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药食同源吃出健康 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2024

药食同源吃出健康
☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页
韩智礼
2009-1
143
28.00元
9787802028210

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发表于2024-10-04

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图书描述

《药食同源吃出健康》主要内容：“回归自然，药食同源”作为一种养生观念。以蔬果作为食疗滋养与排毒健身的佳品，从吃、喝入手，探讨防病与治未病，保健与增寿，是当今人人渴求的热点与焦点问题。

《药食同源吃出健康》是从60种蔬菜、干果的产地特点、营养成分、中西药理、排毒作用及饮食宜忌五个方面，用科学的养生角度分别作出说明，以服务读者。

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