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宅運動武術健身寶典102
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
李笠豪、SWS
旗林文化
2010-9
0
280元
9789866655814

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发表于2024-11-18

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图书描述

一位目前在保護台灣最有錢人的武術健身塑身教練

集結全球四分之三人口都知道的武術健身術

從宅男宅女電玩族超想學課程

到黃飛鴻、霍元甲、葉問、李小龍、成龍、李連杰巨星武學塑身

百種上班族輕鬆學輕鬆瘦

九大部位強身提高精氣神妙方

您還在為的工作賣命嗎？如果您要有更健康的身體，

老祖宗五千年的智慧健身術，本書重新編排整理，

與全球功夫巨星李小龍、成龍、李連杰、甄子丹電影武術

熱門流行精選收錄九大部位功夫強身宅運動

遠離頭、肩、背、腰痛、電腦肘、肥胖症真人版親身健康示範

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