The Complete Idiot's Guide to Karate pdf epub mobi txt 电子书下载 2026

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出版者:

作者:Hassell, Randall G./ Otis, Edmond

出品人:

页数:384

译者:

出版时间:2000-7

价格:150.00元

装帧:

isbn号码:9780028638324

丛书系列:

图书标签:

Karate
Martial Arts
Self-Defense
Fitness
Exercise
Beginner's Guide
Sports & Recreation
Health & Wellness
Instructional
How To

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具体描述

Interested in the Japanese martial art of karate, but just haven't gotten around to taking a class? The Complete Idiot's Guide to Karate follows up our other proven guides to martial arts. This is one of the most popular sports for young adults and grown-ups alike. This CIG has: -- Lots of instructional photos to take the reader step by step through the process of learning karate. -- Information on using karate for self-defense, fitness, and just plain kicking the blues away. -- Practical advice on how to use karate to control anger and fear. -- Blow-by-blow descriptions of the various black belt ranks and how to achieve them. -- Information on karate schools -- where you can go to get the most "punch" for your dollar. -- Answers on what to do if you feel you've mastered the sport and want to take it to the next level -- competing! -- Background information on the history of karate in Japan, and how it became the popular sport it is today.

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