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吃动的智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

吃动的智慧
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
2009-10
188
25.80元
9787502174361

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发表于2024-09-09

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图书描述

《吃动的智慧:常见疾病运动+营养健康指导手册》内容简介：运动和营养一样，都不是什么能治百病的药，但实际情况却表明，人们所患的很多种疾病几乎都与运动和营养有关联，这也就是为什么越来越多的人向运动和营养要健康的原因。但对于运动和营养所起作用的原理不少人又一知半解，我们希望通过书中对运动和营养作用机理的简单分析，帮助大家在理解的基础上更好地运用运动与营养方案，改善体质，成就健康。

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