Becoming the Compassion Buddha

Becoming the Compassion Buddha pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

出版者:
作者:Thubten Yeshe/ Courtin, Robina (EDT)/ Lhundup Sopa, Geshe (FRW)
出品人:
页数:224
译者:
出版时间:2003-6
价格:$ 14.95
装帧:
isbn号码:9780861713431
丛书系列:
图书标签:
  • 佛教
  • 慈悲
  • 修行
  • 觉悟
  • 智慧
  • 心灵成长
  • 正念
  • 禅修
  • 菩提心
  • 自我提升
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具体描述

Lama Yeshe was both one of the most beloved Tibetan Buddhist masters of the late twentieth century and a remarkably effective teacher and communicator. Becoming the Compassion Buddha is one of a series of his books that examine key Tantric deity practices in the Tibetan Buddhist tradition. As with his book Introduction to Tantra, his teachings make coherent and understandable to the general reader practices that once were considered to be for highly-realized beings only. Lama Yeshe strongly believed practices that help develop compassion and wisdom should not be limited to advanced practitioners, but that the all beings could benefit from them. In this book he provides a commentary on a short guru yoga practice written by His Holiness the 14th Dalai Lama. This extraordinary book opens new doors for countless readers.

《化身为慈悲之佛:觉醒内在光辉的实践之路》 在这本深度探索的著作中,我们将一同踏上一段意义非凡的旅程,它并非关乎速成的奇迹,也不是贩卖虚无缥缈的理想。恰恰相反,这是一条脚踏实地的觉醒之路,一条引领我们深入内在,唤醒沉睡已久的慈悲之光,并将其转化为滋养自我、照亮他人的力量。 我们生活的时代,信息洪流裹挟着焦虑,人际关系交织着疏离,即便身处繁华,内心深处却常常感到一丝不易察觉的空虚。是什么让我们在追求物质富足的同时,却迷失了内心的安宁?是什么让我们在接触海量信息的同时,却感受不到深刻的联结?我们似乎被一种无形的力量所驱使,在追逐着外在的认可和暂时的满足,却忽略了最宝贵的内在宝藏。 《化身为慈悲之佛》并非是一本心灵鸡汤式的读物,它也不会提供一套僵化的冥想技巧或僧侣般的禁欲生活指南。它是一份真诚的邀请,邀请你审视自己,理解自己,并最终超越那些限制你发展的旧有模式。我们将一同探索那些根植于我们内心的评判、恐惧和分别心,理解它们是如何悄无声息地塑造我们的行为,并阻碍我们与他人建立真正深刻的连接。 本书的核心,在于“慈悲”这一古老而永恒的品质。但我们所探讨的慈悲,并非仅仅是泛泛的同情,也不是一种被动的感伤。我们将深入挖掘慈悲的深层含义:它是一种积极的、具有转化力量的品质,一种建立在深刻理解和智慧基础上的关怀。它意味着认识到我们与他人的共同人性,理解每个人都在以自己的方式努力生存,并积极地愿意减轻他人的痛苦,而非仅仅是对此感到遗憾。 我们将从多个角度剖析慈悲的力量: 理解情绪的运作: 情绪是人类体验的基石。我们将学习如何不被负面情绪所吞噬,如何识别情绪的根源,以及如何以一种更加建设性的方式来回应它们。这意味着要培养一种自我觉察的能力,能够清晰地看到情绪的起伏,而不是被它们完全控制。我们会探讨如何与愤怒、悲伤、恐惧等情绪和平共处,并将它们转化为成长的动力,而不是压抑或爆发。 打破二元对立的思维: 我们习惯于将世界划分为“我”与“他”,“好”与“坏”,“对”与“错”。这种二元对立的思维模式,是我们产生隔阂和冲突的根源。本书将引导我们认识到这种思维模式的局限性,并学习如何超越狭隘的自我中心,培养一种更广阔的、包容的视角。我们将探索如何看到事物的整体性,理解每个人都是一个复杂而多面的个体,并放下评判,以一种更开放的心态去理解和接纳。 培养同理心与共情: 同理心是站在他人的角度去感受,而共情则是更进一步,能够分享他人的感受。我们将学习如何主动地培养这两种能力,如何在日常交流中去倾听,去理解,去感受他人的喜怒哀乐。这并非意味着牺牲自己的感受,而是通过建立更深层的联结,来体验更丰富的世界。我们将探索如何在对话中放下预设,专注于对方的真实表达,从而建立起真正有意义的沟通。 实践中的慈悲: 慈悲不仅仅是一种内在的状态,更是一种外在的行动。我们将探讨如何在日常生活中,将慈悲融入我们的言行举止中。这包括如何在面对冲突时保持冷静,如何在给予帮助时传递真诚,如何在与家人、朋友、同事相处时展现关怀。我们将学习如何识别那些能够带来积极改变的行动,并付诸实践,即使是最微小的善举,也能产生深远的影响。 慈悲与自我关怀: 很多时候,我们对他人充满慈悲,却对自己却苛刻无比。本书将强调自我关怀的重要性,认识到只有当我们能够善待自己,我们才能真正地去善待他人。我们将学习如何放下对自我的过度批判,如何接纳自己的不完美,并以一种耐心和理解的态度来对待自己。我们会探索如何为自己创造一个滋养的环境,如何倾听自己内心的声音,并为自己的身心健康负责。 《化身为慈悲之佛》是一场邀请,邀请你重新认识自己,重新认识他人,重新认识这个世界。它是一份引导,引导你走向一个更加平和、更加充实、更加有意义的人生。它不是要求你成为一个完美的圣人,而是鼓励你成为一个真实而充满爱的人。 这是一段旅程,需要耐心,需要练习,需要不懈的努力。但请相信,当慈悲的光芒在你心中点亮,你将发现,你所拥有的力量,远比你想象的要强大得多。你将不再是被动地应对生活的挑战,而是以一种积极的、充满智慧的方式去创造。你将不再感到孤单和疏离,而是与这个世界建立起深刻而温暖的联结。 准备好,踏上这段转化之旅吧。让我们一同,在每一个当下,在每一个呼吸间,化身为慈悲之佛,用内在的光辉,照亮前行的道路。

