发表于2024-11-08
本草纲目中的养生智慧 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
《 中的养生智慧》把《本草纲目》中关于养生的智慧辑录下来,并辅之以更为切实可行的现代操作方法,让读者可以重温国粹经典,且运用于实际,尽享长寿安康。《本草纲目》是我国医药学中的集大成之作,李时珍数十年辛劳,收载药物1892种,辑录药方10000多剂,世人多以医家圣典视之,殊不知《本草纲目》也浸透着养生的博大智慧,继承了国医养生学的精粹。
《本草纲目》中收载7390余条轻身、延年、却老、耐老、增寿的医论及方药,可谓延年益寿学之大典。如七宝美髯丹、枸杞酒、琼玉膏、人参膏……皆为养生良方。不过,现代人却因为文言晦涩,或是不通医理而不能一览这些珍贵的方剂。
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