具体描述
《金警钟硬气功阐秘》主要向你讲述了金警钟的硬气功秘诀，主要包括了吞吐功、散气功、排打功、操硬功、调和功等中国功夫。妙兴大师外传弟子中最为著名的当数“金钟罩”金警钟。金大师是中华民国时期的武林高手，曾三次求学少林，得妙兴亲授，功力深厚，《国术名人录》上誉其“拳脚器械，无一不精。
好的，这是一份关于一本假设存在的、与“金警钟硬气功阐秘”无关的图书的详细简介。 --- 《山河的低语：古代水利工程的智慧与遗产》 作者： 陆明哲 出版年份： 2023年 页数： 680页（含大量图表与实地考察照片） 装帧： 精装，附赠古代水文地图复刻版 内容提要 《山河的低语》是一部跨越千年、深入探究古代文明如何与水共舞的恢弘巨著。本书摒弃了传统上将水利工程视为单纯工程技术的孤立视角，而是将其置于更广阔的社会、文化、政治与环境背景下进行考察。陆明哲教授以其三十余年的考古学与历史地理学研究积累，带领读者穿越古埃及的尼罗河畔、美索不达米亚的两河流域、中国的都江堰和郑国渠，乃至古罗马的引水渠系统，揭示了那些塑造了人类早期文明形态的宏大工程背后的运作逻辑、技术细节、以及深远影响。 本书结构严谨，分为上下两卷，共计九章，辅以详尽的附录与注释。 第一卷：天人合一的规划哲学 (共四章) 第一章：水之崇拜与早期治理的萌芽 本章追溯了人类早期对洪涝灾害的恐惧与对水源的依赖如何催生了原始的组织结构。重点分析了美索不达米亚灌溉系统在苏美尔城邦兴起中的关键作用，以及这些工程如何促成了最早的行政管理和税收体系的建立。书中详细对比了底格里斯河与幼发拉底河截然不同的水文特征，如何塑造了巴比伦和亚述在水利策略上的差异。 第二章：东方智慧：适应性而非征服性 本章聚焦于中国古代水利思想的独特之处。作者认为，与许多旨在“征服”自然的其他文明不同，古代中国的治水理念更多体现为“顺势而为”和“因地制宜”。重点剖析了都江堰在不修建巨大堤坝的前提下，如何通过鱼嘴分水堤和飞沙堰，实现对岷江洪水的柔性调控。此外，书中还探讨了春秋战国时期，不同诸侯国在水利投入上对国家兴衰的影响，例如魏国李冰治水与楚国对长江的早期开发。 第三章：尼罗河的恩赐与法老的权威 尼罗河是古埃及文明的生命线。本章详细考察了古埃及人如何利用季节性泛滥，通过“沟渠网络”和“蓄水池系统”来实现农业的稳定生产。特别值得一提的是，本书通过遥感技术和考古发掘的新证据，重新评估了吉萨金字塔群周围水体和运输系统的关系，论证了大型公共工程组织能力，是如何巩固法老集权统治的象征性工具。 第四章：地中海的遗产：罗马的工程美学 罗马水利工程的标志性成就——引水渠，在本章得到深入剖析。本书不仅关注了著名的“阿夸杜克”（Aqueducts）的建筑技术，如火山灰混凝土的使用和水准线的精确控制，更深入探讨了城市供水、公共浴场和排污系统（如克洛阿卡·马克西马大下水道）的结合，如何支撑了罗马庞大的人口密度和复杂的社会生活。 第二卷：技术的传承与环境的反馈 (共五章) 第五章：材料科学的突破：从夯土到石砌 本章是技术细节的集中展示。作者对比了不同地域在水利工程中使用的核心材料：美索不达米亚的烧制砖和沥青、埃及的花岗岩和石灰石、以及罗马的火山灰和火山渣。书中配有大量微观结构分析图表，解释了这些材料为何能抵抗数千年的水流冲刷和地质变迁。例如，对都江堰鱼嘴石块间填充物的化学分析，揭示了其耐久性的秘密。 第六章：劳动力、组织与社会成本 水利工程的宏大叙事背后，是数以万计劳动力的组织与调配。本章探讨了古代国家如何通过征发徭役、奴隶劳动或雇佣专业工匠来实现这些目标。通过分析古代碑文和政府档案残片，本书计算并估算了修建大型水坝或运河所需的人力资源投入，并讨论了这些投入对社会阶层固化和农民生活的影响。 第七章：风险管理：洪水、干旱与工程的失败 并非所有工程都能流芳百世。本章聚焦于那些因规划失误、环境突变或维护不当而最终崩溃的水利系统。例如，对美索不达米亚南部地区因过度灌溉导致的土壤盐碱化和文明衰退的详细案例分析，揭示了不受约束的工程活动可能带来的长期生态灾难。 第八章：运河经济学：连接内陆与海洋的动脉 水利工程不仅用于灌溉，更是古代最重要的贸易动脉。本章专门讨论了重要的漕运系统，如中国的京杭大运河的早期河段（邗沟、永济渠）以及美索不达米亚连接幼发拉底河与波斯湾的运河网络。分析了这些运河如何催生了沿岸的商业城市，并成为中央集权国家调动资源的关键工具。 第九章：现代反思：失落的智慧与可持续发展 在结语部分，作者将目光投向当代。面对气候变化和水资源短缺，本书呼吁现代工程师和城市规划者重新审视古代工程中的“柔性适应”和“生态和谐”的理念。作者强调，古代先贤对当地水文的细致观察和长期维护的责任感，是当代大型水利项目亟需借鉴的精神遗产。 特色与价值 跨学科整合： 融合了考古学、水文学、社会史和材料科学的最新研究成果。 详实数据支撑： 包含大量精确的测绘图、结构剖面图以及环境数据模型，拒绝空泛的叙事。 文化深度： 深入挖掘了水利工程背后的宗教信仰、政治权力结构与社会组织形式。 权威性： 作者陆明哲教授是牛津大学历史地理系的资深学者，其严谨的治学态度贯穿全书。 本书不仅是水利史、考古学和工程史领域研究人员的必备参考书，也是对人类文明起源和环境适应史感兴趣的普通读者的绝佳选择。通过阅读此书，读者将真正理解，古代山河之下的每一条渠道、每一座水坝，都凝结着人类最初的智慧与不懈的努力。
作者简介
目录信息
概说一、气功二、硬气功三、浑元一气功四、有关金警钟大师技艺言论选摘五、杂论六、练功步骤吞吐功一、养气数息式二、举掌下按式三、合掌提爪式四、变掌下按式五、提转分掌式六、双手翻掌式七、收举按掌式八、提掌下分式九、双爪按腹式散气功一、顺气调息式二、左右甩掌式三、分拳蹬腿式四、前后伸掌式五、双手揉球式六、左右推揉式排打功一、排腹左右式二、排打心窝式三、排肋左右式四、排胸左右式五、排顶左右式六、排臂左右式七、双臂互撞式操硬功一、木砖操腹式(铁肚功)二、散竹操腔式(铁板功)三、沙袋操顶式(铁头功)四、木板操顶式(铁头功)五、火砖操顶式(铁头功)六、条木操臂式(铁臂功)七、木棒操臂式(铁臂功)调和功一、按摩眉梢式二、按摩眼眶式三、按摩太阳式四、按摩两耳式五、按摩额心式六、按摩顶门式七、按摩发根式八、揉球散步式九、拍球散步式十、前踢散步式古谱选篇一、精论二、练法
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读后感
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