Your Money & Your Brain

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出版者:Souvenir
作者:Jason Zweig
出品人:
页数:352
译者:
出版时间:2008-01-01
价格:0
装帧:Paperback
isbn号码:9780285638082
丛书系列:
图书标签:
  • 金融
  • 华尔街
  • 交易
  • 2012
  • 神经经济学
  • 个人理财
  • 大脑与金钱
  • 行为金融学
  • 投资心理学
  • 决策科学
  • 财富管理
  • 心理学
  • 财务规划
  • 大脑健康
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具体描述

智识的疆域:心智、认知与决策的深度剖析 一本关于人类思维本质、心智的运作机制及其在复杂世界中做出判断与选择的全面指南。 --- 内容提要 本书深入探讨了人类心智的复杂结构及其在日常决策、学习、记忆乃至情感处理中所扮演的核心角色。我们不再将大脑视为一个简单的信息处理器,而是将其视为一个动态、适应性强、受经验塑造的“认知生态系统”。全书分为四个主要部分,旨在为读者构建一个坚实的认知科学基础,并指导如何优化心智效能。 第一部分:心智的基石——架构与演化 本部分追溯了人类心智的演化历程,探究了是什么样的选择压力塑造了我们如今的思考模式。 1. 进化的回响:双系统理论的再审视 我们首先解构了当前认知心理学中的“双系统”模型,但超越了传统的快慢二元对立。我们提出,心智更像是一个多层级、并行运作的系统集合,其中,直觉(系统一)的可靠性并非源于速度,而是源于其与古老、高频经验库的深度绑定。重点分析了“启发法”在资源有限环境下的高效性,以及它们在现代信息过载环境中所带来的系统性偏差。 2. 情绪的导航:情感在理性决策中的不可替代性 长期以来,哲学和早期心理学将情感视为理性的对立面。本书挑战了这一观点,展示了情感——尤其是“躯体标记假说”所揭示的——如何作为一种快速、高效的“价值评估器”,为复杂决策提供必要的输入。我们详细剖析了恐惧、愉悦和厌恶等基本情绪如何通过杏仁核和前额叶皮层之间的精妙调控,帮助我们在不完全理性的情况下做出“足够好”的选择。 3. 记忆的重构:我们如何“记住”经验 记忆并非录像带,而是一个持续重写的过程。本章深入研究了工作记忆的容量限制、长时记忆的巩固机制,以及情景记忆和语义记忆的相互作用。特别关注了“错误记忆”的形成机制,探讨了叙事性自我构建如何影响我们对过去事件的感知,进而影响我们对未来的预期。我们阐述了记忆的适应性,即它服务于当前的自我认知,而非完全忠实于过去的事实。 第二部分:认知偏差的陷阱与识别 人类心智在追求效率时,不可避免地会采纳捷径,这些捷径构成了我们认知世界的主要障碍。 4. 确认的渴望:选择性感知与信息过滤 本章集中讨论了“确认偏误”的深层机制。我们探讨了大脑如何主动寻求与现有信念相符的证据,并对冲突信息进行折扣处理。这种内在倾向在社会群体中如何演化为“群体极化”现象,以及在信息茧房中如何加固既有观点,阻碍了知识的更新。 5. 稀缺感与锚定效应:价值判断的相对性 我们分析了人类对“损失”的厌恶程度远高于对“同等收益”的喜悦感,以及“参照点依赖”如何主导我们的经济和生活判断。通过对“锚定效应”的实验剖析,展示了初始信息的非理性影响力,即使该信息与决策本身无关。我们探讨了如何通过“重构框架”来暂时中和这些锚定效应。 6. 归因的谬误:解释他人与自我的差异 本章区分了“基本归因错误”(倾向于将他人的行为归因于内在特质)和“自我服务偏误”(倾向于将成功归因于自身能力,将失败归因于外部环境)。我们考察了这些归因模式在建立社会关系和维护自尊中的作用,并讨论了如何在人际冲突中打破这些默认的解释模式。 