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Whether you are considering becoming a counsellor, have to provide some form of counselling as part of your job, or are simply interested in communicating well, Counselling Skills For Dummies provides the perfect introduction to the practical basics of counselling. Starting with a thorough guide to the qualities, knowledge and skills needed to become a ‘listening helper’, the book goes on to provide a framework for a counselling session, helping you to successfully manage a potentially daunting process. It illustrates how you can create a positive relationship between listener and speaker and how asking the right questions is so important to the progression of that relationship. It also shows how you can better understand yourself, which is a crucial step in ensuring that you break down your own barriers to listening.
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这本书的排版和设计，说实话，还算赏心悦目，但内容上的“注水”现象实在太严重了，我甚至觉得我花钱买了一本加长版的宣传册。它花了大量的篇幅去讨论咨询师的“职业道德”和“自我关怀”，虽然这些固然重要，但它们占据了全书将近三分之一的篇幅，而且很多内容都是从其他专业守则里直接摘录过来的，缺乏针对咨询技巧本身的深度挖掘。举个极端的例子，关于“记录和文档管理”的章节，它只是强调了“要记录”和“要保密”，却完全没有提及现在很多专业实践中使用的电子记录系统的安全协议，或者在不同文化背景下，记录的侧重点需要做出哪些细微的调整。这种对前沿实践的忽视，让这本书的“时效性”大打折扣。我最需要的是那种能让我感到“豁然开朗”的瞬间，比如某个特定的沟通技巧，能立刻改善我与人交流的效率和深度。但这本书里所有的“技巧”都像是披着糖衣的药丸——你知道它有益，但根本不知道该怎么服用才能发挥最大效力。我希望看到更多的“如何应对”而非“应该怎样做”的论述，比如，当一个来访者质疑你的专业性时，你该如何专业地回应，而不是简单地建议“保持冷静”。总而言之，它更像是一本“咨询入门导论”，而非“咨询技能实操指南”。
评分我必须承认，这本书的结构安排上还算清晰，它确实努力想把咨询过程掰开揉碎了展示给我们看。但问题在于，它把“过程”这个东西描述得过于线性化和理想化了。它描绘的咨询关系，仿佛总是发生在阳光明媚的下午，来访者总是在合适的时机给出关键信息，而咨询师总能恰到好处地介入。现实是，咨询工作充满了泥泞、反复和意料之外的“黑天鹅事件”。比如，它几乎没有涉及如何处理咨询关系中的“反移情”——那种咨询师对来访者产生强烈负面情绪的情况。书中只是轻描淡写地提了一句“咨询师需要自我觉察”，但如果我的反移情是源于我童年对权威人物的恐惧，我该如何利用这种觉察来调整我的干预策略，而不是仅仅停留在“意识到它”的层面？这种深层次的、涉及咨询师内心成长的部分，被这本书一笔带过，这对于那些真心想提升自己临床敏感度的读者来说，简直是极大的遗憾。这本书就像一个旅游指南，告诉你哪里有景点，但没告诉你山路崎岖，也没教你如何背负行囊攀登。它更像是一个目录，而不是一本工具书。
评分说实话，我这本书的阅读体验，简直像是在吃一顿米其林三星餐厅的套餐，摆盘精致，食材看似高端，但吃完肚子还是空虚得厉害。我原本以为“For Dummies”意味着它会用最接地气、最生活化的语言来解析那些晦涩的心理学术语，但这本书给我的感觉是，它只是把那些学术论文里的核心概念，用略微简化了的句子重新包装了一遍，然后就塞进了这本书里。最让我感到困惑的是，它在介绍不同咨询流派时，比如认知行为疗法（CBT）和精神动力学，处理得非常不平衡。对CBT的介绍相对流程化一些，或许是因为它本身就更注重结构化，但对人本主义和存在主义的探讨，简直是寥寥数语，像是为了凑章节数而不得不提及一样。我读这本书的初衷是想找到一个能将理论和实践有效衔接的桥梁，特别是关于“提问的艺术”这部分，我特别想知道，面对一个沉默不语的来访者，我应该先问开放式问题还是封闭式问题，问的时间点在哪里才不显得突兀和冒犯。然而，这本书只是含糊地说“要根据来访者的状态调整”，这种建议对于一个初学者来说，无异于听君一席话，如听一席话——完全没有实质性的帮助。这本书给我的感觉是，它假设读者已经具备了一定的心理学基础，否则很多术语和概念的跳跃性会让人望而却步，这与“Dummies”系列应该面向完全新手的定位是相悖的。
评分天哪，我终于鼓起勇气把这本《Counselling Skills For Dummies》啃完了，坦白说，我对它的期望值其实挺高的，毕竟“Dummies”系列给我的印象一直都是那种能把最复杂的事情讲得像教小孩子一样明白的教科书。然而，读完之后，我感觉自己仿佛在迷雾中走了一遭，虽然没有完全迷路，但也没能找到清晰的方向感。这本书的叙述方式给我一种强烈的割裂感，它试图涵盖咨询的方方面面，从建立治疗联盟到处理危机干预，但每一个主题都浅尝辄止。比如，当我兴致勃勃地翻到“积极倾听”那一章时，我期待的是具体的、可操作的对话脚本和场景模拟，结果得到的却是一些非常理论化、太空泛的定义，读完感觉还不如我在网上随便搜到的几篇博客文章来得实在。我得承认，书里确实提到了“共情”的重要性，这一点我认同，但它没有深入探讨，当咨询师自身的边界受到挑战，或者来访者情绪极其强烈时，如何才能真正做到“共情而不被吞噬”，这才是实操层面最让人头疼的地方啊！整体而言，这本书更像是一本高屋建瓴的“咨询术语词典”，而不是一本真正能帮你“上手”的实用手册。它给了你一堆零件，但没告诉你怎么把它们组装成一台能运转的机器。如果你的目标是了解咨询的“是什么”，也许它能提供一个粗略的轮廓，但如果你的目标是学习“怎么做”，这本书的实用价值就大打折扣了。我甚至怀疑作者是不是真的有多年一线工作经验，因为许多细节处理上的缺失，让这本书的指导性大打折扣。
评分阅读《Counselling Skills For Dummies》给我的总体感受是，它更像是一本“咨询理论的简化版摘要”，而非一本“技能学习宝典”。它在概念的定义上做得还算不错，比如“移情”和“反移情”的定义，至少能让一个门外汉初步了解这些术语的含义。然而，咨询技能的精髓，恰恰在于其复杂性和情境依赖性，而这本书似乎为了追求“易懂”而牺牲了“深度”。我特别关注“文化敏感性”这一章，我期待它能探讨在不同族裔、信仰背景下，我们对“健康”和“病态”的理解差异，以及这如何影响提问和干预的选择。结果，它仅仅停留在“要尊重文化差异”的口号层面，没有给出任何实际的案例说明，例如，在处理一位来自高度集体主义文化的来访者时，如何平衡个体独立性与家庭期望之间的张力。这种空泛的指导，在需要即时反应的实际情境中，是完全无用的。总而言之，如果你是想在学术考试前快速复习一些基本定义，这本书或许能提供一个快速的提纲；但如果你是想通过它来培养敏锐的洞察力和灵活的应对能力，这本书的价值就非常有限了。它更像是一张地图的简化图例，而不是地图本身。
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