黄帝内经治未病宝典

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页数:408
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出版时间:2009-7
价格:69.00元
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isbn号码:9787510008023
丛书系列:
图书标签:
  • 中医
  • 养生
  • 黄帝内经
  • 治未病
  • 健康
  • 预防
  • 传统医学
  • 养生之道
  • 经络
  • 体质养护
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具体描述

《黄帝内经治未病宝典》既可供医务工作者阅读参考,提醒他们不仅仅要重视疾病的治疗,而且要十分关注疾病的预防、调养与康复;同时又可供一般读者阅读,使他们能有针对性地进行保健预防,或自觉地进行调养康复。对于减少疾病的发生,减少疾病的致残率和致死率,提高人群的健康水平,都是相当有意义的。为了阐发《黄帝内经》“治未病”的思想与理论,笔者在组织编纂《黄帝内经养生宝典》的同时,将《黄帝内经》“治未病”的思想及理论进行专门的发掘阐析,编成《黄帝内经治未病宝典》一书。对《黄帝内经》“治未病”的思想与理论及其对后世的影响,进行较全面的介绍,并从现代出发,对常见的十一种急性疾病和三十九种慢性疾病的预防、调养与康复进行了较全面系统的阐析。《黄帝内经治未病宝典》与《黄帝内经养生宝典》互为补充,互相印证,如能相互参阅,将会有事半功倍之得益。