第三部分:心智的优化与学习的艺术 理解心智的局限性是通往提升的第一步。本部分侧重于应用认知科学原理来优化学习、专注力和决策质量。 7. 专注力的稀缺资源:深度工作与心智的切换成本 在多任务处理成为常态的时代,我们必须重新定义“专注力”。本书将专注力视为一种需要主动管理的有限资源,而非被动接受的状态。我们详细介绍了“心流”状态所需的认知条件,并提供了策略来最小化“情境切换成本”,从而实现更高质量的产出。 8. 知识的内化:间隔重复与提取练习的效能 超越死记硬背,本部分聚焦于如何将信息从短期记忆有效迁移至长期、可提取的知识库。我们详细论证了“间隔重复”并非简单的回顾次数,而是一种优化遗忘曲线的策略;而“主动回忆”(提取练习)如何通过增加检索难度来强化神经通路,实现知识的真正掌握。 9. 决策的结构化:流程而非直觉的胜利 对于重大决策,我们主张采用“决策树”和“预先承诺”等结构化工具,以对抗情绪波动。我们介绍了“预事后验分析”(Premortem Analysis)技术,要求决策者在项目开始前假设失败,并反向推导失败原因,这有效地揭示了隐藏的假设和潜在的风险点。 第四部分:心智与外部世界的互动 心智并非封闭的黑箱,它与环境、技术以及他人的心智持续进行着复杂的交互。 10. 语言的塑形:我们如何用词语构建现实 本章探讨了语言结构如何影响我们的思考模式(萨丕尔-沃尔夫假说的新诠释)。我们分析了特定术语和隐喻如何引导公众对复杂议题的理解,以及在批判性思考中,精确定义和使用概念的重要性。语言不仅是沟通的工具,更是心智组织经验的基本框架。 11. 社交认知:心智的“镜像”与共情之桥 我们探讨了“心智理论”(Theory of Mind)的运作,即理解他人拥有与自己不同的信念、意图和欲望的能力。通过对镜像神经元系统的最新研究,我们审视了共情是如何从生物学基础走向复杂的社会行为,以及在信息扁平化的时代,维持高质量共情所面临的挑战。 12. 认知的适应性与未来的挑战 最后,本书展望了技术进步(如人工智能的普及)对人类认知负载和决策模式的潜在影响。我们强调,未来的关键在于培养“元认知”能力——即对自身思考过程的思考能力,使我们能够有意识地选择何时信任直觉、何时启动系统分析,从而驾驭一个日益复杂、信息爆炸的世界。 --- 本书价值 本书为所有对“人为什么这样想”感到好奇的读者提供了工具箱。它不提供快速致富或解决所有问题的秘诀,而是提供了一个精确的地图,描绘了驱动我们思维、判断和行为的内在机制。阅读本书,即是开始一场深入的自我探索,旨在提升心智的清晰度、判断的稳健性,并最终达成更具洞察力的生活。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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在我翻阅“Your Money & Your Brain”这本书时,我被其独特的叙事方式所深深吸引。作者并没有采用传统的“教科书式”的讲解,而是以一种更加贴近读者生活的方式,将复杂的大脑科学与日常的财务决策紧密地联系起来。他以大量的真实案例和研究数据为支撑,详细阐述了“损失厌恶”以及“禀赋效应”等心理学原理,并解释了这些原理是如何在我们进行消费、储蓄和投资时发挥作用的。让我印象特别深刻的是,作者关于“近期效应”的讨论,他解释了为什么人们往往会过度关注短期收益,而忽视了长期的财务规划。这种深刻的洞察力,让我开始反思自己过往的一些财务行为,并从中找到了改进的方向。这本书的语言风格非常流畅,即使是对于那些对心理学和经济学领域不太熟悉的读者,也能轻松地理解其中的精髓。它不仅仅是一本关于如何管理金钱的书,更是一本关于如何认识自己、理解自己思维模式的书,让我能够更理性地做出与金钱相关的决策。

