《健康生活方式全書》共四篇十四章。主要通過對快節奏、高壓力的社會群體生活方式的調查、匯總、分析、在全新理念指導下,從常見疾病、職業群體、生活方式專題等方麵係統性地對社會各類人群的生活方式進行快速、實用的指導。《健康生活方式全書》為您提供正確生活方式方麵的知識,引導您建立健康、文明、科學的生活方式,養成良好的生活習慣,讓您確立雷打不動的生活法則,通過良好的生活方式“增強身心的免疫力”。
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