健康扒手 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


健康扒手

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何鳳娣
2009-8
267
29.80元
9787564017897

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发表于2024-11-08

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圖書描述

《健康扒手》從飲食營養、食物搭配、生活起居、健康睡眠、衛生習慣、運動鍛煉、醫藥保健等方麵進行闡釋,將生活中易於疏忽的種種禁忌和不宜進行細緻地梳理,將這些生活細節和健康常識為您逐一破解。健康是幸福生活的基礎,不生病是所有人的美好願望。其實人體存在抵抗疾病的天然屏障,但這個屏障也需要我們時常注意保養和維護。就像身上的財物,如果放鬆警惕,疏於保管,就給瞭扒手以可乘之機。健康其實也是一樣,如果總是疏於對人體天然屏障的保養和維護,健康扒手就會乘機而起,毫不客氣地偷走我們的健康,留下疾病與疼痛。讓我們從源頭上把偷竊健康的“扒手”從陰暗的角落裏揪齣來,使自己更加健康!

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