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“Your Money & Your Brain”这本书,为我打开了一个全新的视角,让我得以重新审视自己与金钱的关系。我一直对行为经济学领域充满了好奇,而这本书恰好满足了我对这一交叉学科的探究欲望。作者在书中深入浅出地阐述了许多影响我们财务决策的心理学原理,比如“禀赋效应”如何让我们对已拥有的资产产生过度的依恋,以及“羊群效应”如何驱使我们在市场波动中做出非理性的跟风行为。我惊叹于作者能够将如此复杂的理论,通过生动形象的案例和易于理解的语言呈现出来。例如,他关于“情绪化交易”的讨论,详细剖析了恐惧、贪婪等情绪在投资过程中的作用,并提供了切实可行的应对策略,这让我受益匪浅。这本书的价值在于,它并非简单地教授“如何赚钱”的技巧,而是引导我们去理解“为什么我们会做出这样的财务选择”,并在此基础上帮助我们修正不健康的思维模式。我发现,许多我过去认为只是“个人特性”的财务行为,实际上都可以从大脑的运作机制中找到根源。

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这本书的封面设计就深深地吸引了我,一种沉静而又充满智慧的蓝色调,搭配上简洁明了的书名“Your Money & Your Brain”,让人立刻产生一种想要探究其内在奥秘的冲动。翻开第一页,作者的引言便如一股清流,娓娓道来,没有丝毫卖弄学问的痕迹,而是以一种贴近生活的语言,勾勒出我们日常生活中与金钱、与大脑之间千丝万缕的联系。我一直以为,理财只是一系列冰冷的数字和复杂的公式,但这本书却颠覆了我的认知。它告诉我,我们的每一个消费决策,每一个投资选择,都深深地烙印着我们大脑的思维模式、情绪反应,甚至是我们童年时期的一些经历。作者运用大量的心理学研究和案例,将那些看似抽象的理论,变得生动而具体。他并没有直接告诉你“如何致富”,而是引导你理解“为什么你会如此行动”。例如,他深入剖析了“损失厌恶”心理对我们投资行为的影响,解释了为什么人们宁愿承受潜在的更大损失,也不愿意接受眼前的微小亏损。这种洞察力,让我开始反思自己过往的一些财务决策,也为我今后如何更理性地管理财富提供了全新的视角。这本书的语言风格非常流畅,读起来毫不费力,即使是对于金融领域不太熟悉的人,也能轻松理解其中的精髓。它更像是一位经验丰富的朋友,在耳边轻声细语地分享着关于金钱和人性的深刻见解,而不是一本枯燥的教科书。我迫不及待地想继续深入阅读,去探索更多关于大脑如何影响我们财务健康的秘密,我相信这本书一定会为我带来一场思维的革命。

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“Your Money & Your Brain”这本书,对我而言,不仅仅是一次阅读体验,更是一次深刻的自我探索之旅。我一直对人类行为背后的心理驱动力感到好奇,而这本书恰恰是将这种好奇心与我最关心的“金钱”主题相结合。作者在书中深入浅出地剖析了“过度自信”如何导致我们在投资中承担不必要的风险,以及“确认偏差”如何让我们只关注那些支持我们既有观点的证据。这些心理学原理,通过作者生动的阐述和丰富的案例,变得异常清晰和 relatable。我发现,许多我过去认为只是“运气不好”或者“巧合”的财务事件,实际上都与我的思维模式和大脑的运作方式息息相关。例如,作者关于“情绪化交易”的讨论,详细阐述了恐惧、贪婪等情绪在投资过程中的影响,并提供了切实可行的方法来管理这些情绪,这让我受益匪浅。这本书的价值在于,它并非简单地教授“如何投资”或“如何省钱”,而是引导我们去理解“为什么我们会做出这样的财务选择”,并在此基础上帮助我们修正不健康的思维模式,从而更有效地管理自己的财务。

