101 One-pot Dishes

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出版者:BBC Books
作者:B.B.C. "Good Food Magazine" (BBC美食杂志)
出品人:
页数:216
译者:
出版时间:2006
价格:£4.99
装帧:
isbn号码:9780563522911
丛书系列:
图书标签:
  • 烹饪
  • 家常菜
  • 快手菜
  • 一人食
  • 简易食谱
  • 西餐
  • 亚洲菜
  • 健康饮食
  • 美食
  • 锅物
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具体描述

A pot of something delicious simmering away on the stove never fails to tantalise the tastebuds. Whether it's a creamy soup, a fragrant curry or a traditional English pudding, there are endless ideas for one-pot cooking in this book. The team at "Good Food Magazine" have gathered their tried-and-trusted recipes together, to create another fail-safe book of ideas in the hugely popular "101" series. Each recipe is accompanied by a full-page colour photograph, so you can create a winner every time. With ideas for starters, main course and desserts, you'll find all you need for inspiration in this handy little book. (from Amazon UK)

《101道一锅到底的美食》是一本专为忙碌的现代家庭和烹饪爱好者量身打造的食谱集。本书的核心理念是简化烹饪流程,减少洗刷的麻烦,让您在享受美味的同时,也能拥有更多属于自己的宝贵时间。我们深知,在快节奏的生活中,一顿精心烹制的家常菜是慰藉身心的重要方式,而繁琐的准备和清理过程常常成为阻碍。因此,我们精心挑选了101道创意十足、风味浓郁的“一锅到底”菜肴,涵盖了从早餐到晚餐,从家常小炒到节日大餐的各种场合。 书中每一道菜谱都经过反复试验和优化,确保您只需一个锅具(可以是炒锅、炖锅、烤箱安全锅,甚至慢炖锅),就能完成从食材准备到最终烹饪的全过程。我们特别注重食材的易得性和搭配的合理性,让您在超市或菜市场就能轻松备齐所需材料。无论是清爽的蔬菜炖汤、香气四溢的咖喱鸡、还是鲜美的海鲜意面,亦或是暖心暖胃的肉酱炖饭,都能在一只锅中完美呈现,让味道充分融合,口感层次丰富。 为了让您的烹饪之旅更加顺畅,我们不仅提供了详细的步骤说明,还融入了许多实用的烹饪技巧和贴士。从如何精准掌握火候,到如何选择合适的香料组合,再到如何利用不同食材的特性来提升菜肴的风味,都将一一为您揭晓。我们相信,即使是烹饪新手,也能通过本书轻松掌握这些技巧,做出令人赞叹的美味佳肴。 在《101道一锅到底的美食》中,您将发现以下亮点: 多元化的风味选择: 无论您偏爱亚洲风情的香辣,还是钟情于地中海的清新,亦或是热爱西式的浓郁,本书都能满足您的味蕾。我们涵盖了各种菜系,让您的餐桌充满惊喜。 精选的健康食材: 我们鼓励使用新鲜、当季的食材,并提供多种健康烹饪方式的选择,如少油、少盐,或使用健康的烹饪油。您可以根据自己的健康需求进行调整。 快速便捷的烹饪流程: “一锅到底”的设计,大大减少了烹饪时间和清理时间。这意味着您可以在更短的时间内享受到美味的家常菜,或者将节省下来的时间用于陪伴家人、阅读书籍,或是进行其他您喜爱的活动。 创意十足的搭配: 我们鼓励您在掌握基本菜谱后,发挥自己的创意,根据个人口味和现有食材进行微调。本书旨在激发您的烹饪灵感,让您成为自己餐桌上的主厨。 丰富多样的菜品类型: 从轻盈的早餐煎饼、营养的午餐沙拉,到丰盛的晚餐主菜、暖心的甜品,本书几乎涵盖了您一日三餐的所有需求。您还可以找到适合特殊场合的宴客菜肴,而无需担心复杂的准备工作。 实用的烹饪指导: 除了详细的步骤,书中还包含了一些基础烹饪知识,例如不同香料的特性、食材的处理技巧、以及如何根据个人口味调整调味等。这些指导将帮助您更深入地理解烹饪,并不断提升自己的烹饪技能。 《101道一锅到底的美食》不仅仅是一本食谱,它更是一种生活方式的体现。它鼓励人们回归家庭,享受亲手制作美食的乐趣,同时也不被繁琐的烹饪过程所束缚。我们希望通过这本书,让每一位读者都能发现烹饪的简单与美好,让餐桌上的每一餐都充满温馨与满足。 无论您是每天忙碌于工作和家庭的职场人士,还是希望为家人准备健康美味餐点的烹饪爱好者,亦或是刚刚踏入厨房的新手,这本书都将是您不可或缺的烹饪伙伴。让我们一起,用最简单的方式,烹饪出最动人的滋味,创造更多美好的用餐回忆。

