黑色食物养生图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


黑色食物养生图解

简体网页||繁体网页
北京食物养生图解研究组 编
湖南科学技术出版社
2009-6
0
5.00元
9787535757166

图书标签:  


喜欢 黑色食物养生图解 的读者还喜欢




点击这里下载
    


想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-10

黑色食物养生图解 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

黑色食物养生图解 epub 下载 mobi 下载 pdf 下载 txt 电子书 下载 2024

黑色食物养生图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024



图书描述

《黑色食物养生图解》主要讲述了:《灵枢·五色》认为,黑色食物能增强肾脏之气。黑色食物个个都是养肾的“高手”,它们大都含有某些特殊物质,如延缓衰老的抗氧化成分,能清除低密度脂蛋白和不饱和脂肪酸等。另外,黑色食物不仅营养丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别适合胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱的人补肾。黑色食物的代表物,如黑米,有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾等作用,特别适合脾胃虚弱等患者食用;黑豆有补肾强身、活血利水、解毒的功效,特别适合肾虚者食用;栗子具有养胃健脾、补肾强筋的功效;黑芝麻具有滋养肝肾、养血润燥的作用,特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。此外,黑木耳、李子、乌鸡、紫菜、海参、香菇、海带、黑葡萄等,也都是营养丰富的食物。每周吃一次海参,或将黑木耳和香菇搭配在一起炒,都是补肾的好办法。

黑色食物养生图解 下载 mobi epub pdf txt 电子书

著者简介


图书目录


黑色食物养生图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载
想要找书就要到 小哈图书下载中心
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

读后感

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

黑色食物养生图解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024


分享链接









相关图书




本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 qciss.net All Rights Reserved. 小哈图书下载中心 版权所有