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“Your Money & Your Brain”这本书,绝对是我的一个意外惊喜。我一直以为,所谓的“理财”就是一个枯燥乏味的数字游戏,需要精打细算,需要远离情感。然而,这本书彻底改变了我的看法。它以一种极其引人入胜的方式,将我们的大脑活动和我们与金钱的互动方式联系了起来。作者在书中深入浅出地探讨了许多影响我们财务决策的心理学因素,比如“确认偏差”如何让我们只看到支持自己观点的证据,以及“过度自信”如何让我们承担不必要的风险。我被书中那些精彩的案例所吸引,这些案例不仅仅是理论的阐述,更是对我们日常生活中普遍存在的行为模式的真实写照。我发现,许多我曾经以为是“个人习惯”的财务行为,实际上都有着深层心理根源。这本书的价值在于,它并没有直接告诉你“如何赚钱”,而是引导你去理解“为什么你会这样花钱”或者“为什么你会这样投资”。这种深刻的自我洞察,比任何具体的理财技巧都要来得重要。我尤其欣赏作者在处理复杂概念时所展现出的清晰度和简洁性,即使是对于金融领域的新手来说,也能毫不费力地理解其中的精髓。

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翻开“Your Money & Your Brain”,我立刻被作者的独特视角所吸引。我一直认为,理财是一门关于数字和逻辑的学问,但这本书却颠覆了我的固有观念。它巧妙地将我们的大脑运作机制与金钱管理相结合,为我揭示了许多之前从未意识到的关键点。作者在书中深入浅出地剖析了“损失厌恶”、“锚定效应”等一系列影响我们财务行为的心理学原理,并用大量生动的案例来佐证这些理论。我惊奇地发现,许多我过去认为只是“运气不好”或者“冲动消费”的行为,实际上都可以从大脑的运作机制中找到合理的解释。书中关于“情绪化交易”的讨论尤其让我印象深刻,作者详细阐述了恐惧、贪婪等情绪是如何在关键时刻干扰我们的理性判断,并提供了切实可行的方法来管理这些情绪。这本书的语言风格非常流畅,读起来毫不费力,即使是对于那些对金融领域不太熟悉的人,也能轻松地理解其中的精髓。它不仅仅是一本教你如何理财的书,更是一本引导你认识自己、理解自己思维模式的书。

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当我拿到“Your Money & Your Brain”这本书时,我并没有抱有过高的期待,我只是觉得这是一个与“金钱”和“大脑”相关的有趣话题。然而,读了几章之后,我彻底被这本书所吸引了。作者以一种非常独特且深刻的视角,将我们日常生活中看似零散的财务行为,与我们大脑深层的运作机制联系起来。他深入剖析了“损失厌恶”心理对我们投资决策的影响,解释了为什么人们在面对潜在的损失时会变得更加保守,甚至宁愿错过潜在的收益。这种对人类行为的深刻洞察,让我开始反思自己过去的许多财务决策。书中还详细阐述了“锚定效应”是如何在我们进行价格谈判或者预算规划时悄悄发挥作用的,以及“过度自信”如何导致我们承担不必要的风险。这些概念在作者的笔下变得生动而具体,并且伴随着大量的现实生活案例,让读者能够轻松地理解并将其应用于自身。我尤其欣赏作者的语言风格,他用一种非常平实、幽默的语调,将复杂的心理学和经济学理论娓娓道来,读起来丝毫没有枯燥之感。这本书不仅仅是关于金钱,更是关于我们自身,关于我们是如何思考和行动的。

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这本“Your Money & Your Brain”给我带来了前所未有的阅读体验,它就像一位睿智的导师,循循善诱地引导我探索我们大脑与金钱之间的复杂互动。我一直对行为经济学和神经经济学抱有浓厚的兴趣,而这本书恰恰是我一直在寻找的那一本。作者在书中详细阐述了许多影响我们财务决策的心理学原理,比如“禀赋效应”如何让我们对已拥有的东西产生过度的依恋,以及“羊群效应”如何驱使我们在投资市场中盲目跟风。他不仅仅是抛出这些概念,更重要的是,他用大量的真实案例和科学研究来佐证这些观点,让我能够深刻地理解这些心理机制是如何在我们日常生活中发挥作用的。让我印象特别深刻的是,作者并没有简单地给出“你应该做什么”的建议,而是侧重于“为什么你会这么做”,并在此基础上引导我们去思考如何修正自己的思维模式。他提出的“情绪智商”在财务管理中的重要性,以及如何识别和管理那些可能导致非理性决策的情绪,都让我受益匪浅。这本书的语言风格非常平实易懂,但其蕴含的洞见却极其深刻。它让我开始重新审视自己与金钱的关系,不再仅仅把它看作是一种工具,而是将其视为我们内心世界的一种投射。

