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出版者:Psychology Press

作者:M. Eysenck

出品人:

页数:408

译者:

出版时间:2002-08-02

价格:USD 26.95

装帧:Paperback

isbn号码:9781841693095

丛书系列:

图书标签:

• 心理学
• 通俗心理学
• 入门
• 行为科学
• 思维
• 情绪
• 人际关系
• 认知
• 大脑
• 心理健康

《超越感知：认识与思维的探索之旅》 踏入《超越感知：认识与思维的探索之旅》，您将踏上一段引人入胜的旅程，深入探究人类心智的奥秘。这本书并非一套枯燥的心理学教科书，而是一份邀请，邀请您以全新的视角审视自身以及周遭的世界。我们致力于揭示隐藏在日常行为背后的复杂机制，理解驱动我们决策的内在动力，以及塑造我们情感体验的微妙力量。 本书的主旨在于，我们对世界的理解并非直接的复制，而是通过一系列复杂的认知过程构建而成。我们不仅仅是被动地接收信息，更是主动地解释、组织和赋予意义。第一部分“感知的炼金术”将带您领略这一过程的精妙。我们将从视觉、听觉、触觉等基本感官入手，探讨它们如何将物理信号转化为我们大脑能够理解的心理表征。您会发现，我们看到的颜色、听到的声音，甚至感受到的温度，都经过了大脑的“加工”。例如，我们会深入解析“感知恒常性”，即为何物体在我们眼中无论距离远近、光线强暗，其大小、形状和颜色似乎都能保持相对稳定。这并非因为物体本身发生了变化，而是我们的大脑在不断地进行预测和补偿。 接着，我们将深入探讨“注意力”这一神奇的机制。在信息爆炸的时代，我们的注意力是稀缺的资源。本书将解析注意力是如何被分配、如何被引导，以及我们在不自觉的情况下错过了多少信息。我们会讨论“选择性注意”，即我们如何专注于某些刺激而忽略其他，以及“持续性注意”在完成复杂任务中的重要性。您会了解到，那些看似漫不经心的一瞥，背后可能隐藏着复杂的认知计算。我们会通过一些经典的心理学实验，生动地展现注意力在日常沟通、学习甚至安全驾驶中的关键作用。 “记忆的画廊”是本书的另一重要组成部分。我们并非拥有一台精确的录音机，记忆更像是一幅不断被重绘的画作，充满了细节、情感甚至虚构。我们将区分“感觉记忆”、“短时记忆”和“长时记忆”，并深入探讨信息是如何从一个阶段转移到另一个阶段的。您将了解到“工作记忆”在思考和解决问题中的作用，以及“情景记忆”、“语义记忆”和“程序性记忆”的不同类别。本书还会揭示记忆的易错性，解释为何我们会产生“虚假记忆”，以及记忆如何受到情绪、信念和暗示的影响。通过理解记忆的形成、巩固和提取过程，您将能更好地掌握学习新知识和回忆过去经历的方法。 进入第二部分“思维的迷宫”，我们将聚焦于更为高级的认知过程。首先，“概念的形成与分类”将揭示我们如何在大脑中构建抽象的概念，并对海量的信息进行归类。您会发现，我们并非孤立地看待事物，而是将它们纳入既有的概念框架中。我们会讨论“原型理论”和“类比推理”，解释我们如何通过比较和联想来理解新的概念。本书还将探讨“语言”在概念形成中的关键作用，以及语言的结构如何影响我们的思维方式。 “决策的艺术”将带领您穿越错综复杂的选择领域。我们每天都在做大大小小的决定，从早餐吃什么到职业生涯规划，每一步都充满了不确定性。本书将介绍“启发式”和“偏见”在决策中的作用，解释为何我们有时会做出看似不理性或重复性的错误。您将了解到“锚定效应”、“可得性启发”和“确认偏见”等常见的认知偏差，并学习如何识别和规避它们，从而做出更明智的决策。我们会讨论“框架效应”如何影响我们的选择，以及“风险厌恶”和“损失厌恶”如何左右我们的判断。 “问题解决的策略”将为您提供一套应对挑战的思维工具箱。无论是日常生活中的小难题，还是工作中遇到的复杂项目，本书都将提供系统的分析和解决问题的框架。我们将探讨“算法”和“启发式”在问题解决中的应用，并介绍“逆向思维”、“类比推理”和“头脑风暴”等创造性解决问题的方法。您将学习如何清晰地界定问题，如何生成多样的解决方案，以及如何评估和选择最佳方案。本书还会强调“元认知”在问题解决中的重要性，即对自身思维过程的意识和调控能力。 在第三部分“情感的涟漪”，我们将审视人类情感的丰富光谱及其对我们行为的影响。我们将首先探讨“情绪的起源与分类”，从生理反应、认知评估和社会文化等多个维度来解析情绪的产生机制。您会了解到，情绪并非单纯的“好”或“坏”，而是具有信息功能和驱动力的重要心理成分。我们会讨论“基本情绪”和“复合情绪”，以及情绪的表达方式和文化差异。 “情绪的调节与表达”将为您提供理解和管理自身情绪的方法。您将学习如何识别自己的情绪，理解情绪背后的触发因素，并掌握健康的应对策略。本书将介绍“认知重评”、“接纳”和“行为激活”等情绪调节技巧。同时，我们也会探讨情绪表达的社会维度，以及如何有效地与他人进行情绪沟通，建立更和谐的人际关系。 “动机的力量”是理解我们行为驱动力的关键。为何我们会对某些事物产生兴趣，而对另一些则毫无动力？本书将深入探讨“内在动机”和“外在动机”，以及它们各自的影响力。您将了解到“需求层次理论”、“自我决定理论”和“期望价值理论”等重要的动机理论，并学习如何识别和激发自身的动机，在学习、工作和生活中取得更大的成就。我们会讨论“目标设定”和“自我效能感”在维持动机中的作用。 最后，“社会认知的互动”将揭示我们如何在社会环境中理解他人、进行互动，以及被他人影响。我们将探索“归因理论”，理解我们如何解释他人的行为，以及这些解释如何影响我们的看法和反应。您会了解到“基本归因错误”和“行动者-观察者偏差”，以及这些偏差如何导致误解和冲突。 本书还将深入探讨“态度”的形成与改变，以及“从众”、“服从”和“说服”等社会影响现象。您将了解到，我们在群体中是如何受到影响的，以及如何抵制不必要的社会压力。我们会讨论“刻板印象”和“偏见”的形成机制，并探讨促进社会和谐的途径。 《超越感知：认识与思维的探索之旅》旨在为您提供一套理解人类心智的实用框架。它将帮助您更深刻地认识自己，理解他人，并以更清晰、更有效的方式与世界互动。这不仅仅是一次知识的获取，更是一次自我发现和自我提升的旅程。我们希望通过这本书，点燃您对探索人类心智的持久热情，让您在生活中能够更加游刃有余，充满智慧。

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