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保健按摩 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

保健按摩
☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
幾木
2009-6
115
25.00元
9787807058465

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发表于2024-11-14

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圖書描述

《保健按摩(附光盤中式)》內容包括：中式按摩又稱“推拿”，是通過各種傳統手法進行按摩，以達到健身或治病目的的方法。它有著悠久的曆史，3000多年前的甲骨文上就已經記載瞭女巫師用推拿為人們治療疾病。唐代時，推拿療法就傳播到瞭朝鮮、越南、日本等地。中式按摩以陰陽五行、髒腑髒象、經絡穴位等中醫理論為基礎，以按摩經絡穴位為手段，其手法滲透力強，具有通經活絡、調和氣血、調節髒腑、散淤鎮痛、理筋正骨、滑利關節、去乏提神、美容減肥、防病治病、延年益壽等功效。21世紀，作為自然療法代錶之一的中式按摩在國際上獲得很大發展，被公認為是費用低、副作用小的優質醫療、健身手段。現在，許多醫療機構、保健中心、酒店賓館等場所都紛紛開設瞭中式按摩服務。雖然目前整理齣的中式按摩手法已經達到瞭上百種，但是，如果仔細閱讀瞭《保健按摩(附光盤中式)》，你會發現中式按摩其實並不高深莫測，相反，它易學易懂，而且不受設備、環境等條件限製，不用打針、不用吃藥，就能達到養生強身的效果，非常適閤大眾在傢庭中學習和使用，為自己和傢人按摩，讓整個傢庭每天沉浸在健康和幸福之中。

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