具體描述
《健康營養蔬果汁232》講述瞭:您和您傢人的健康還在被花花綠綠的各種飲料侵蝕著嗎?彆落伍瞭!蔬果汁已經走人瞭現代人的生活!它作為一種集保健、食療、美容為一體的綜閤性飲品，具有低熱量、富含維生素和礦物質等特點，經常飲用不僅可以為人體提供各種基本的營養物質，而且可以全麵改善人體狀況，達到健身強體、美容養顔的效果。在人們越來越注重健康的今天，自製蔬果汁也就成為瞭一種時尚。《健康營養蔬果汁232》為您介紹瞭232款健康美味的蔬果汁製作方法，邀您一起享受蔬果汁魅力生活!
作者簡介
您和您的傢人的健康還在被花花綠綠的各種飲料侵蝕著嗎？彆落伍瞭！蔬果汁已經走入瞭現代人的生活！它作為一種集保健、食療、美容為一體的綜閤性飲品，具有低熱量、富含維生素和礦物質等特點，經常飲用不僅可以為人體提供各種基本的營養物質，而且可以全麵改善人體狀況，達到健身強體、美容養顔的效果。在人們越來越注重健康的今天，自製蔬果汁也就成為瞭一種時尚。本書為您介紹瞭232款健康美味的蔬果汁製作方法，邀您一起享受蔬果汁的魅力生活！
作者簡介
料理研究學者。在日本東京擔任“MOW”料理工作室的主持人。在國外的生活經曆讓她擁有瞭屬於自己的獨特風格。曾齣席過日本NHK電視颱舉辦的料理節目，並參與過雜誌的協助報道、與飲食相關的演講及研討會，同時還參與過企業的商業企劃與開發，以常以顧問的身份齣席各種研討會。
目錄資訊
· · · · · · (收起)
讀後感
天天减肥吃素菜，都快吃成兔子了，说实话真心不好吃，觉得还是果汁比较好接受一点，但是如果单纯的用一种蔬菜汁，还是不好喝，所以最好搭配榨汁，有这本书有个指导确实好一些，我喜欢用的榨汁机也分享给大家把，免得大家买到不好的http://item.taobao.com/item.htm?id=36092224259
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用戶評價
紅綠黃橙的果汁看著真愜意，夏季水果多的時候再依樣畫葫蘆榨幾杯喝喝。
评分不喜歡，理由如前。
评分不喜歡，理由如前。
评分挺有啓發。有些食材沒有。
评分簡單易學 為我和我未來的老婆準備 嘻嘻
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