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初次接触这本书,我就被其独特的视角所吸引。我一直对心理学和经济学交叉的领域非常感兴趣,而“Your Money & Your Brain”恰恰满足了我对这个结合点的所有期待。作者在开篇就为读者构建了一个宏大的框架,将我们看似独立的金融行为与我们复杂的大脑活动紧密地联系起来。他并没有简单地罗列出一堆投资技巧,而是深入挖掘了我们行为背后的心理驱动力。例如,他详述了“锚定效应”是如何在我们进行价格谈判或者预算规划时悄悄发挥作用的,以及“过度自信”如何导致我们承担不必要的风险。这些理论在书中得到了非常详细的阐述,并且伴随着大量的现实生活案例,让我能够清晰地看到这些心理学原理是如何在我们日常的财务决策中体现出来的。我尤其欣赏作者在解释复杂的概念时所使用的清晰、易懂的语言,他善于将抽象的心理学理论转化为 relatable 的情境,让读者能够感同身受,仿佛在听自己的故事。阅读过程中,我不断地回想起自己过去的一些财务决策,发现许多当时的“冲动”或“犹豫”背后,都有着这本书中所描述的心理机制的影子。这让我对自己的行为有了更深刻的理解,也为我今后如何避免类似的认知偏差提供了宝贵的指导。这本书不仅仅是一本关于理财的书,更是一本关于认识自己的书,它引导我们去审视那些隐藏在金钱交易背后的更深层次的自我。

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我一直认为,理财是一门关于数字和策略的学问,直到我拿起“Your Money & Your Brain”。这本书彻底改变了我对金钱与我们大脑之间关系的认知。作者以一种非常引人入胜的方式,将心理学、神经科学和经济学巧妙地融合在一起,为读者揭示了我们大脑是如何在潜移默化中影响着我们的财务决策。书中关于“认知偏差”的讨论尤其让我印象深刻,作者详细解释了像“确认偏差”、“规避损失”以及“近期效应”等心理学概念,并通过生动的案例,展示了它们是如何在我们的投资、储蓄和消费习惯中扮演重要角色的。我发现,许多我曾经认为只是“运气不好”或者“一时冲动”的行为,实际上都可以从大脑的运作机制中找到根源。作者并没有简单地批评这些“不理性”的行为,而是以一种理解和引导的方式,帮助我们认识到这些偏差的存在,并提供了一些实用的方法来克服它们。例如,他提出了“延迟满足”的训练方法,帮助我们抵制即时享乐的诱惑,从而更好地为长远目标储蓄。这本书的阅读体验非常愉悦,作者的文笔流畅,叙事生动,即使是对于那些对金融领域不太熟悉的人来说,也能轻松地理解其中的精髓。它不仅仅是一本关于如何管理金钱的书,更是一本关于如何理解和优化我们自身思维模式的书。

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从科学角度说明:1. 我们的人性是什么样子, 2.要成为好的交易员,我们需要怎么克服人性

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从科学角度说明:1. 我们的人性是什么样子, 2.要成为好的交易员,我们需要怎么克服人性

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所谓的神经经济学,还只是在概念阶段,因为研究和结论都还太少来成为一个学说。自己引言觉得很吊,但其实内容一点也不新颖,另外什么理性和感性一起用,这种捣浆糊的说法最没有营养了。

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所谓的神经经济学,还只是在概念阶段,因为研究和结论都还太少来成为一个学说。自己引言觉得很吊,但其实内容一点也不新颖,另外什么理性和感性一起用,这种捣浆糊的说法最没有营养了。

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从科学角度说明:1. 我们的人性是什么样子, 2.要成为好的交易员,我们需要怎么克服人性

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