一天5分鍾神奇魔法美腹術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024
发表于2024-11-15
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圖書描述
《一天5分鍾神奇魔法美腹術》介紹瞭:對於長時間保持坐姿的上班族來說，最痛苦的莫過於看著自己的小腹一天天鼓起來，但又無可奈何。夏天不敢穿貼身的裙子或低腰的褲子；遊泳時不敢穿情感的比基尼。其實，要減腹並沒有那麼難。從今天開始，減腹的徵途就要開始瞭，你準備好瞭嗎？每天隻要五分鍾的瘦腹操，就可以讓你輕鬆甩掉“遊泳圈”，趕跑小肚腩。
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短小精悍的一本書，挺不錯的。不過對於自己能不能堅持著做下去錶示疑問
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評分總覺得中國在健身、美體方麵的書總有點缺陷，也說不上來什麼原因呢。日本的相對而言精緻些
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