一決勝負!金牌教練的55則帶隊心理學 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2026

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出版者:瑞昇文化事業股份有限公司

作者:高畑好秀

出品人:

页数:0

译者:

出版时间:2008

价格:120.00元

装帧:

isbn号码:9789575267292

丛书系列:

图书标签:

• 運動科學
• 运动心理学
• 教练
• 团队管理
• 领导力
• 激励
• 心理技巧
• 金牌教练
• 成功学
• 竞技体育
• 心理素质

突破极限的领导力：构建高绩效团队的实用指南 内容简介： 本书并非聚焦于特定的体育领域或个人的成功案例，而是深入探讨了在任何需要团队协作、目标驱动和持续改进的环境中，领导者如何有效激发潜能、化解冲突并最终实现卓越绩效的底层逻辑与实践方法。这是一本献给所有希望提升组织效率、增强团队凝聚力并培养未来领导者的管理者、项目负责人和团队骨干的实用手册。 第一部分：理解团队的内在驱动力——超越表象的洞察 成功的团队运作并非仅依靠严格的规章制度和明确的职责划分，更依赖于对团队成员深层次心理需求的理解与满足。本部分将剖析驱动现代工作场所的几大核心心理学原理，帮助领导者“看到”团队行为背后的真实原因。 1. 动机的层次结构与重塑： 我们将抛弃“一刀切”的激励模式，转而探索马斯洛需求理论在复杂工作场景中的实际应用。探讨如何通过设计富有挑战性但可实现的任务，激活内部成就动机（Intrinsic Motivation），而非仅仅依赖外部奖励（Extrinsic Rewards）。内容包括：如何识别团队成员当前处于哪个需求层次，以及针对性地设计满足其安全感、归属感、尊重需求乃至自我实现需求的激励机制。特别关注“心流体验”在日常工作中的创造，使工作本身成为一种积极的驱动力。 2. 信任的构建与维护：承诺、能力与一致性： 信任是高效协作的基石，然而，信任的建立是一个细致且需要长期投入的过程。本书将详细解析信任的三要素：可靠性（Consistency）、能力（Competence）和善意（Benevolence）。我们将提供具体的沟通工具，例如如何进行高风险信息的透明化沟通、如何兑现每一次微小的承诺，以及在团队犯错时，领导者应如何展现出保护团队的“善意”，从而巩固团队间的安全感和相互依赖性。 3. 团队动力学：角色、规范与从众效应的驾驭： 团队并非一堆个体的简单相加，而是一个复杂的动态系统。本章将深入分析贝尔宾团队角色理论（或类似角色模型）在现实项目中的适应性调整，强调互补而非重复。更重要的是，我们将探讨“群体思维”（Groupthink）的识别与规避。领导者必须学会如何鼓励“建设性的异议”，设置“魔鬼代言人”机制，确保关键决策过程的批判性思维不被群体压力所扼杀。 第二部分：冲突的艺术——将摩擦转化为动能 冲突在任何有活力的团队中都是不可避免的，关键在于领导者如何管理和引导这些潜在的能量。本书将冲突视为团队成长的催化剂，而非需要掩盖的毒瘤。 4. 冲突的类型学与诊断： 区分功能性冲突（任务导向、聚焦于“做什么”）与功能失调性冲突（人际导向、聚焦于“是谁的错”）。提供一套快速诊断工具，帮助领导者在冲突发生初期，准确判断其性质，并选择对应的干预策略。 5. 结构化对话：引导艰难的谈话： 针对人际摩擦、资源分配争议或目标方向不一致等常见冲突场景，本书提供一套结构化的“非暴力沟通”框架（NVC的改良版本），专注于描述事实、表达感受、阐明需求并提出请求，而非指责和评判。强调在冲突解决过程中，领导者必须保持中立的“调解者”角色，确保双方的“面子”得到维护，从而为持久的解决方案铺平道路。 6. 建设性反馈的循环系统： 反馈是修复团队裂痕最直接的工具。我们摒弃年度评估的僵化模式，倡导建立持续、即时的反馈文化。内容包括：如何使用SBI（情境-行为-影响）模型提供具体的、非主观的反馈；如何设计“向上反馈”机制，确保领导者也能接收到来自团队的真实声音；以及如何将失败视为学习机会，而不是惩罚的理由。 第三部分：绩效的提升——系统化与习惯养成 高绩效并非昙花一现的运气，而是源于系统化的流程和被强化的积极习惯。本部分聚焦于如何通过流程设计和认知重塑，将团队的潜力转化为稳定的产出。 7. 目标设定的科学：从愿景到日常行动： 详细解析OKR（目标与关键成果）或其他目标管理体系在实际操作中的常见陷阱，如目标设定的过于宏大或流于形式。重点在于“关键成果”的量化与可衡量性，确保每一个团队成员都能清晰地看到自己日常工作如何直接支撑组织的宏观战略。探讨如何进行“目标对齐”的会议，确保跨部门协作的流畅性。 8. 决策机制的优化：速度与质量的平衡： 快速决策是敏捷组织的关键。本书将分析不同情境下（如紧急情况、高风险投资、日常运营）的适用决策模型，包括共识决策、多数投票与领导者独断决策的权衡。关键在于明确“谁拥有最终决定权”（DACI/RAPID模型解析），避免在决策过程中产生不必要的延迟和责任模糊。 9. 韧性（Resilience）的培养与危机管理： 在面对不可预测的市场变化或突发危机时，团队的恢复能力至关重要。我们将探讨如何通过事先的“压力测试”和情景规划，帮助团队建立心理预案。同时，关注领导者自身的“情绪稳定器”作用——如何在压力下保持清晰的思维，并成为团队情绪的“锚点”。 10. 赋能与继任计划：领导力的扩散： 真正的成功是培养出更多的领导者。本章聚焦于如何有效地“放手”，将决策权和责任下放给团队成员，同时提供必要的支持框架。内容涵盖：如何设计个性化的导师制（Mentorship）与辅导（Coaching）计划，以及如何建立清晰的内部继任路径，确保组织知识和领导精神的持续传承，实现领导力的可持续发展。 总结： 本书旨在提供一套集成化的领导工具箱，它要求领导者不仅要懂得“做什么”（策略和计划），更要深刻理解“为什么”（心理学基础），并精通“如何做”（实践和沟通）。通过系统学习和刻意练习书中的原则与工具，任何组织都能从内部重塑其文化，构建一个高信任、高适应性、持续超越期望的精英团队。

