图书标签: 健康 没有方法。全是理论 女性
发表于2024-11-08
35岁抗老化 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《35岁抗老化:一位代谢内分泌专家的抗老化箴言》旨在让你从年轻时即认知将来面对老年的生活模式,尽早改善或延迟老化的进展,让你在年老的岁月中,拥有行动自如、思想清晰的生活品质,让你获得“健康的长寿”,而非“长寿但多病”。身体老化并不是50、60岁以后才需要面对的事情,要从35岁起就开始学习抗老化。因为到65岁时,生命机能只剩下正常的50%。
当你在30~50岁;中刺于事业时,一定要为自己的身体订下一份“抗老化公“约”,提早做老化的筛检与预防。真正的预防是从年轻时就开始的!
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评分口水话太多
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评分眼看着自己皮肤毛孔出现衰老迹象下载的书,读完觉得没有收获太多有用的抗衰老知识,不接地气
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