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出版者:

作者:Adams, Christine; Butch, Robert J.; Alley, R. W.

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2001-9

价格:$ 8.98

装帧:

isbn号码:9780870293559

丛书系列:

图书标签:

• 自信
• 自我接纳
• 儿童心理
• 情绪管理
• 积极心理学
• 绘本
• 成长
• 快乐
• 童书
• 自我认知

《快乐的自我》 在这本引人入胜的书籍中，我们邀请您踏上一段自我发现的旅程，探索内心深处的力量与闪光点。这本书并非一份枯燥的指南，而是一系列真诚的对话、深刻的洞察以及触动人心的故事，旨在帮助您更好地理解、接纳并最终拥抱那个独一无二的自己。 您是否曾因外界的评价而怀疑自己的价值？是否曾被社会描绘的“完美”形象所困扰，觉得自己总是“不够好”？《快乐的自我》将带您走出这些桎梏，重新审视成功的定义，认识到真正的丰富和意义并非来自于外界的认可，而是源于内心的平和与满足。 书中，我们将一同深入探讨那些塑造我们认知和行为的深层信念。这些信念，无论是正面的还是负面的，都如同一双无形的手，影响着我们如何看待自己、如何与世界互动。我们将学习如何辨识那些限制性的信念，并逐步将其转化为赋能的力量，让它们成为您前进的垫脚石，而非绊脚石。 您将了解到，脆弱并非弱点，而是通往真诚和连接的桥梁。书中充满了关于如何拥抱不完美、如何在大起大落中保持韧性的思考。我们会分享许多故事，讲述普通人在面对挑战时，如何依靠内心的勇气和自我接纳，化解困境，重拾信心，并最终绽放出属于自己的光芒。 这本书还将引导您关注那些常常被忽视的内在资源。您的独特经历、您的天赋才能、您即使在低谷时期也从未放弃的希望——这一切都是您宝贵的财富。《快乐的自我》鼓励您去发掘和培养这些内在的光芒，让它们照亮您的人生道路，也温暖周围的人。 我们也会触及人际关系这个重要议题。在爱与被爱的过程中，我们常常会因为渴望连接而迷失自我，或者因为害怕被拒绝而不敢展现真实的自己。本书将提供一些全新的视角，帮助您建立更健康、更真诚的人际关系，让您在关系中既能给予爱，也能坦然地接受爱，同时不失自我。 《快乐的自我》不仅仅是阅读，更是一种体验。在阅读的过程中，您可能会找到与自己心灵共鸣的瞬间，可能会被某些观点所启发，甚至可能会在某些故事中看到自己的影子。这本书提供了一个空间，让您可以停下来，静静地倾听内心的声音，与自己进行一次深入的对话。 它并非要求您一夜之间脱胎换骨，而是鼓励您从小处着手，一步一个脚印地走向更快乐、更真实的自己。每一次的自我关怀，每一次的自我肯定，每一次对自身价值的认可，都将是您迈向“快乐的自我”的关键一步。 这本书将为您提供一系列的工具和方法，帮助您在日常生活中实践这些理念。从简单的正念练习，到富有启发性的反思性问题，再到鼓励您采取积极行动的建议，您将发现，通往自我接纳和内在快乐的道路，比您想象的要更清晰、更可行。 《快乐的自我》是一个邀请，邀请您放下外界的噪音，倾听内心的低语；邀请您停止与他人比较，专注于挖掘自身的独特价值；邀请您拥抱自己的过去、现在和未来，并相信，您本身就已经足够美好，足够值得被爱。 准备好开启这场精彩纷呈的自我探索之旅了吗？翻开这本书，让我们一起，在发现自我的过程中，找到那份最纯粹、最持久的快乐。

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如果说有一本书能让你彻底放慢脚步，重新审视“时间流逝”这件事，那非《苔藓年鉴》莫属。这本书与其说是一本散文集，不如说是一部**对微观生命与慢速哲学的颂歌**。作者似乎把人生的节奏调到了最慢，用极其细腻、近乎微距镜头的笔触去描绘一片森林地表的生态系统。他可以花上三页纸，仅仅描述一滴露水在不同光线下折射出的光谱变化，或是两种不同种类的苔藓是如何在千年间缓慢地竞争地盘的。语言是诗意的，充满了对“存在本身”的敬畏，没有激烈的冲突，没有宏大的叙事，只有永恒的、宁静的演化。我发现自己读完一段文字后，会不自觉地看向窗外的一棵树或者墙角的霉斑，试图捕捉那种被日常忽略的生命力。这本书的结构是松散的，更像是一种意识流的记录，它要求读者放弃对“情节”的期待，转而享受那种被自然节奏包裹的安宁感。它是一剂对抗现代社会焦虑的温柔解药，教会人们，慢下来，才能真正看见“活着的”是什么意思。