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这本书的结构布局，设计得非常精妙，它采用了一种非线性的叙事结构，每一章似乎都在独立展开，但当你读到后半部分时，会惊奇地发现所有的线索都已悄然汇集，形成了一个宏大而自洽的逻辑体系。我最欣赏的是它对“创新与风险规避”之间微妙平衡的探讨。很多管理学著作要么鼓吹激进式颠覆，要么强调稳健的风险控制，但这本书却提供了一种更为成熟的视角：真正的领导力，在于如何构建一个“安全的失败场域”。作者描绘了如何通过系统性的心理安全建设，让团队成员敢于抛出那些在传统文化中会被视为“愚蠢”的想法。这并不是提倡盲目冒险，而是通过精巧的反馈机制设计，将每一次“错误”的成本最小化，同时将学习收益最大化。读完这一部分，我立刻意识到，我们过去对“试错成本”的计算，完全忽略了最重要的隐性成本——那些因为害怕被惩罚而默默咽下去的宝贵建议。这本书提供了一种全新的计量工具，来衡量和提升这种心理资本。

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这本书的文风，带着一种难以言喻的古典魅力，它不像当代管理书籍那样追求短平快，而是充满了哲思的韵味，仿佛是在引用古代兵书的智慧，但又紧密结合了现代社会的高速运转节奏。它对“冲突管理”的处理尤为精彩。作者没有将冲突视为需要立即消除的负面因素，而是将其视为团队成长的催化剂。他深入剖析了“建设性对抗”的心理门槛——即如何确保争论的焦点永远是“问题”本身，而非“人”。书中引用了一些生动的案例，虽然没有点明公司名称，但其中关于不同性格领导者如何处理意见分歧的描述，简直就是一出职场心理剧。最让我印象深刻的是关于“沉默的共识”的批判。作者指出，很多时候团队以为达成了统一，实际上只是因为某一方的心理能量耗尽而选择了放弃表达。这本书教给我的，是如何通过细微的肢体语言捕捉和解读这种“伪一致”，从而真正推动有质量的决策。

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阅读体验是极其流畅且富有代入感的，它仿佛将我放置在各种高压决策的现场，而不是让我坐在书桌前被动接受知识灌输。作者在阐述“激励机制”时，完全避开了俗套的KPI和奖金制度的讨论，转而关注那些驱动人类进步的内在驱动力——成就感、归属感和自主权。其中有一段关于“微小胜利的累积效应”的论述，令我深思。作者认为，一个团队的士气，并不取决于偶尔的惊天动地，而在于每天是否都能收获一系列可感知的、明确指向目标的“小胜利”。这种理念，极大地解放了我对“大战略”的迷信。它让我开始有意识地拆解那些遥远的目标，为团队设计更密集、更清晰的短期里程碑。这本书的价值就在于，它提供了一种实用且富有同理心的框架，来重建日常工作中的意义感，让工作本身成为最好的回报。

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这本书的深度在于其对“领导者自我认知”的探讨，这一点在同类书籍中是极其罕见的。很多书都在教你如何管理“别人”，这本书却在强迫你审视“自己”。作者用极具穿透力的笔法揭示了权力对心理的影响，比如“光环效应”如何扭曲领导者对自己下属表现的评估，以及“过度自信”如何成为组织衰退的第一信号。它不是在批判权威，而是在为权威者提供一套清醒剂。我特别喜欢作者提出的“镜像反馈系统”概念，即如何设计非正式的渠道，让领导者能够持续接收到不被过滤的真实信息。这不仅仅是关于“倾听”，更是关于如何构建一个心理上能够承受批评、并从中受益的个人架构。读完之后，我感觉自己对自己的弱点有了更诚实的认识，这种由内而外的审视，比任何外部技巧培训都来得更为深刻和持久。

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这本书的叙事方式简直让人耳目一新，作者巧妙地将深邃的商业管理理论，用一种近乎散文诗般的笔触娓娓道来。它不像那些枯燥的教科书，只是冰冷地罗列着模型和数据，反而更像是一场与智者的深度对话。我特别欣赏作者在探讨“团队凝聚力”这一老生常谈的主题时，所展现出的细腻洞察力。他没有停留在表层的“共同愿景”上空泛地打转，而是深入挖掘了驱动个体行为的深层心理机制——那些隐藏在会议室角落里的不安全感，以及在面对失败时，一个真正高效团队是如何在无声中完成自我修复和重塑的。书中描绘的那些场景，虽然没有直接点明是哪个行业，但那种紧张感、那种在关键时刻团队成员眼神的交汇，却是如此真实，仿佛我能闻到空气中弥漫的压力与期待。阅读过程中，我多次停下来，不是因为内容晦涩，而是因为某个句子精准地击中了我的经验盲区，迫使我重新审视自己过往管理决策背后的潜意识假设。这种体验，与其说是阅读一本管理书籍，不如说是一次彻底的自我心理扫描与重构。

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