口腔疾病和口腔保健知识问答

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出版者:
作者:王兴
出品人:
页数:149
译者:
出版时间:2009-6
价格:16.00元
装帧:
isbn号码:9787030246240
丛书系列:
图书标签:
  • 口腔健康
  • 口腔疾病
  • 口腔保健
  • 牙齿
  • 牙龈
  • 预防
  • 健康咨询
  • 医学科普
  • 家庭健康
  • 常见病
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具体描述

《口腔疾病和口腔保健知识问答》对与增强公众口腔保健意识、预防口腔疾病、提高公众生活质量有实际指导作用。《口腔疾病和口腔保健知识问答》图文并茂,科学、实用、简便、通俗,可供普通农村居民阅读,也可供农村基层医疗卫生工作者和科学知识普及人员用作宣讲材料。《知名医学专家进农家·口腔疾病和口腔保健知识问答》从牙齿对身体的影响入手,针对不同年龄的人群介绍了牙齿保健常识,并对龋病,牙髓病、根尖周病、牙龈炎和牙周炎、氟牙症和四环素牙、口腔黏膜病和一些其他常见口腔疾病的防治进行了详细讲解,介绍了牙外伤与颌骨骨折、拔牙和镶牙的注意事项,以及预防和矫治牙齿排列不齐的方法。

园艺新手指南:从零开始打造您的梦想花园 简介 踏入园艺的世界,您是否感到一丝迷茫?面对琳琅满目的花卉、工具和土壤,不知从何下手?《园艺新手指南:从零开始打造您的梦想花园》正是为您量身打造的入门宝典。本书摒弃了晦涩难懂的专业术语,以清晰、实用、充满趣味的笔触,引导每一位园艺爱好者,无论您是拥有一个小小的阳台,还是渴望拥有一片广阔的后院,都能自信地迈出成功的第一步。 第一部分:播下希望的种子——园艺基础认知 本部分将带您了解园艺的基石。我们深知,了解植物的“脾气”和“习性”是成功的关键。 一、认识您的花园环境:光照、温度与风 光照的奥秘: 不同的植物对光照的需求截然不同。本书将详细图解全日照、半日照、耐阴性植物的识别方法,并教您如何通过观察植物的叶片颜色和生长姿态,判断其所需光照强度。我们将提供实用的工具,如简易光照记录表,帮助您准确评估您的种植区域。 温度的敏感性: 介绍不同植物(从热带到温带)对温度的耐受范围。重点讲解霜冻的预防措施,如何利用自然屏障和简单的覆盖物,保护您的幼苗度过寒冷季节。 风的雕琢: 风向和风力对植物水分蒸发和物理结构的影响。如何选择合适的避风位置,以及在开放空间中设置天然或人工的防风带。 二、土壤的秘密:大地的心脏 土壤远不止是泥巴。它是植物的营养库和支撑系统。 土壤的“三明治”结构: 详细解析沙土、黏土和壤土的特性、透水性和保水性。提供简单的“手感测试法”和“沉淀测试法”,让您无需昂贵仪器,也能在家判断自家土壤类型。 改良与施肥入门: 为什么需要改良土壤?介绍有机改良剂(堆肥、腐叶土、蚯蚓粪)和无机改良剂(珍珠岩、蛭石)的正确使用比例。讲解基础的氮、磷、钾(N-P-K)肥料配比含义,以及缓释肥与速效肥的选择时机。 酸碱度(pH值)的重要性: 简述pH值对营养吸收的影响,并提供安全简便的家庭pH值测试方法(例如使用红卷心菜汁)。 三、工具箱的精选:少即是多 新手往往会因为购买过多不必要的工具而感到不知所措。本章聚焦于必备的“黄金五件套”:质量可靠的手铲、小耙、修枝剪、喷壶和园艺手套。强调工具的维护和清洁,确保它们能长久陪伴您的园艺之旅。 第二部分:选择与播种——从种子到幼苗的奇妙旅程 选择合适的植物是成功的一半。本部分侧重于具体操作。 一、认识您的“邻居”:本地植物与适应性 因地制宜的选择: 鼓励新手优先选择本地或已证明在当地气候下表现良好的植物。提供查找当地植物学会和气候区划(如USDA分区)的方法。 观赏植物入门: 介绍易于养护的多年生花卉(如玉簪、景天)和一年生花卉(如矮牵牛、万寿菊)。附带“新手友好”植物图鉴,附带开花期和基本养护要点。 香草与蔬菜初探: 推荐最适合新手种植的五种香草(罗勒、薄荷、迷迭香)和三种蔬菜(小番茄、生菜、萝卜)。详细描述播种深度、间距和收获时间。 二、播种的艺术:室内育苗与直接播种 室内育苗的技巧: 详细指导如何使用育苗盘、育苗块和专门的育苗土。强调温度控制(如使用加热垫)和光照补给(如LED生长灯的设置)。 移栽的“黄金法则”: 讲解何时是植物最适合移栽的窗口期。教授如何“炼苗”(逐步适应室外环境),以及移栽时保护根系、正确填土的步骤,避免“定植休克”。 种子储存: 如何正确干燥和密封种子,以保持其发芽能力。 第三部分:日常照料与问题解决——让花园茁壮成长 植物的生长是一个动态过程,需要持续的关怀和恰当的干预。 一、浇水的艺术:宁干勿湿的智慧 “手指测试法”的精髓: 教导如何通过触摸土壤来判断浇水时机,而不是依赖固定的时间表。 深层浇水 vs. 浅层浇水: 解释深层浇水如何促进根系向下生长,提高植物抗旱能力。 滴灌与自动系统简介: 为希望升级灌溉系统的读者提供入门级的选择建议。 二、修剪与塑形:维持健康与美观 “打顶”与“摘心”: 这是促使灌木更丰满、蔬菜产量更高的关键技术,详细图解操作方法。 必要的修剪: 区分“整形修剪”、“更新修剪”和“病枝清除”,重点讲解如何使用消毒后的工具,确保切口愈合良好。 三、病虫害的早期预警与绿色防治 本书坚决倡导环保、低毒的防治理念。 识别“不速之客”: 附有常见病虫害的清晰照片和症状描述(如蚜虫、白粉病、叶斑病)。 第一道防线: 强调改善通风、合理浇水是最好的预防措施。 家庭自制“环保药剂”: 详细教授如何用肥皂水、印楝油(Neem Oil)或大蒜浸泡液配制有效的生物防治喷雾。 第四部分:特殊环境与进阶实践 当您掌握了基础知识后,本书将带领您探索新的领域。 一、容器园艺的魅力:阳台与窗台 针对空间有限的读者,详细讲解盆栽的特殊需求:选择合适的容器材质(透气性)、盆栽专用土的配比,以及容器植物比地栽植物需要更频繁施肥的原因。 二、我的第一个堆肥箱:变废为宝 从入门级的“桶式堆肥”到更高效的“三箱系统”,教您如何平衡“绿料”(富氮)和“褐料”(富碳),成功制作出改良土壤的“黑色黄金”。 结语:享受园艺的慢时光 园艺不是一场竞赛,而是一段与自然对话的旅程。本书的最终目标是激发您对种植的热爱,让您从每一次发芽、每一朵盛开中,获得无与伦比的成就感和宁静。开始您的园艺冒险吧,您的梦想花园,从翻开这本书的那一刻起,就已经悄然成形。

