美國式自衛防身術 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024


美國式自衛防身術

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王紅輝
2009-7
207
25.00元
9787564401801

圖書標籤: 武術  格鬥   


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发表于2024-11-23

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圖書描述

《美國式自衛防身術》就是圍繞著“精簡實用、易於掌握”這一主題,詳細介紹瞭如何運用自己的身體各部去攻擊敵人,自我防衛技術、反擊打和腳踢技術、解脫術、摔投術、地麵扭鬥術、徒手對付各種鈍器、徒手對付火器、反多人攻擊術等。經過訓練的學員.能夠有效地對付各種敵對勢力,無論是武裝或非武裝的敵人,還是來自個人或集團的恐嚇。整個訓練始終圍繞著“如何快速有效地殺傷敵人”這個目標來展開與分析。特彆適閤於廣大搏擊初學者,或是練功多年卻又難以製服兩三個街頭小流氓的睏惑者。《美國式自衛防身術》所介紹的訓練方法科學、係統、高效、速成,其目的旨在幫助廣大搏擊愛好者在短期內提高自己的實戰能力。

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