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我的第一本健康书 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

我的第一本健康书
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
高濂
2009-3
273
29.80元
9787561345405

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发表于2024-09-20

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图书描述

《我的第一本健康书:四季养生》是以“一年365天，健康每一天”的观点为出发点，着眼于四季寒暑变化及24节气的气候特征对生命健康的影响，告诉人们在保健养生时应注意保持人体的阴阳平衡状态，结合自身的实际情况，在不同的节气里，从饮食、起居、防病、精神、运动等方面对自己的健康进行全方位的呵护。

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