图书标签: 美國 繪本
发表于2024-11-08
石瓦豆的鬱望之旅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024
多才多藝的石瓦豆擁有絢爛的人生,仍無法倖免於憂鬱的侵襲。多年來與憂鬱奮戰的歷程促使她寫下本書,送給同受此病折磨的友人當禮物,期以自身成功走出憂鬱的經歷,鼓舞好友。
本書以強烈富情感的線條筆觸、輔以幽默卻現實的文字,真實不諱地描繪出憂鬱症患者孤立難解的世界。鋪天蓋地的自厭與沮喪,隨之而來的憤怒、焦慮、否認與恐懼,以及眾人不解的冷眼旁觀,都讓他們時刻活在反覆煎熬當中。憂鬱就像一朵變幻莫測的雲,讓人無力招架,無從了解。
石瓦豆卻從孤立的情境中尋獲一線生機。她?數家族精神病史、介紹各種心理療法,細說藥物治療的副作用,甚而談及自殺。她不避諱混亂的情緒變化與負面的解決之道,特別強調,唯有親身經歷,才能真正體會,並視之為走過憂鬱的必經旅程。鼓勵患者只要循序漸進、堅持奮戰:時間將是憂鬱症的良友。
伊麗莎白.石瓦豆(Elizabeth Swados)
現居紐約的伊麗莎白.石瓦豆是位多才多藝的猶太女性,為美國辣媽媽(La MaMa E. T. C.)實驗劇團的創始團員,亦涉足百老匯和外百老匯的戲劇演出。集劇作家、作曲家、舞台劇導演、作家於一身的她,不僅能編、導、演,亦擅作曲,二十一歲即以《三部曲》(The Trilogy)中的《米蒂亞》(Medea)配樂榮獲奧比獎(Obie Awards)。曾編導三十餘部知名舞台劇,是三本小說、兩本非小說與九本童書的作者,創作內容聚焦於政治諷刺、謀殺、女性主義、兒童、青少年、種族歧視與心理疾病等邊緣議題。曾獲三次奧比獎及五項東尼獎(Tony Awards)提名、國際作家協會特別表揚,並榮獲古根漢、福特、聖約等基金會和史蒂芬.史匹柏的正義人基金的獎助。
有时候深陷在情绪当中的人本身极度难以以一种理智的方式来表达自我,无法将痛苦排序、列队、归纳、演绎。这样的第一需求始终是一个宣泄口,可以是各种贴近心壁的表达方式。好比心理咨询的时候,有时候咨询师会让人画图,以此判断你此时的心理状态。伊莉莎白似乎燥郁的成分更多...
评分 评分 评分我在两天内用了总共大约一小时的时间,读完了全书。作为一个绘本来讲,它太“幼儿”化。作为一本文字来阅读,它又太“情绪”化。豆瓣上对它的评论褒贬不一,但我最终给了它四星,推荐。 因为,她让我知道,我偶尔的抑郁情绪还没有达到必须就诊的抑郁症程度。 我的一个好朋友,...
评分石瓦豆的鬱望之旅 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024