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你可以不生气

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张素军
2009-7
248
28.00元
9787564018344

图书标签: 情绪管理  鸡汤  情绪管理,鸡汤  好书  L  段子  名言  励志故事   


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发表于2024-12-27

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图书描述

《你可以不生气:人一生要懂的80个情绪管理技巧》主要内容包括:在我们的生活中,总是存在许多不如意的事,不论是婚姻、爱情还是工作,总有许许多多、大大小小的事情,会让我们生气、烦恼,但是遇到这些事时,如何运用我们的智慧去解决这些问题,便是一门不容易的课程。倘若只是一味抱怨、生气,并不能解决问题,所以应该冷静下来,好好想出对策,才会柳暗花明。

人生就像一场戏,相知相遇不容易;为了小事发脾气,仔细想想又何必。

别为小事生气,对待一些委屈和难堪的遭遇,让其在内心转变成另外一种心情,以健康积极的态度去化解这一切。如果能从中得到更大的益处,不也是另一种收获吗?

做人不生气,用理智赢得幸福生活

生气是拿别人的错误来惩罚自己,为了自己的身体健康和心灵和谐,请抛开一切小事,忘掉一切烦恼,给自己的天空点缀绚丽的色彩,让自己的人生更精彩。

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用户评价

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这本书是我还在出差的那段时间里在某个机场买的。因为当时的自己面对工作,面对同事,显得浮躁。想让自己静下来,所以买了这本书。书中的内容其实好多都显得累赘,但它却是不停地在提醒自己,要知足,要常乐,别为小事生气。。。没翻开来看一段,就又提点了自己一次。

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读后感

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