《愛上多滋多彩的食物》將食物分成紅、綠、黃、橙、黑、白、紫七種顔色，詳細介紹瞭每種顔色的食物特有的營養價值和保健功效，教您按照身體所需，分門彆類地享受美食。讓您吃得更有心！《愛上多滋多彩的食物》從食物的顔色、營養成分到保健功能、藥用價值以及它們之間美妙的搭配，從科學配比到實際操作，都作瞭一一介紹，讓你在享受美麗視覺衝擊的同時，更能感受多彩食物帶給你的味覺感受！
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