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養生大講堂 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2024

養生大講堂
☆☆☆☆☆
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張冰隅
2009-4
302
28.00元
9787542847690

圖書標籤: 科普  養生   

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发表于2024-11-24

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圖書描述

《養生大講堂:張冰隅教授養生講座薈萃》內容簡介：作者倡導的養生保健理念：所謂“養生之道”，其本質當為“平衡之道”。從生理到心理失去“平衡”的人便呈“病態”，一旦恢復“平衡”，就可大膽地嚮前邁進瞭！

養生保健的要訣並非“運動”加“進補”，而是“生命在於保持動態的平衡”！學會不斷自我調適，可嚮百歲進軍！

作者倡導的養生保健理念：

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著者簡介

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