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我必须大力推荐《量子炼金术士手册》给所有对“跨界思维”感兴趣的人！这本书的定位非常奇特，它似乎是想将中世纪的神秘主义哲学与现代量子力学的前沿理论强行缝合在一起，结果创造出了一种**既荒谬又迷人的全新知识体系**。作者的行文风格非常大胆、自信，充满了断言式的语气，他毫不犹豫地将“以太振动”和“多世界诠释”放在同一个图表里进行对比分析。虽然从主流科学角度看，这本书充斥着大量的“伪科学”，但它真正触动我的地方在于，它提供了一种看待世界矛盾性的新视角——即，或许人类认知自身的局限性，才是通往更深层理解的唯一途径。书中关于“观察者效应与灵魂实体化”的章节尤其精彩，它探讨了信念本身如何成为一种能量场。这本书读起来就像是翻阅一本被禁的、手抄的笔记本，里面混合着严谨的数学推导、手绘的星盘以及潦草的拉丁文注释。它不提供答案，它只是提供了一种让人兴奋不已的“提问方式”。

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《窃听者的花园》绝对是近年来我读过的**最精巧的心理惊悚小说**，没有之一。它巧妙地避开了所有常见的恐怖桥段，转而构建了一个完全基于“信息不对称与偏执”的密室。故事围绕着一栋老宅和一位患有严重感官过敏症的前情报分析师展开。作者通过极度压缩的视角，将读者的感官和心理牢牢锁定在主角的听觉世界里，任何微小的声响——地板的吱嘎声、墙壁内管道的水流声，甚至邻居的呼吸声，都被放大成致命的威胁。叙事结构的处理非常高明，大量使用了主角的内心独白和“未经证实”的记忆片段，让你始终处于一种“我该相信谁？我该相信什么？”的混乱状态。这本书的魅力在于，它不是在吓唬你，而是在“说服”你，让你在阅读的过程中，开始怀疑自己周围环境的真实性。到了高潮部分，真相的揭露既是意料之外，又是情理之中，充满了黑色幽默和讽刺意味。读完后我关上灯检查了三次门锁，绝对是一次酣畅淋漓的阅读体验。

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我得说，《蒸汽时代的挽歌》这本书的氛围营造简直是**教科书级别的沉浸式体验**！我仿佛能闻到煤烟、机油和潮湿木材混合在一起的味道。作者对维多利亚晚期工业社会那种繁复、精巧又带着一丝腐朽的机械美学的描绘，细致入微，令人叹为观止。书中那位主角——一个痴迷于永动机制造的钟表匠，他的生活轨迹就是一部关于“徒劳的浪漫主义”的史诗。你看着他如何耗尽一生，去追逐一个在科学和逻辑上都注定失败的梦想，那种心碎的感觉简直要穿透纸面。最让我震撼的是对社会阶层固化的描写，那些巨大的、轰鸣作响的工厂里，工人们的生命如同齿轮一样精准、重复且毫无尊严。作者的文笔带着一种老派的、华丽的抒情腔调，句子很长，充满了复杂的从句和精美的比喻，读起来像是在听一首古典交响乐的慢板乐章，每一个音符都饱含着失落和怀旧的情绪。这本书的重点不在于情节的跌宕起伏，而在于那种无可挽回的时代消逝感，它成功地让你为那个逝去的、充满黄铜和蒸汽的世界感到由衷的惋惜。

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这本《不为人知的宇宙边缘》简直是本**思维的探险指南**！我花了整整一个周末沉浸其中，感觉自己的大脑被彻底拉伸和重塑了一遍。作者对“边缘”这个概念的解读非常精妙，它不仅仅是物理上的界限，更是认知、哲学乃至情感上的边界。书中对那些我们习以为常的“确定性”进行了釜底抽薪式的颠覆。比如，它探讨了在极端信息不对称的情况下，人类决策机制的崩溃与重建，读到关于“薛定谔的未来”那一部分时，我甚至停下来，盯着天花板冥想了好久，试图理解那种介于存在与虚无之间的张力。语言风格是那种冷静到近乎冷酷的学术思辨，但其中又蕴含着对人类局限性的深刻同情。作者引用了大量晦涩难懂的理论物理和后现代哲学观点，使得阅读过程充满了挑战，但每一次攻克一个复杂的概念，那种豁然开朗的愉悦感都是无与伦比的。它不是一本让你轻松消遣的书，而是一本需要你带着笔和笔记本去“搏斗”的作品。读完之后，你会发现自己看世界的角度发生了一次微妙却不可逆转的偏移，那种感觉就像是从二维平面突然被拉入了三维空间，一切都变得更深、更复杂，也更迷人了。

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