Nice on my Feelings

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出版者:Creative Bound
作者:Terry Orlick
出品人:
页数:0
译者:
出版时间:1995-06-01
价格:USD 14.95
装帧:Paperback
isbn号码:9780921165415
丛书系列:
图书标签:
  • 情感
  • 自我成长
  • 心理健康
  • 情绪管理
  • 积极心理学
  • 人际关系
  • 生活感悟
  • 幸福感
  • 个人发展
  • 心灵鸡汤
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具体描述

好的,以下是关于一本名为《心之回响》的虚构图书的详细简介,完全不提及您提到的书名,并力求内容充实自然: --- 心之回响:在迷雾中寻觅真实的共鸣 作者: 艾莉森·维尔德 出版社: 琉璃石文苑 装帧: 精装,附赠手绘插图集 页数: 680页 内容梗概 《心之回响》并非一本寻常意义上的小说或散文集,它更像是一份跨越时间与空间、关于“存在感”与“连接”的深度探索报告。作者艾莉森·维尔德,一位以其敏锐的洞察力和对人类精神困境的深刻理解而著称的哲思散文家,在这部近七百页的鸿篇巨制中,带领读者走入一个由自我怀疑、社会期望和无声的渴望交织而成的复杂迷宫。 本书的核心议题围绕着现代人在高速发展社会中,如何维系其内在的真实性(Authenticity)与外部世界的碰撞。维尔德拒绝提供简单的安慰或速效的解决方案,她选择深入剖析那些难以言喻的情绪角落——那些我们在深夜里独自行走时感受到的疏离感,那些在集体欢笑中难以融入的沉默,以及我们为了“被接受”而不断修剪和隐藏的真实自我。 全书结构精妙,共分为三个主要部分,如同三组相互映照的乐章: 第一部:空洞的回音室 (The Echo Chamber of Emptiness) 本部分聚焦于“表象的构建与耗竭”。维尔德从社会学和心理学的角度切入,分析了在数字媒体时代,个体如何被驱动着去创造一个理想化的、往往与内心真实相悖的“人设”。她通过对一系列都市个体案例的细致描摹——例如一位在职场上光芒万丈却私下罹患失眠症的高管,或是一位拥有数万追随者却感到被彻底孤立的意见领袖——揭示了过度迎合外部评价体系所带来的精神内耗。 她引入了“情感外包”的概念,探讨我们如何将处理复杂情绪的责任转嫁给外部事物(如消费、社交狂欢或过度的工作),而非直面内心深处的空缺。文字冷静而有力,充满了对现代生活悖论的精准把握。读者会在这里看到自己努力维持的完美外壳如何逐渐变得透明,露出其下的脆弱与疲惫。 第二部:无声的语言 (The Unspoken Lexicon) 这是全书最具诗意和哲学深度的一章。维尔德转向了非语言的交流与未被表达的连接。她认为,我们最大的情感鸿沟往往不是因为缺乏沟通的词汇,而是因为我们主动选择“沉默”那些最关键的、最容易被误解的部分。 这一部分包含了几篇关于“共情陷阱”的深入论述。作者区分了同情(Sympathy)与真正有意义的共鸣(Resonance)之间的区别。她笔下的连接,不是通过轻易的语言交换达成的,而是在双方愿意暴露其伤痕和不确定性时,如同两块打磨光滑的鹅卵石在水流中轻轻摩擦而产生的温暖。维尔德详细考察了沉默、凝视、以及物理距离在建立真实人际关系中的微妙作用。她鼓励读者重新学习“倾听那些没有被说出来的话语”,并勇敢地展现自己的“不完美性”,因为正是这些瑕疵,构成了我们独一无二的频率。 第三部:重建地图 (Cartography of Return) 在对迷失和疏离进行彻底的审视之后,第三部提供了一套向内回归的、充满实践性的哲学指南。维尔德倡导一种“有意识的减速”哲学。她认为,真正的稳定不是对抗变化,而是成为变化中的锚点。 本章探讨了“个体叙事的重写权”。作者强调,我们不必永远遵循他人设定的成长轨迹。她提出了一系列方法,帮助读者审视自己一直以来依赖的核心信念——这些信念是否真的属于自己,还是被童年、文化或社会环境强加的?维尔德鼓励读者拥抱“不确定性”作为一种创造性的驱动力,而非阻碍。书中不乏对古老智慧(如斯多葛主义的某些侧面和东方哲学的内省方法)的现代性解读,但视角始终紧贴当代都市人的生存困境。 最终,维尔德在结尾处总结道,心之回响并非外部世界对我们的肯定,而是当我们终于允许自己发出真实的声音时,内心深处传来的、稳定而坚定的自我确认。 本书特色 1. 跨学科的融合视角: 维尔德的论述横跨了存在主义哲学、神经科学中关于自我认知的最新发现,以及细腻的文学叙事,使得讨论既有深度又不失可读性。 2. 对“现代性焦虑”的精准解剖: 本书深刻洞察了当代人普遍存在的“连接悖论”——我们从未如此紧密相连,却也从未如此孤独。 3. 强烈的代入感: 尽管主题宏大,但作者的笔触细腻入微,大量使用贴近生活的意象和场景(如通勤路上的疲惫、社交软件上的短暂高光),让读者感觉仿佛在与一位最理解自己的老友进行一场深入的午夜长谈。 4. 极高的重读价值: 由于其多层次的解读空间,《心之回响》不是一次性读完的书籍,它更像是一份随身携带的思维工具箱,每一次重读,在不同的生命阶段都会带来新的领悟。 --- 适合人群: 感觉自己被社会期望裹挟,正在寻找内在指南的职场人士。 对心理学、哲学有基础兴趣,渴望更深层次自我理解的读者。 那些在人际关系中感到疲惫,渴望建立更真实、更有意义连接的人。 寻求高质量非虚构文学作品,能够引发长时间思考的阅读爱好者。 《心之回响》是一次对灵魂深处的诚实探访,它邀请你放下那些为你量身定制的面具,聆听你内心深处,那份不曾被外界杂音掩盖的、清晰而坚定的声音。

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