对《黄帝内经》“治未病”思想与理论,目前还仅仅处于探索阶段,《黄帝内经治未病宝典》作为引玉之砖抛出,十分希望能得到海内外同道的斧正,使之今后能进一步充实完善。

杏林探微:古代医学的智慧与实践 本书是一部汇集了古代东方医学精髓的集大成之作,旨在深入剖析传统医学理论体系的内在逻辑,并将其在临床实践中的应用娓娓道来。我们聚焦于那些跨越千年的经典文献,探寻其背后蕴含的生命哲学与人体调和之道。全书结构严谨,内容详实,力求为当代读者构建一个清晰、立体的古代医学知识图谱。 第一部分:本源与基石——构建理论大厦的砖石 本部分追溯了古代医学理论的起源,阐述了构成其整体观的哲学基础。 一、阴阳五行学说的深度解析: 我们不满足于简单的概念罗列,而是深入挖掘阴阳消长在生理、病理变化中的具体体现。例如,如何运用五行生克制化的规律来理解脏腑之间的相互联系与制约。书中详述了“阳极生阴,阴极生阳”的动态平衡理论,并结合实例展示了如何在临床诊断中判断病机属于何种阴阳失衡状态。 二、精气神:生命活动的三大要素: 对“精、气、神”的论述,是古代医学对生命本质的独特理解。我们详细阐述了“精”的物质基础属性及其与生殖、肾气的关联;“气”作为生命的原动力,分析了不同形式的气(如营气、卫气、宗气)的功能及其运行路径;而“神”则被视为意识、精神活动的统帅,阐明了心神在维护人体整体协调中的核心地位。 三、藏象学说的精微: 脏腑不再是简单的解剖学概念,而是功能系统的高度概括。本书逐一剖析了心、肝、脾、肺、肾这五大“藏”的功能,特别是它们与情志、饮食、季节之间的复杂关系。例如,对“肝主疏泄”的论述,不仅涵盖了其对气机、血液的调节作用,还探讨了情绪波动如何直接影响肝的功能,进而引发诸多病症。我们还详细描绘了奇恒之腑(胆、胃、膀胱、三焦、脑、髓)在维持生命活动中的独特贡献。 第二部分:察微观著——古代诊断技术的传承与发展 古代医学的诊断,强调“审、问、闻、切”四诊合参,是一种细致入微的整体信息采集过程。 一、四诊的精细化操作: 望诊: 不仅关注面色、神态,更侧重于对舌象的系统性解读。书中附有大量舌象图谱,并分门别类地解析了舌苔的颜色、厚薄、润燥所代表的不同病理信息,尤其强调舌诊在判断病位深浅、邪气性质中的关键作用。 闻诊: 涵盖了听声音(如呼吸、咳嗽、语言)和嗅气味(如口臭、分泌物的特殊气味)两方面,阐释了这些体征如何反映脏腑气机的升降失常。 问诊: 强调问诊的层次性,从主诉入手,逐步深入到生活习惯、既往病史、情志变化等,构建完整的个体病理档案。 切诊(脉诊): 这是古代诊断技术的巅峰。本书系统梳理了二十四种脉象(如浮、沉、迟、数、滑、涩等),并深入分析了不同脉象组合所反映的病因、病位和病势。我们特别探讨了寸口脉的定位取法,以及如何通过不同部位的脉象来判断上下焦的病变。 二、辨证论治的核心: 辨证是诊断的目的,论治是治疗的指导。本书详细区分了“辨病”与“辨证”的区别,并强调辨证必须围绕“六纲”(阴、阳、表、里、寒、热)展开。对八纲辨证的深入阐述,是指导后续方药选择的纲领。 第三部分:方药合参——古代治疗体系的实践指南 本部分聚焦于古代药物学和方剂学的精妙结合,揭示药物性味归经的内在规律及其临床应用。 一、药物性味归经的科学内涵: 药物的“四气”(寒、热、温、凉)和“五味”(辛、甘、酸、苦、咸)并非玄学,而是对药物作用特点的精确概括。我们结合现代药理学视角,重新解读了药物归经理论,说明了药物如何通过特定的经络系统影响相应的脏腑功能。例如,辛散之味如何走窜开泄,酸收之味如何固涩止泻。 二、方剂配伍的艺术与规律: 方剂的组成是群药协同作战的结果。书中系统介绍并剖析了十八种主要的方剂配伍原则,如君臣佐使的定位、相反相杀的应用、诸花之法等。对于经典方剂,如四物汤、小柴胡汤、四君子汤等,我们不仅复述了其组成,更深入剖析了每味药在该方中的确切职责和相互间的协同增效作用。 三、针灸的经络调和术: 针灸被视为调和气血、疏通经络的有效手段。本部分详细介绍了十二正经和奇经八脉的循行路线,并对关键腧穴的主治特点进行了梳理。重点讲解了特定取穴法(如根据病症定穴、根据经络取穴)与操作手法(如补法、泻法、平补平泻)的精确掌握,以达到“得气”和“气至病所”的效果。 第四部分:养正固本——古代健康维护的预防观 古代医学高度重视“治未病”的思想,即通过日常调摄来维持身体的健康状态,防患于未然。 一、情志调摄与心理平衡: 阐述了“七情致病”的机理,强调了情绪失衡对特定脏腑的直接影响。书中提供了多种古代导引、吐纳法门,旨在帮助人们学会顺应自然变化,管理和疏导内在的情绪波动,保持心神的安定。 二、起居作息与四时养生: 详细阐述了“天人相应”的原则。根据春生、夏长、秋收、冬藏的规律,指导人们在衣食住行、运动等方面应如何调整以顺应季节变化。例如,冬季如何通过潜藏来保护肾精,夏季如何通过清淡来避免湿热内生。 三、饮食药膳的辅助调理: 饮食被视为维持生命活动最直接的物质基础。本书提供了大量基于不同体质和季节的药膳食谱,这些食谱严格遵循药物与食物的性味归经原则,旨在实现“药食同源”的健康目标,而非单纯的营养补充。 本书旨在以严谨的学术态度,梳理和阐释古代医学这一伟大遗产,为当代读者提供一个全面而深入的视角,理解其理论的深刻性与实践的可操作性。

作者简介

杜同仿:

广州中医药大学研究员(教授),硕士研究生导师,广东省中医药学会基础理论研究专业委员会常务委员。出版著作有《高等中医研究参考丛书·内经》、《温病名著精华选析》、《脉经校注》、《子和医集》、《医学纂要》等。主编的《常见病中西医诊疗与调养系列丛书》(家庭实用版·共27册)获得首届中华中医药学会科普著作奖二等奖。

全世建,广州中医药大学中医方剂学专业教授,硕士研究生导师,广东省药学会老年药学会委员,广州中医药大学第一附属医院内科主任医师。长期从事中医药治疗糖尿病、风湿病、肾病等研究及中医药保健养生研究。主持和参与国家及省级各类课题10多项,为广东省“千百十”人才培养工程对象。