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读后感

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用户评价

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我是一个对细节非常较真的人,这本书在这方面做得极其出色。比如,它不仅仅告诉你“要多喝水”,还会解释水中的矿物质含量如何影响牙釉质的再矿化过程;它不会简单地说“少吃糖”,而是深入分析了蔗糖、果糖、木糖醇等不同甜味剂对口腔菌群的实际影响。这种深入骨髓的细节挖掘,体现了作者深厚的学术功底和对读者的责任心。我用书里介绍的方法调整了我的饮食结构和刷牙习惯后,最近一次去看牙医,医生都明显夸奖我的牙龈健康状况有了显著改善。这让我对这本书的信任度又上了一个台阶。它不是一本泛泛而谈的健康指南,而是一本可以指导行动的实战手册。

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这本书的排版和设计也深得我心。封面简洁明了,内页的字体大小适中,阅读起来非常舒适。尤其值得称赞的是,它把复杂的概念用流程图和对比表格的形式呈现出来,让信息的吸收效率大大提高。我特别欣赏作者在处理一些有争议性的观点时的严谨态度,他不会武断地下结论,而是会呈现不同的医学观点和研究成果,让读者自己去判断和理解。这种客观公正的态度,让这本书的专业度得到了极大的提升。我不是牙医专业出身,但通过这本书,我对一些基本的口腔病理学有了初步的了解,这对我选择治疗方案和日常预防都提供了有力的支持。这本书不仅是知识的宝库,更是一本值得收藏的工具书。

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这本书真是太有意思了!我原以为会是一本枯燥的教科书,没想到作者用这种问答的形式,把那些原本晦涩难懂的医学知识讲得活灵活现。我记得我以前对很多口腔问题都是一知半解,比如到底什么情况下需要拔智齿,清洁牙齿有哪些误区等等。这本书里都有非常详尽的解答。我最喜欢的是它对日常护理细节的关注,比如刷牙的力度、牙线的正确使用方法,甚至连漱口水的选择都有深入的分析。很多我以前认为是常识的做法,读完之后才发现原来都做错了。作者的语言风格非常亲切,就像一个经验丰富的牙医在面对面和你交流,完全没有那种高高在上的说教感。每次翻开这本书,都能学到一些新东西,感觉自己的口腔健康知识库又丰富了一大块。强烈推荐给所有关心自己口腔健康的朋友们!

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这本书最大的魅力在于它的“可及性”。很多专业的口腔健康书籍读起来让人望而却步,充满了拉丁文的专业术语,让人感到知识的壁垒难以逾越。但这本书成功地搭建了一座桥梁,将高深的医学知识转化成了日常生活中随处可见的场景和疑问。我经常在刷牙的时候,会想起书里某个段落的描述,然后立刻调整我的动作。而且,它不像很多网络上的健康信息那样零散且互相矛盾,这本书的内容结构清晰,逻辑严密,让人可以系统地构建自己的口腔健康认知体系。我发现自己现在不仅能更好地照顾自己的牙齿,还能给身边的家人朋友提供更准确的建议。这是一本真正能提高生活质量的书籍,它的价值是长久而持续的。

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说实话,我过去对牙科的恐惧感很强,主要是因为不了解治疗过程和潜在的风险。这本书在很大程度上缓解了我的焦虑。它详细介绍了各种常见的口腔手术和治疗方法,比如根管治疗、种植牙的流程和术后护理,用一种非常平和且科学的口吻进行描述,去除了很多不必要的恐慌。我记得有一章专门讲了“口腔健康与全身健康的关系”,这让我意识到口腔问题绝不仅仅是牙齿本身的事,它和心血管、糖尿病等全身性疾病都有关联。这种宏观的视角非常重要。读完后,我不再把看牙医视为一件可怕的事情,而是把它看作是维护整体健康的重要一环。这本书的实用价值,远超出了一个简单的问答手册的范畴。

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