管理心理学

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价格:15.00元
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isbn号码:9787801601162
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  • 管理
  • 心理学
  • 组织行为
  • 领导力
  • 动机
  • 团队合作
  • 沟通
  • 决策
  • 压力管理
  • 职业发展
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具体描述

《职场制胜:洞悉人心的沟通艺术》 在这本《职场制胜:洞悉人心的沟通艺术》中,我们将一同探索如何在复杂多变的职场环境中,通过深刻理解人际互动和个体心理,构建高效、和谐的沟通桥梁。本书并非关于理论的堆砌,而是聚焦于实践,为你提供一套行之有效的沟通策略与技巧,让你在每一次对话中都能游刃有余,达成目标。 第一章:理解沟通的基石——人为什么会这样想? 在本章,我们首先会抛开浮于表面的话术,深入挖掘促使人们产生特定想法和行为的心理动因。我们将探讨认知偏差如何影响我们对信息的解读,以及情感在决策过程中扮演的关键角色。理解“为什么”比“怎么说”更为重要,因为这能帮助你预测他人的反应,并针对性地调整沟通方式。我们将一起审视: 归因理论: 我们如何解释自己和他人的行为?是内因还是外因?这直接影响到我们对责任的判断和解决方案的制定。 情感驱动: 喜怒哀乐如何左右我们的判断?如何识别并有效应对他人的情绪,同时管理好自己的情绪,避免被负面情绪裹挟? 认知失调: 当我们的信念与行为发生冲突时,我们会产生怎样的不适感?了解这一点,可以帮助我们理解为何人们有时会坚持错误的观点,以及如何引导他们进行自我校正。 期望效应: 他人的期望如何塑造我们的表现?无论是“皮格马利翁效应”还是“戈лем效应”,都深刻揭示了期望的力量,以及如何利用积极期望来激发潜能。 第二章:倾听的力量——听见未说出口的含义 有效的沟通绝非单向输出,真正的艺术在于高质量的倾听。本章将引导你掌握“积极倾听”的核心技巧,让你能够捕捉到对方言语背后隐藏的真实需求、感受和意图。我们将超越字面意思,学会解读非语言线索,建立深层次的理解与信任。 全神贯注: 如何排除干扰,将注意力完全投入到对话中?这包括身体姿态、眼神交流以及避免打断。 理解性倾听: 不仅仅是听到,更是要理解对方的观点和感受,即使你不认同。我们将学习如何通过复述、提问和共情来深化理解。 解读非语言信号: 肢体语言、面部表情、语调和沉默,这些无声的语言往往比言语更能揭示真相。我们将学习如何识别和解读这些信号,洞察对方的真实状态。 提出有效问题: 如何通过开放式问题、封闭式问题和探究性问题,引导对方表达更多信息,并澄清疑点? 第三章:清晰表达的智慧——让你的意思准确传达 清晰、简洁、有说服力的表达是沟通成功的关键。本章将专注于如何组织你的思想,以最有效的方式传达给你的听众,无论是口头还是书面。我们将学习如何根据不同的听众和情境,调整你的表达方式,确保信息被准确理解和接受。 逻辑结构: 如何构建清晰的叙事框架,让你的观点条理分明,易于跟随?我们将介绍金字塔原理等逻辑组织方法。 词汇的选择: 准确、生动且恰当的词汇能够极大地提升沟通的效率和影响力。我们将学习如何避免模糊不清的表述,以及如何使用恰当的比喻和例子。 视觉辅助: 在适当的时候,视觉工具(如幻灯片、图表)可以极大地增强信息的传达效果。我们将探讨如何有效地设计和使用视觉辅助工具。 反馈机制: 如何在沟通中主动寻求反馈,并根据反馈及时调整你的表达?建立有效的反馈循环是确保信息准确传达的重要环节。 第四章:人际关系的构建——建立互信与合作 在职场中,良好的人际关系是达成目标的重要支撑。本章将教你如何在沟通中建立信任、融洽关系,并促进团队合作。我们将探讨如何理解和尊重不同的性格类型和工作风格,从而建立更稳定、更有成效的合作关系。 同理心运用: 如何站在对方的角度思考问题,感受对方的情绪,并作出恰当的回应?同理心是建立深层连接的基石。 建设性批评: 如何在指出问题时,既能让对方接受,又不伤害彼此的关系?我们将学习如何提供反馈,使其更具建设性。 冲突管理: 职场中难免会遇到冲突。本章将提供实用的冲突解决策略,帮助你将分歧转化为合作的机会。 影响力与说服力: 在不强迫他人的前提下,如何有效地影响他人的观点和行为?我们将探讨合乎道德的说服技巧。 第五章:情境化沟通——根据对象调整你的策略 沟通的有效性很大程度上取决于你对沟通情境的把握,包括你的听众是谁,以及沟通的目的和环境。本章将教你如何根据不同的对象和场景,灵活运用你的沟通技巧。 向上沟通: 如何向你的上级清晰、高效地汇报工作,提出建议,并争取支持? 向下沟通: 如何激励你的团队成员,清晰地下达指令,并提供有效的指导? 同级沟通: 如何与同事建立良好的合作关系,有效协作,共同完成任务? 跨部门沟通: 如何在不同的部门之间进行有效沟通,克服信息壁垒,实现目标协同? 面对不同性格类型: 我们将简单介绍一些常见的性格分类模型,并提供与不同性格类型有效沟通的建议。 《职场制胜:洞悉人心的沟通艺术》将是你职场生涯中一本不可或缺的指南。通过学习和实践本书中的方法,你将能显著提升你的沟通能力,建立更强大的人际关系,从而在竞争激烈的职场中脱颖而出,实现你的职业目标。这本书并非提供万能公式,而是引导你去发现和运用最适合你的沟通方式,成为一个更具影响力和魅力的职场人士。

