Mahamudra Teachings of the Supreme Siddhas pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:

作者:Si-Tu; The 8th Tenpa'i Nyinchay; Nyinchay, The Eighth

出品人:

页数:208

译者:

出版时间:

价格:192.00元

装帧:

isbn号码:9781559390255

丛书系列:

图书标签:

• Mahamudra
• Tibetan Buddhism
• Dzogchen
• Vajrayana
• Meditation
• Mindfulness
• Buddhist Philosophy
• Spiritual Practice
• Guru Yoga
• Tantra

《至尊成就者的大手印教法》：开启智慧的旅程 本书并非直接阐述某部具体的经文或论典，而是旨在引领读者踏上一段探寻“大手印”这一深刻精神实践的旅程。它并非一本枯燥的理论汇编，而是一份邀请，邀请你深入探索开悟的本质，体验心灵的广阔与宁静。 “大手印”在藏传佛教的语境中，代表着一种直接而精炼的觉悟之道。它不依赖繁复的仪式或冗长的经文，而是直指心灵的究竟实相，强调通过亲身的体验和证悟来抵达。本书将深入浅出地揭示这一古老而强大的传承，使其对现代人而言同样具有深刻的意义和实践价值。 核心理念的揭示： 本书将围绕“大手印”的核心理念展开，从多个维度进行阐述： 无修之修 (Non-meditation): 许多人会将“大手印”误解为一种特殊的冥想技巧。然而，“大手印”的精髓在于“无修之修”，即超越了“修”与“不修”的二元对立。它不是去“造作”或“寻求”某种状态，而是认识到当下心识的本来面目，那即是全然的觉知和自在。本书将引导读者理解，真正的实践并非在于努力压制妄念或执着于特定的体验，而在于安住于当下的觉知，不加评判地观察心识的起伏。 直指人心 (Direct Pointing to the Mind): “大手印”强调的是一种直接的体验，而非通过间接的理论推理。它如同以手指月，指向月亮本身，而非仅仅描述月亮的外形。本书将呈现如何透过觉知，直接体验心识的本质——那光明、空寂、无形无相的本质。这需要一种敏锐的觉察力，以及放下一切概念性思维的勇气。 远离戏论 (Beyond Conceptual Fabrications): 语言和概念是人类理解世界的重要工具，但在精神证悟的道路上，它们也可能成为障碍。许多关于“大手印”的阐释，都强调要超越语言和概念的束缚。“远离戏论”并非否定语言的价值，而是提醒我们，最终的体验超越了所有语言和概念所能描述的范畴。本书将引导读者认识到，许多我们认为“真实”的观念，不过是心识的投射，并鼓励读者去触碰那超越言说的真实。 自然安住 (Natural Abiding): “大手印”的实践，最终指向的是一种自然而然的安住。这种安住不是刻意为之的稳定，而是在一切纷扰中，心识都能保持其清明和觉知的状态。无论外界如何变化，内心的宁静始终如一。本书将深入探讨如何培养这种“自然安住”的能力，如何在日常生活中，让觉知成为我们最忠实的伙伴。 实践的指引： 除了理念的阐述，本书也将提供一系列具有指导意义的实践方法。这些方法并非神秘的仪式，而是基于对心识运作规律的深刻洞察： 观照呼吸 (Observing the Breath): 呼吸是连接身心最直接的桥梁。通过细致地观照呼吸的进出，我们可以逐渐平息散乱的心念，培养觉察力。本书将提供不同的观呼吸角度，帮助读者找到最适合自己的方法。 觉知当下 (Awareness of the Present Moment): “大手印”的精髓在于当下。过去已逝，未来未至，唯有当下是我们可以真实体验的。本书将引导读者练习将注意力全然地带回到当下，感受每一个瞬间的生动与真实。 安住于空性 (Resting in Emptiness): “空性”是佛教的核心概念之一，也与“大手印”紧密相连。它并非虚无，而是指事物缺乏固有、独立的实体性。理解和体验空性，能够帮助我们放下对“我”和“事物”的执着，从而获得真正的解脱。本书将以易于理解的方式，阐述空性的内涵，并提供相应的实践方法。 转化烦恼 (Transforming Afflictions): 烦恼是修行者普遍面临的挑战。本书将揭示，那些看似难以克服的烦恼，其实也可以成为通往觉悟的契机。通过“大手印”的智慧，我们可以学习如何以不抗拒、不执着的态度去面对和转化烦恼，将其转化为觉性的显现。 为何要探索“大手印”？ 在纷繁复杂的现代社会，人们常常被焦虑、压力和内心的不安所困扰。我们花费大量精力去追求外在的成就，却常常忽略了内心深处的平和与喜悦。“大手印”教法提供了一条截然不同的道路，一条回归自心、发现内在宝藏的道路。 本书旨在为那些渴望深入了解自身心识、寻求心灵平静与觉悟的读者提供一份宝贵的指南。它鼓励读者放下对“大手印”的神秘化想象，将其视为一种可以被实践和证悟的智慧。通过阅读本书，你将不仅仅是获得知识，更是开启一段 transformative 的心灵之旅，去发现那个最真实、最自由的自己。 无论你是初次接触精神实践，还是已有一定的修行基础，本书都将以其清晰的阐释、深入的见解和实用的指导，帮助你更好地理解和体验“大手印”的精髓。它是一份邀请，邀请你走进自己心灵的最深处，去遇见那无边无际的智慧与光明。