作者简介

目录信息

读后感

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用户评价

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我对这本书的评价可能会有点挑剔,因为它在某些方面显得过于“基础化”了,这对于我这种已经掌握了许多复杂烹饪技巧的人来说,有点像是在读一本基础概念的复习手册。诚然,它的“一锅到底”理念非常吸引人,也确实解决了日常生活中“吃什么”和“怎么快点做”的难题。然而,在一些涉及异域风味或更精细口感的菜肴上,它给出的指导就显得略微保守和缺乏变化。例如,在处理海鲜类的一锅炖菜时,食谱建议的时间和火候,似乎没有完全考虑到不同大小海鲜的特性,有时会导致某些部分略微老了一点。我尝试着自己增加了一些白葡萄酒和香草束来提升层次感,但发现如果严格按照书上的配方来,风味上确实缺少了一点“惊喜”和深度。这本书更像是一个可靠的入门向导,它为你铺平了道路,让你能够安全抵达目的地,但若想在风味上进行个性化的探索或突破,读者还需要自己带入更多的经验和创意去调整。总而言之,它是一个坚实的基础,但不是终极的灵感来源。

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作为一名资深美食爱好者和经常下厨的“老手”,我对于那些动辄需要准备十几种香料、用到专业厨具的食谱已经感到审美疲劳了。我真正追求的是效率、风味和食材的本味,这本书恰好抓住了这个精髓,它提供了一种返璞归真的烹饪路径。我特别欣赏它对不同食材组合的独到见解,很多搭配看似简单,实则经过了巧妙的平衡与优化。举例来说,那个“地中海风味扁豆炖羊肉”的食谱,它巧妙地利用了烟熏红椒粉的深度和柠檬皮的清新来提升羊肉的口感,而所有这些都在一口厚重的铸铁锅里完成。炖煮的过程中,锅盖一盖,我就能去处理其他事情,不用频繁开盖翻炒,最大程度地锁住了食材的水分和香气。这种烹饪方式不仅节省了时间,更重要的是,它让每一种配料的风味都能在长时间的慢炖中充分融合,达到一种和谐统一的醇厚感,是那种经过时间沉淀才能有的味道。对于那些追求深度风味但又希望操作简便的食客来说,这本书绝对是厨房里的必备参考书,它证明了高品质的家常菜并不需要繁琐的工序。

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这本书简直是为我这种厨房新手量身定做的救星!我一直对烹饪抱有一种敬畏,总觉得要做出一顿像样的饭菜需要复杂的步骤、一堆稀奇古怪的调料,还有源源不断洗不完的锅碗瓢盆。然而,当我翻开这本菜谱时,我的心态彻底转变了。它摒弃了那些华而不实的技巧,专注于“一锅出”的精髓。比如,里面的“香草迷迭香烤鸡配时蔬”那一章,我本以为烤鸡会很麻烦,需要预先腌制很久,但食谱非常清晰地指导了如何在一个深烤盘里,将鸡肉、土豆、胡萝卜和洋葱一股脑儿放进去,撒上简单的香草和橄榄油,然后就交给烤箱了。烤出来后,鸡肉的汁水渗透到蔬菜里,连带着烤盘底部的焦香都成了天然的酱汁,清理起来也只需洗一个烤盘,简直是解放双手的福音。它真正体现了“少即是多”的烹饪哲学,让我这个原本害怕进厨房的人,开始享受起烹饪带来的成就感,周末的晚餐不再是外卖的代名词,而是家庭小小的温馨仪式。书中的排版设计也十分友好,步骤图清晰明了,即便是对火候把握不太准的新手,也能很快上手,大大降低了烹饪的门槛。

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这本书的实用性简直是为现代快节奏生活打了一剂强心针。我常常因为工作忙碌,下班后拖着疲惫的身躯回家,根本没有精力去应付需要多口锅具轮番上阵的晚餐。这本“101 One-pot Dishes”提供的解决方案,就是将烹饪过程最大程度地简化和集中。它的核心魅力在于对“时间管理”的优化。很多食谱都是前半段需要短暂的“启动”操作(比如快速爆香洋葱大蒜),然后就进入漫长的“静置”阶段,这期间我完全可以去洗漱、回复邮件,甚至做些简单的家务。我最喜欢的是它对汤水比例的精准把控,很多“一锅炖”的菜谱失败就在于汤水过多或过少,结果成了清汤寡水或黏糊糊的一团。这本书似乎经过了无数次测试,保证了在不需要刻意收汁的情况下,汤汁的浓稠度恰到好处,完美包裹住所有的食材。这种高效且结果稳定的特点,让“自己做饭”从一个负担变成了一种可以预期的舒适体验。

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从装帧和设计美学的角度来看,这本书的整体风格非常清新自然,充满了北欧简约主义的影子。内页的纸张质感很好,拿在手里有分量感,不像一些廉价的食谱书那样容易受潮或损坏,这对于经常在厨房油烟环境中使用的书籍来说非常重要。虽然内容是关于“一锅到底”的便捷操作,但图片却丝毫不含糊,每一道菜品都拍摄得富有质感和食欲,特别是那些带有蒸汽弥漫的特写镜头,极大地激发了我的尝试欲。我特别留意到,即便是那些看似简单的炖菜,在摆盘呈现上也没有敷衍了事,这提醒了我,即使是快手菜,也值得用心地对待。此外,书后附带的“食材替换指南”部分也做得非常贴心,它考虑到季节更替和食材可得性的问题,提供了如“用西葫芦替换茄子”或“用鸡腿肉替换猪肩肉”的有效建议,这极大地增强了食谱的适应性和生命力,让我能够灵活地运用手边现有的食材,而不是为了做某一道菜而专门跑一趟超市。这本书不仅是工具书,更像是一本值得珍藏的厨房伙伴。

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