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读后感

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用户评价

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这本书的语言风格非常具有启发性,它有一种引导你独立思考的魔力。阅读过程中,我发现自己不断地停下来,合上书本,陷入沉思。作者似乎不满足于提供标准答案,他更热衷于提出那些尖锐的问题,挑战我们对传统管理模式的固有认知。比如,当讨论到授权问题时,他提出了一个反问:“你所谓的‘不信任’,究竟是因为员工能力不足,还是源于你内心深处对失控的恐惧?”这种直击灵魂的发问,让我不得不审视自己作为管理者的一些深层心理障碍。书中很多观点都是反直觉的,例如,有时候过度干预反而会削弱团队的责任感,而适度的“放手失败”才是培养高绩效团队的关键。读完之后,我感觉自己的思维边界被拓宽了许多,看待问题不再是非黑即白,而是看到了更多灰度的可能性。

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这本书的结构安排堪称精妙,它像一部精心编排的交响乐,层层递进,最后达到高潮。开篇以概览性的介绍引入,奠定了全书的基调,随后便如同剥洋葱般,一层层深入到管理实践的核心。最让我赞叹的是,作者将认知心理学与组织行为学完美地融合在了一起。他没有将这两个领域割裂开来讨论,而是清晰地阐述了员工的“信息处理偏差”如何影响他们的决策,以及管理者如何利用这些偏差来设计更公平、更高效的工作流程。特别是关于“决策疲劳”的那一节,详细阐述了如何通过优化流程设计来减轻下属的认知负担,这在信息爆炸的当下,简直是救命稻草。全书读完后,我感觉不仅仅是学到了一些管理技巧,更重要的是,我对“人”这个复杂系统的运作机制有了一种更深刻、更系统化的理解,这对于我未来的职业发展将是长久而宝贵的财富。

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这本书的深度远远超出了我最初的预期。我原以为它会停留在应用心理学的基础层面,仅仅介绍一些常用的工具和技巧,比如如何进行有效的面试或者如何提升会议效率。然而,它却深入挖掘了组织结构对个体行为的深层影响。让我印象特别深刻的是关于“组织文化与心理契约”的章节,作者花了大量的篇幅去解析那些看不见的规则和不成文的期望是如何悄无声息地塑造着员工的行为模式。他引用了大量的跨国企业案例,从硅谷的初创公司到欧洲的传统制造企业,对比分析了不同文化背景下,管理者如何利用心理学原理来构建一套可持续发展的内部环境。这种宏观的视角,让我意识到,管理工作绝不是简单的“管人”,而是一门艺术,需要对人性有深刻的洞察和敬畏之心。这本书提供了一个绝佳的框架,帮助我跳出日常琐碎的管理事务,从更宏大的战略层面去思考“人”在组织中的定位。

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这本书的封面设计得十分朴素,乍一看,还以为是本关于市场营销的教科书。我本来对“心理学”这个词抱有某种刻板印象,总觉得会充斥着晦涩难懂的理论和枯燥的案例分析,但翻开目录后,才发现我的担忧完全是多余的。作者的叙事方式非常亲切,完全没有高高在上的学术腔调。比如在探讨员工激励那一部分,他没有直接抛出马斯洛的需求层次理论,而是通过讲述一个关于“老李的办公室困境”的生动故事开场,让我瞬间代入感十足。读着读着,我甚至觉得这不是在读书,而是在和一个经验丰富的职场前辈聊天。他对于如何处理团队冲突的见解尤其独到,不再是那种简单的“沟通、理解”的套话,而是深入到潜意识层面的动机分析,让我对日常工作中的人际摩擦有了全新的认识。这本书的阅读体验是极其流畅的,仿佛作者早已预判到读者可能会产生的疑问,并用最通俗易懂的语言一一解答。

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不得不说,这本书的实操性强得有些“过分”了。我通常对那些动辄推荐一堆晦涩难懂模型的书敬而远之,因为感觉理论脱离实际,难以落地。但这本书的每一章后面都附带了“行动清单”和“自测工具”,简直就像一本随身的管理“急救包”。比如,在讲到如何进行绩效反馈时,它没有空泛地谈论“积极倾听”,而是提供了一套详细的“三明治反馈法”的变体,甚至精确到了语句的组织和语气的控制。我上周在一次部门例会上尝试运用了书中提到的“非暴力沟通”技巧来处理一个资深员工的负面情绪,效果立竿见影,那次谈话的氛围从一开始的剑拔弩张,迅速转变成了建设性的讨论。这本书的好处在于,它不只是告诉你“应该怎么做”,更是手把手地教你“具体怎么做”,让理论知识在第一时间就能转化为实际的生产力。

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