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读完这本书，我感觉就像经历了一次彻底的思维重塑。我一直对那些强调“超越二元对立”的教法抱持着一种既好奇又怀疑的态度，总觉得那更像是语言上的游戏，而非真实的体验。但这册书的叙述者，他们似乎拥有某种独特的能力，能够清晰地描绘出那种“非此非彼”的境界，而且是用一种极其富有画面感和力量感的语言。我特别喜欢其中关于“心性本然”的阐述部分，它没有使用复杂的术语去绕弯子，而是直接指向了我们内心最纯净、最原始的状态。这种坦诚和直率，在很多灵性书籍中是很难得的。它迫使我停止向外寻求答案，转而向内探寻。这本书的文字密度非常高，我发现自己需要反复阅读才能完全消化其中的每一个字句的重量。这不是那种可以轻松翻阅的消遣读物，它要求读者付出专注和耐心，但回报是巨大的——它提供的不是信息，而是一种转变的可能性。那种顿悟的感觉，不是一个瞬间的闪光，而是像水滴石穿一样，慢慢地、坚定地改变着我的认知结构。

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这本书简直是心灵的宝藏，我最近沉迷于探索更深层次的意识状态，寻找那些能真正触及灵魂的指引。我发现许多声称能提供“终极洞见”的著作，读起来往往过于晦涩难懂，或者充满了空泛的哲学思辨，让人难以真正落地实践。然而，这本我最近读到的书，它的叙事方式和内容的深度，完全超出了我的预期。它不像是一本单纯的理论手册，更像是一场深入内心的对话。作者巧妙地运用了比喻和象征，将那些看似遥不可及的“开悟”概念，转化成了我们日常生活中可以体悟的细节。我尤其欣赏它对于“当下”的强调，那种不急不躁，却又极具穿透力的文字，让人在阅读的过程中，不知不觉地就进入了一种冥想般的状态。它没有给我任何速成的承诺，但它却实实在在地拓宽了我对“真实”的理解边界，让我开始重新审视那些我一直以来深信不疑的假设。这本书的结构安排也非常精妙，如同螺旋上升的楼梯，每读完一章，都能感觉到自己的视角又提升了一个层次，对之前的内容有了更立体、更丰富的认识。

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我过去涉猎了不少关于心智训练和内在觉察的书籍，很多都聚焦于如何控制思绪或者管理情绪，但这本书带给我的感觉完全不同。它似乎跳脱了“控制”的层面，直接指向了“认识”的本质。作者们对于“幻相”的揭示，不是简单的批判或否定，而更像是一种温柔的、却又无比坚定的揭示，就像有人轻轻拉开了遮盖在真相之上的帷幕。我尤其被其中描述的“无所住而生其心”的精妙状态所吸引。那种描述既充满诗意，又具备极强的操作性——当然，这里的操作性不是指机械的练习，而是指心智运作的自然流露。这本书的语言风格有一种古老的智慧在其中回响，但它又以一种非常适合现代人的方式被呈现出来，没有过多的宗教仪式感，更注重的是个体经验的真实性。它鼓励读者去质疑一切，包括书中所写的一切，直到最终的体验成为唯一的裁判。这种彻底的解放感，让我对传统的教条主义产生了更深的疏离，转而珍视内在的直接验证。

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老实说，我最初是被这本书的封面和书名吸引的，期待能找到一些关于古老传承的神秘知识。但读进去后，我发现它远比我想象的要“实在”。它没有过多渲染那些传奇色彩的故事，而是把重点放在了如何处理日常生活中涌现的每一个念头和感受上。书中对“分别心”的剖析，细致入微，让我看到了自己是如何在不知不觉中，为自己的经验不断地贴标签和设限。最让我感到震撼的是，它解释了“空性”并非虚无，而是一种无限的可能性，一种充满活力的基底。这种解释彻底打消了我对“空”的恐惧感。这本书的阅读体验就像是跟随一位技艺高超的向导，穿梭于一片迷雾笼罩的森林。向导不需要大喊大叫，他只是安静地指出路标和陷阱，最终让你明白，你走的每一步都是你自己的选择。它提供了一种极其强大的内在定力，让人在面对外界的喧嚣和混乱时，依然能保持内心的宁静和清明。

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我尝试过许多方法来平息内心的喋喋不休，但大多只能带来暂时的平静。这本书提供了一种更根本的解决方案——它不是教我如何让思绪停止，而是教我如何看待思绪的本质。作者们似乎掌握了语言的极限，他们使用的词汇，与其说是描述概念，不如说是激活了读者自身内在的理解力。我发现书中的一些句子，在我反复咀嚼后，会在某个不经意的瞬间，如同钥匙打开了锁一样，让我对某些困扰已久的问题豁然开朗。这种学习过程是高度个人化的，我想不同的人在不同的生命阶段去阅读它，肯定会有截然不同的收获。对我而言，它是一面极其清晰的镜子，照出了我思维的局限性和情感的纠缠。它不提供任何依赖性，而是鼓励读者成为自己经验的最终权威。读完合上书本时，我没有感到一种“任务完成”的轻松，反而有一种更沉重的责任感——去实践这份被揭示的清晰度，并将其融入每一个呼吸之中。这本书，是一次真正的思想上的洗礼。

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