目录信息

读后感

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用户评价

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这本书的装帧设计很有古韵,拿在手里沉甸甸的,感觉很有分量。我一直对中国传统文化很着迷,而《黄帝内经》无疑是中国传统医学的瑰宝。但说实话,直接去读原文,很多时候会觉得有些晦涩难懂,那些古老的词汇和理论体系,需要花费很多心思去理解。所以,当看到《黄帝内经治未病宝典》这本书时,我眼前一亮。我期望它能像一本指南,将《黄帝内经》中关于“治未病”的核心思想提炼出来,并以一种更现代、更易于接受的方式呈现。我希望书中能有对阴阳五行、经络学说等基础理论的清晰阐释,并重点讲解如何运用这些理论来预防疾病。比如,人体在不同年龄段、不同性别,或者在面对不同生活压力时,身体内部的平衡会发生怎样的变化,以及如何通过调整来维持健康,这些都是我非常感兴趣的内容。我也希望书中能穿插一些古代医家的养生故事或者医案,用生动的例子来印证书中的道理,这样会更具说服力,也更容易让人记住。

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收到一本《黄帝内经治未病宝典》,一开始就被这个名字吸引住了。我对中医养生一直很有兴趣,但总觉得《黄帝内经》原文博大精深,有些难以入手。这本书名里的“治未病”三个字,正是我想深入了解的。在我看来,中医的精髓就在于“未病先防”,而不是等到生病了再去治疗。《黄帝内经》作为中医的经典,里面肯定蕴含着大量的智慧,能够指导我们如何保持健康,如何预防疾病的发生。我特别期待书中能有一些通俗易懂的解读,能够帮助我理解那些深奥的理论,并且能将这些理论转化为实际的养生方法。比如说,关于四季养生,不同季节身体会有哪些变化,我们又该如何调整饮食、作息来适应,这些都是我非常想知道的。而且,“宝典”这个词也暗示着这本书的实用性和价值,希望能从中汲取到真正有用的知识,让我的生活方式更加健康、更有智慧。我希望这本书不仅仅是理论的堆砌,更能提供一些切实可行的建议,让我能够将“治未病”的思想融入到日常生活中,真正做到养生保健。

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自从我开始关注中医养生,《黄帝内经》这个名字就如雷贯耳,但我一直觉得它离我有些遥远,可能是我对它的理解还不够深入。《黄帝内经治未病宝典》这本书的出现,让我觉得有机会更近距离地接触和理解这位医学巨匠的思想。我个人非常认同“治未病”的理念,认为这是最聪明的养生之道。我希望这本书能够像一位经验丰富的中医师,用通俗易懂的语言,为我讲解《黄帝内经》中关于未病先防的智慧。我特别想了解书中是如何阐述“望闻问切”这四诊之间的联系,以及这些诊断方法是如何帮助我们提前发现身体的潜在问题的。我也希望书中能够提供一些关于“经络”和“穴位”的实用知识,例如如何通过按摩特定的穴位来缓解身体的不适,或者通过观察舌苔、面色等来判断身体的状况。这本书的“宝典”之名,让我对它充满期待,希望能从中获得一套行之有效的养生方法。

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我购买《黄帝内经治未病宝典》完全是出于对健康生活方式的探索。现代社会生活节奏快,压力大,很多人都开始关注养生,我也是其中一员。我了解到《黄帝内经》是中国古代医学的基石,而“治未病”的理念更是中医的精髓所在。我希望这本书能够帮助我理解,如何通过顺应自然规律,调整生活起居、饮食、情志等,来达到预防疾病、强身健体的目的。具体来说,我非常想知道书中是如何解释“体质”的概念的,不同体质的人应该如何进行个性化的养生。比如,我属于容易上火的体质,书中是否有相应的饮食和生活建议?另外,书中是否会讲解一些简单易行的中医养生方法,比如按摩穴位、食疗方剂,或者一些简单的导引术?我更倾向于那些能够在家中自己实践的方法,不需要太多复杂的器械或者专业的指导。毕竟,“治未病”的核心就是在于日常的自我调养。

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一直以来,我对中国传统医学有着浓厚的兴趣,尤其对《黄帝内经》更是充满了敬意。但受限于自身知识水平,直接阅读原著总觉得有些吃力。《黄帝内经治未病宝典》这个名字,恰好点出了我一直以来关注的重点——如何通过中医的智慧来预防疾病,而不是等到病了再去治疗。我非常期待这本书能够以一种更加贴近现代人生活的方式,解读《黄帝内经》中关于“治未病”的精髓。我希望书中能有对人体生命规律的深入浅出地阐释,比如对“天人合一”思想的解读,以及如何根据季节、气候、地理环境等外部因素来调整我们的生活方式,从而达到养生的目的。我也很想了解书中是如何解释“精气神”三者关系的,以及如何通过调养这三者来保持身体的健康和精神的活力。这本书能否提供一些关于“情志致病”的解释,以及如何通过调整情绪来预防疾病,这对我来说非常实用。

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