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目录信息

读后感

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用户评价

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拿到这本书的时候,我原本以为它会是一本晦涩难懂的哲学著作,但事实证明我的担心是多余的。作者的语言风格简洁而富有诗意,即便是探讨深刻的生命议题,也从未让人感到沉重。更令人惊喜的是,书中穿插的那些日常生活中的小场景,被描绘得栩栩如生,充满了烟火气,却又恰到好处地承载了宏大的主题。读完后,我感觉自己像是经历了一次深度的冥想,心灵上的负重似乎减轻了不少,对周遭的世界也多了一份柔和的眼光。

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这本书的结构安排堪称精妙,每一章节的过渡都如同水到渠成般自然,让人难以放下。我特别喜欢作者在叙事中巧妙运用对比手法,将人性的光明与阴影并置,使我们更能理解“慈悲”并非意味着盲目的原谅,而是一种需要勇气去实践的深刻智慧。在阅读过程中,我时常会停下来,对着书中的某些段落反复揣摩,那些金句般的论述,不仅提供了思考的框架,更像是为迷失的方向点亮了一盏明灯。它迫使你直面内心的不完美,却又温柔地告诉你,这正是成为更好的自己的起点。

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这本书的阅读体验简直是一场心灵的洗礼。作者的叙事手法非常细腻,仿佛能让人直接感受到文字中流淌出的那种温暖与力量。我尤其欣赏作者对于复杂人际关系的处理,那种不带评判、全然接纳的态度,让人在阅读过程中不断反思自己对待他人的方式。书中的角色塑造极其立体,他们的挣扎、成长和最终的释怀,都让人感同身受。这不是一本说教式的书籍,而是通过一个个生动的故事,引导读者去探索内心深处对“善”的理解。

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从一个纯粹文学爱好者的角度来看,这本书的文笔达到了极高的水准。作者对意象的捕捉和情绪的渲染,功力深厚,读起来有一种沉浸式的体验。它不像很多心灵鸡汤那样肤浅地鼓吹“积极向上”,而是深入挖掘了痛苦的根源,并提供了一种更具建设性的出路。我尤其欣赏作者对“同理心”的定义和阐释,那份超越个人经验的广博胸襟,真的让人为之折服。读完之后,我感觉自己的语言表达都变得更加圆融和富有感染力了。

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这本书带给我的震撼是持久的。它不是那种读完就束之高阁的快消品,而是需要时间去消化的、具有生命力的文字。作者的论述逻辑严密,层层递进,但又始终保持着一种人性的温度,没有高高在上的说教感。最打动我的是,书中探讨的“慈悲”最终落脚在了行动上,它不是空泛的口号,而是我们日常每一个微小选择的累积。我强烈推荐给那些在生活中感到迷茫,或者正试图与自己和解的人,这本书无疑是当前时代背景下,一股难得的清流。

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