依賴彆人産生恐懼 不要期望過高 大愛無言 有分擔壓力的朋友 締造積極情緒的工具 積極的心理暗示 今天的人是被瓜分的人第十個工具 緻人而不緻於人 操之在我 操之在我贏得機會 反應過度失去自我第十一個工具 提升情商 情商的構成 發火與接火 亡羊補牢 有恃無恐 溝通路徑上錶現情商 移情與揣摩 換位要到位 換位不要換錯位 情感自治 第十二個工具 開悟 開悟者輕鬆 善於發現生活中的美 放下 利用而不是無奈 服務他人 獲得陽光心態 陽光心態的狀態 陽光心態的一些概念討論 陽光心態經驗 重復養成習慣 陽光格言 參考文獻
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